대인관계의심리학 엘리스의 REBT 인지정서행동 상담에 대해서 설명하고 2 비합리적인 신념 중 하나의 가상 사례를 제시하고 그에 따른 ABCDE모델로 상담 진행과정을 약술하세요

소개글

대인관계의심리학 엘리스의 REBT 인지정서행동 상담에 대해서 설명하고 2 비합리적인 신념 중 하나의 가상 사례를 제시하고 그에 따른 ABCDE모델로 상담 진행과정을 약술하세요에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론 (1) 앨리스의 REBT 인지정서행동 상담(2) 비합리적 신념과 ABCDE모델
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

를 찾을 수 있다. 논리성 측면에서 연속적으로 시험에 떨어지는 사람이 가치가 없다는 말은 사리에 알맞은가?, 현실성 측면에서 모든 사람은 단번에 합격하는가?, 효용성 측면에서 자신을 질책하여 얻는 효용이 있는가? 등의 질문을 통한다. 이에 따라 A는 연속적인 실패는 스스로가 무가치하다는 결론을 도출할 수 없다는 사고 변화의 효과를 얻을 수 있다. 또 실패에 대한 섭섭한 감정에서 머무르는 정서를 가지고, 자기 비하하지 않으면서 건설적인 행동을 취할 수 있다. 그리고 실패를 통해 더 많은 것을 배웠다는 감정을 느낄 수도 있다.
3. 결론
앨리스가 REBT에 대해 발표했을 당시, 정신과 상담은 대부분 지그문트 프로이트의 정신분석 이론을 기반으로 이루어졌다. 프로이트는 의식과 무의식으로 사람의 심리를 분리했고, 행동 방식에 무의식이 미치는 영향에 대해 설명했다. 프로이트의 정신분석학은 실제로 많은 효능을 보였지만, 비용적인 측면에서 큰 약점이 있었다. 이런 시대적인 특징 속에서 발표한 앨리스의 REBT는 과거의 사건보다는 현재의 평가에 집중했다. 철학적 사고를 자신의 일상에 투영하고, 사람들의 일상적인 생활환경에 초점을 맞추었다. 따라서 앨리스의 이론은 비교적 적은 시간과 돈이 들었고, 이와 같은 측면에서 차별점이 있다. 앨리스는 역사상 가장 영향력 있는 심리 치료사를 꼽는다면 항상 다섯 손가락 안에는 포함되는 인물로, 그의 이론 또한 현대 심리학에서 많은 영향을 미치고 있다.
4. 출처 및 참고문헌
김종운, 상담심리학의 이론과 실제 개정판, 동문사, 2019
박경애, 인지 정서 행동치료, 학지사, 1997

키워드

대인관계의심리학,   엘리스의,   REBT,   인지정서행동