뷰티건강디자인과 재활마사지 및 테이핑_바른자세와 척추건강에 대하여

소개글

뷰티건강디자인과 재활마사지 및 테이핑_바른자세와 척추건강에 대하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 척추 건강과 대표적인 척추질환

2) 척추의 다양한 역할
3.
결론
4.
참고문헌

본문내용

하체는 대퇴직근과 장요근, 대둔근과 중둔근에 이상이 생겨 보행이 이상해지는 등의 증상이 나타나는데 이것을 하지교차증후군이라고 한다.
척추의 신경학적 역할은 하부 경추가 도맡고 있다. 하부 경추에서 겨드랑이 사이의 통로를 지나가는 신경과 동맥, 정맥 등의 혈관이 존재하기 때문에 하부 경추의 문제가 있을 경우 신경유형, 정맥유형, 동맥 유형 등 흉곽출구증후군이 나타나기도 한다. 흉곽출구증후군의 주 원인은 해부학적 변형에 의해 생기는데 경추의 해부학적 변형이 크게 작용한다.
3. 결론
척추의 신경학적·운동학적·해부학적 역할과 그에 따른 여러 가지 질환은 척추의 다양한 역할과 자세가 명확한 관계성을 띄고 있음을 보여준다. 척추의 변형은 주로 나쁜 자세 습관으로 오기 때문이다.
나쁜 자세 습관은 명확한 원인을 알 수 없는 척추 측만증부터 요추 추간판 탈출증, 일자목 등의 척추질환 대부분에 악영향을 끼치고 있다. 또한, 신경학적으로 동맥이나 정맥 등 중요한 혈관 보호를 척추가 하고 있고, 척추 내부의 척수에서 뻗어 나오는 척수신경이 온몸 구석구석에 뻗쳐 있는 사실은 나쁜 자세로 인한 척추의 변형이 척추의 신경학적 기능을 악화시킨다는 의미이고, 척추의 신경학적 기능은 다시 말해, 신체의 모든 신경에 영향을 끼친다는 의미이다.
또한, 척추의 운동학적 기능은 대흉근, 승모근, 능형근, 전거근 등 상체의 중요한 근육과 대퇴직근, 장요근, 대둔근, 중든근 등 하체의 중요한 근육이 모두 척추와 연관되어 있다는 점에서 나쁜 자세가 신체 운동 기능에 악영향을 준다는 것을 입증했다.
해부학적 기능도 마찬가지다. 경추에서 시작하는 신경과 혈관에 경추의 변형으로 인해 부작용이 생기는 흉곽출구증후군이 존재한다는 사실은 척추가 해부학적으로 중요한 역할이라는 것을 의미하고, 자세에 의해 척추의 변형이 심화되기 때문에 나쁜 자세가 신체의 해부학적 기능에 악영향을 끼치는 것은 사실이다. 이로 미루어보아 척추는 신체에서 중요한 역할을 하는 기관이며, 척추의 기능은 자세와 생활 습관이 어떠한지에 따라 달라진다는 것을 알 수 있다.
4. 참고문헌
재활마사지 및 테이핑 교안, 한국열린사이버대학교.
기사자료[국민 5명 중 1명 척추 질환 환자, 자세·유전·질환 등으로 다양하게 발생], 후생신문.
기사자료[20대 미만이 조심해야 할 근골격계질환], 한국정책브리핑(koera.kr)
기사자료[추·요추·흉추 만져보고 질병신호 알아채는 법], 건강다이제시트.

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