상담심리학 청소년 우울증의 극복방안

소개글

상담심리학 청소년 우울증의 극복방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

고 공략적인 관계를 피한다. 우울 청소년들이 기분 전환을 할 수 있도록 새로운 행동을 유도하고 도움을 주어야 하며, 음악을 통해 감정에서 해방될 수 있도록 도와야 한다. 우울 청소년의 분노를 인지하고 표현하도록 유도하는 것이 좋다. 우울 극복에는 때로 신앙적인 방법이 활용될 수도 있으며, 청소년이 새로운 사고방식을 가지도록 돕는다는 점에서 치료 효과가 있다. 청소년 우울증의 치료는 환경적 측면을 이해하는 것이 가장 중요하며, 존재의 가치감과 자신감의 문제에 중점을 둘 수 있도록 하고, 성장 배경과 정신적 경험, 정체성과 소외문제의 극복에도 주목하여 치료를 진행하는 것이 좋다.
3. 결론
우울증의 치료는 우울증으로 인해 일어나는 문제가 심각하다는 인식에서 시작되는데, 흔히 알려진 우울증에 대한 인식이 치료 시기를 놓치거나 치료를 시작하기 어렵게 만든다는 치명적인 단점이 있다. 우울증으로 인한 문제를 인식하는 것은 치료를 위한 변화의 첫걸음이다. 청소년 우울증 문제에 대한 인지치료 이론을 바탕으로 하는 심리 치료적 시도는 인지삼제의 틀 안에서 이루어졌다. 이를 통해 다음과 같은 결론을 도출했다. 첫째로, 인지삼제를 통해 청소년 자아 정체감 약화의 해소를 시도할 수 있다. 우울증의 증상들은 부정적 인지가 활성화되어 나타나는 결과이기에, 내담자가 스스로 덜 부정적인 대안을 숙고하였을 때 자신이 편향적인 결론을 내리고 있었음을 깨닫도록 하여 변화에 도움을 줄 수 있다. 둘째로, 긍정적 사고를 통해 청소년 불안감의 극복을 시도할 수 있다. 셋째로 인지치료 이론을 적용한 심리치료를 시도할 수 있다. 치료 과정에서 강한 분노 감정을 직면하게 하고, 소외 증후군을 극복하도록 함으로써 치료를 시도하였다. 넷째로 기독교 신앙을 통하여 우울증 극복을 시도할 수 있다. 신앙적 사고로의 전환이 우울 청소년의 기존 사고방식을 바꿀 수 있으므로 우울증 극복에 긍정적 영향을 줄 수 있다고 보았다. 현대 사회가 점점 복잡해져 감에 따라, 청소년들의 우울증 위험도 증가하고 있다. 본 연구를 통하여 우울증 치료 방법이 더욱 개선될 수 있기를 기대한다 청소년 우울증의 극복방안 : 아론 벡(A. T. Beck)의 인지치료 이론을 중심으로, 강효영, 한일장신대학교 심리치료대학원, 2014.
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4. 참고문헌
청소년 우울증의 극복방안 : 아론 벡(A. T. Beck)의 인지치료 이론을 중심으로, 강효영, 한일장신대학교 심리치료대학원, 2014.

키워드

상담심리학,   청소년,   우울증,   극복방안