임상심리학 우울장애의 원인에 대하여 행동주의적 입장과 인지적 입장에서 설명하세요

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임상심리학 우울장애의 원인에 대하여 행동주의적 입장과 인지적 입장에서 설명하세요에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 본론
1) 우울장애의 원인
① 행동주의적 입장
② 인지적 입장
2) 긍정적 강화를 적게 경험한 시기와 이유, 그에 따른 감정 경험
① 긍정적 강화를 적게 경험한 시기와 이유
② 감정 경험
3) 스스로 자주 범하는 인지적 오류(2개 이상)와 비합리적 신념(1개 이상)
① 인지적 오류(2개 이상)
② 비합리적 신념(1개 이상)과 그에 따른 부정적인 감정 경험
4)자신의 감정 경험의 개선을 위해 행동주의적 입장과 인지적 입장 대처방법 기술
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

면만을 생각하고 판단하는 인지적 오류를 범하고 있다. 이러한 인지적 오류는 내가 일상생활에서 겪고 있는 모든 사건들의 의미를 왜곡하고 판단하여 받아들이는 부정적인 영향을 끼친다.
② 비합리적 신념(1개 이상)과 그에 따른 부정적인 감정 경험 : 나는 반드시 모든 사람으로부터 인정받아야 한다는 비합리적인 신념을 가지고 있다. 나는 꼭 잘 해야 하고 꼭 해 낼 수 있어라는 의미가 포함되어 있다. 학창 시절부터 부모님과 선생님으로부터 너는 점수는 몇 점을 맞고 어느 대학을 가서 꼭 이런 직업을 가져야 한다는 주입식과 같은 강요를 받았지만 그를 충족시키지 못해서 따라오는 좌절감과 부정적인 영향은 지금도 나를 괴롭힌다. 점수는 몇 점 받지 못해 원하는 대학을 못 가고 원하는 직업과는 다른 진로를 택해야 하는 과정 속에서도 몇 번이고 좌절감과 우울감을 맞보고 현재가 돼서도 잘할 수 있을까란 부정적인 측면이 항상 든다.
4) 자신의 감정 경험의 개선을 위해 행동주의적 입장과 인지적 입장 대처방법 기술
이론을 근거로 한 나 자신의 감정 경험은 부정적인 자기 비하를 한다. 또한 일어난 사건으로부터 앞으로 일어날 일들까지도 확대하여 해석하고 모든 일을 부정적으로 바라본다. 이 일이 일어난 것은 내 잘 못이 가장 큰 것 같고 부정적인 면이 강조되어 생각된다. 또한 인지 오류의 판단으로 인해 타인의 생각도 내가 생각하고자 하는 부정적인 방향으로 해석이 된다. 현재 내가 처해 있는 상황에서 벗어나고 싶은 생각을 못 하게 되고 앞으로 어떻게 나아가야 할지에 대한 목표 설정이 어렵다.
즉, 행동주의적 입장에서 대처 방법은 내 대학 진로의 실패를 나 자신인 내부적인 판단이 아니고 시험문제가 너무 어렵게 출제되어와 같은 외부적인 요인으로 돌려 부정적인 요인을 없앤다. 또한 시험 결과를 일시적인 내 노력이 부족해서 이루어지지 않았다는 불안정적인 요인으로 귀인 시켜 무기력함을 극복한다. 인지적 입장에서의 대처 방법은 내 스스로가 극복할 수 있는 전략을 세우는 것이 중요하다. 지금 현시점을 파악하고 앞으로 어떻게 나아가야 하는지 부정적인 생각을 인식하고 현실적이고 긍정적인 생각으로 바꾸도록 대처해야 한다.
3. 결론
우울증은 현대에 가장 흔히 일어나는 정신질환이기도 하지만 일상적으로 넘기기에는 우울장애는 부정적인 생각을 증가시켜 죽음과 자살을 일으키는 아주 무서운 정신질환 중에 하나이다. 우울증은 정신적으로나 신체적으로 영향을 끼치는 끼치나 우울증의 원인은 여러 가지가 있지만 정확하게 특정하기에는 어렵다. 매우 고통스러운 질병이기는 하나 전문적인 치료로 충분히 회복 가능한 정신질환이기 때문에 혼자 고통 속에서 사는 것보다 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요하다.
4. 참고문헌
원종은, 「우울증으로 인한 자살 위험도 : 국민건강영양조사 및 사망원인통계 연계」, 서울 : 고려대학교 보건대학원, 2022
홍금자, 「우울증에 관한 이론과 연구의 개관」, 선문대학교 학생생활연구소, 학생생활연구
Vol.3 No. 1999.
신재은, 임상심리학 강의안, 한국방송통신대학교

키워드

임상심리학,   우울장애,   행동주의,   인지