정신건강론 ) 스트레스의 개념을 정리해보고 내가 지금 처한 상황(가정,직장,학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

소개글

정신건강론 ) 스트레스의 개념을 정리해보고 내가 지금 처한 상황(가정,직장,학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
(1) 스트레스와 방어기제
(2) 본인이 처한 상황에서의 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스
(3) 스트레스 상황에서 본인이 사용하는 방어기제
3. 결론
4. 참고 문헌

본문내용

해소하는 것이 건강한 삶을 영위하는 방법이 될 것이다.
4. 참고 문헌
1) 최승식, “심적 불안, 스트레스가 가져오는 신체적 변화”, 코메디닷컴, 2022.09.08. https://kormedi.com/1418019/%EF%BB%BF%EC%8B%AC%EC%A0%81-%EB%B6%88%EC%95%88-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4%EA%B0%80-%EA%B0%80%EC%A0%B8%EC%98%A4%EB%8A%94-%EC%8B%A0%EC%B2%B4%EC%A0%81-%EB%B3%80%ED%99%94/
2) 곽노필, “갈수록 불행해지는 세계…걱정, 슬픔, 스트레스 역대 최고치”, 한겨레, 2022.07.04. https://www.hani.co.kr/arti/science/future/1049507.html
3) 동아사이언스, “1936년 한스 셀리에 박사의 스트레스 현상 발견”, 동아사이언스, 2015.06.21. https://www.dongascience.com/news.php?idx=7280
4) 김미. \"네일리스트의 직무스트레스와 대처방안에 관한 연구.\" 국내석사학위논문 호남대학교 산업경영대학원, 2012. 광주
5) 이소진. \"긍정적 착각과 방어기제가 대학생의 스트레스 대처방식에 미치는 영향.\" 국내석사학위논문 서울여자대학교 대학원, 2012. 서울
6) “승화”, 두산백과, n.d. 수정, 2022년09월16일 접속, https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1117770&cid=40942&categoryId=32783

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