임상영양학) 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하

소개글

임상영양학) 대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본에서 제시하고 있는 내분비계 비만 동반 질환을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 내분비계 비만동반 질환과 영양관리법
2. 해당 질환의 예방을 위한 생활방식
3. 체질량지수와 허리둘례에 따른 비만 동반 질환 위험도
4. 참고문헌 및 자료

본문내용

으로 하루에 한 번이라도 밀가루 음식을 섭취하지 않으면 늦은 밤이라도 빵을 먹는 일이 자주 있는데, 이를 줄이도록 하는 것이다. 밀가루를 한 번에 끊어버리면 오히려 폭식을 유발할 수 있으므로 서서히 줄여가면서 균형 잡힌 영양과 정해진 시간에 식사하도록 한다.
세 번째는 스트레스를 줄이는 것이다. 본인에게 가장 맞는 스트레스 푸는 방법은 취미를 갖는 것이다. 손으로 만지작거리면서 만드는 것을 좋아하니 뜨개질이나 마크라메와 같은 수공예 취미로 스트레스 해소하여 일상에서도 활력을 찾도록 한다.
3. 체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도
체질량지수(BMI)는 키와 몸무게 수치로 비만도를 측정하는 지표로 체중(kg)/키(m) x 키(m)다.
본인은 50대 여성으로 키 163cm에 허리둘레는 70cm이다.
체질량지수를 계산하면 23.2kg/㎡이며 대한비만학회 비만 진료지침 2022의 요약판을 참고하면 허리둘레에 따른 비만 동반 질환의 위험도는 ‘약간 높음’으로 나왔다.
제1비만으로 넘어가는 수치는 아니지만, 여기에서 조금만 관리하고 비만 내분비계 당뇨를 예방하기 위해서는 생활의 개선과 본인의 의지가 중요하다.
4. 참고문헌 및 자료
임상영양학. 곽호경, 김정희, 손정민, 한성림 지음. 출판사 : 출판문화원. 발행일 : 2017년 07월 25일
대한비만학회 비만진료지침 2022, 8판 요약본
당뇨 발생 위험 13배 높이는 비만, 김정은기자, 한국경제, 2022.05
비만도 질병, 흥은심기자, 동아일보 IT/의학, 2022.08
단거 많이 먹으면 당뇨 걸릴까?, 오상훈기자, 헬스조선, 2023.09

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