보고서) 2030 도파민 중독 조사보고서 초고

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목차

2030 도파민 중독 조사보고서 초고

I. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
2. 연구 방향과 범위
3. 연구의 범위 및 방법
Ⅱ. 도파민 중독에 관한 이론적 배경
1. 도파민 중독의 개념과 원인
2. 스마트 폰 중독 실태
Ⅲ. 연구 방법
1. 연구 대상과 내용
2. 자료 처리 방법
3. 연구 제한점
Ⅳ. 결과 분석 및 논의
1. 2030 도파민 중독 분석
2. 스마트폰과 도파민 중독의 상관 관계
Ⅴ. 논의 및 결론
1. 요약
2. 결론
3. 제언
Ⅵ. 출처 및 참고문헌

본문내용

중독은 일반적으로 모든 사람에게 나타나는 현상이다. 즉 컴퓨터 작업을 하거나 귀가 후 텔레비전을 보는 것처럼 일상적 생활에서 자연스럽게 일어나는 현상이 되어 버렸다. 하지만 분명 현대인들의 스마트 폰 사용량은 과거 활자 시대의 대명사인 책에 대한 중독보다 지나치게 높게 나타난다. 과거에는 하루 잠자는 시간을 제외한 시간 동안 스마트 폰을 사용했다고 볼 수 있지만 최근 스마트 폰은 잠자면서도 손목에 장착했거나 이어폰으로 음악을 듣거나 배개 머리맡에 놓고 잘 정도로 인간의 일상과 뗄 수 없는 물건이 되었다.
이런 측면에서 여러 연구 등에서 스마트 폰 사용에 따른 중독 관련 실태 정보가 수집되고 있다. 하루 일 분 혹은 몇 초에 한 번씩 목적 없이 확인하거나 응답한다. 즉 스마트 폰 의존도가 상당히 높아져 새로운 알림 혹은 메시지에 관한 확인을 잠시도 기다리지 못할 정도로 즉각적으로 확인하고 보내야 한다. 이는 좋아하는 게시물에 좋아요 버튼을 누르는 것과 차이를 보인다. 게다가 즉각적 반응을 스마트 폰으로 실시간 받기에 사람들은 스마트 폰으로 자기 감정을 확인하고 이를 바탕으로 인간관계와 사회 전체 형성망이 생겨난다.
Ⅲ. 연구 방법
1. 연구 대상과 내용
스마트 폰 사용 실태를 20대와 30대로 구분해 설문 조사한 후 도파민 중독에 해당한 사람들을 상태로 집중적으로 인터뷰를 시행했다. 인터뷰는 남녀와 세대를 구분하지 않고 공통의 질문을 사용하였으며 선택은 척도 점수를 통해 수치화했다. 선택할 수 있는 정도는 1부터 5까지의 숫자로 구분했으며 표본 오차의 생각해 최소 5%의 오차를 위한 적극적인 조사에 포함하겠다.
하지만 스마트 폰 과다 사용 항목에 남녀 편차를 줄이기 위해서 일반적 항목을 배치했다. 시간과 더불어 사용 장소, 사회 횟수와 주요 항목 등을 구체적으로 조사하기 위해 각 항목보다 척도를 측정했다. 이를 통해 스마트 폰 과다 사용이 도파민 중독으로 이어지는 연관성을 알아보고 이를 방지하기 위해서 어떤 프로그램을 개발에 활용하겠다.
구체적으로 살펴보면 스마트 폰을 과도하게 사용하는 사람은 하루 20시간 가까이 사용하는 경향성을 띠었으며 끊임없는 확인과 보상으로 메시지와 알림에 지나치게 집착하는 경향성을 보였다. 남녀 모두 소셜미디어 플랫폼에 할애하는 시간이 높았으며 지인을 물론 타인의 일상에도 깊은 관심을 보여 정작 현실 생활이 불가능할 정도의 수치까지 나타났다. 이는 가족을 비롯한 주변 사람들과의 부정적 영향까지 발생했으며 수면 패턴에 문제도 발생시켰다.
몇몇 응답자는 밤 중 스마트 폰 사용으로 직무나 학업에 집중하기 어렵다고 답변했으나 개선 의지는 보이지 않았다. 이처럼 스마트 폰 중독의 심각성은 도파민 중독으로 이어져 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강까지 악화하는 것으로 나타났다.
Ⅴ. 출처 및 참고문헌
김현빈(2021). “스마트폰 과의존과 학업지연행동의 관계 : 집행기능결핍의 매개효과”, 이화여자대학교 대학원, 국내 석사 논문.
노유리(2016). “도파민의 구조와 기능”, 부산대학교 대학원, 국내 석사 논문.

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