본인이 생각하기에 아동기부터 노년기까지의 생애주기 중 가장 의미 있는 생애주기는 무엇이고 그렇게 생각하는 이유를 그 생애주기의 문제와 특징에 근거해서 논의

소개글

본인이 생각하기에 아동기부터 노년기까지의 생애주기 중 가장 의미 있는 생애주기는 무엇이고 그렇게 생각하는 이유를 그 생애주기의 문제와 특징에 근거해서 논의에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 중년기의 개념적 정의

2. 중년기의 신체적, 정서적 변화

3. 중년기의 스트레스와 정신건강
1) 중년기의 스트레스
2) 중년기의 스트레스와 정신건강

4. 중년기의 문제와 특징

5. 나의 의견

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

이 한다고 할 수 있다.
5. 나의 의견
중년기 생활스트레스가 심리적 안녕감에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 그러나 역할문제는 높게 생각할수록 심리적 안녕감이 높아지는 것을 알 수 있다. 이러한 결과는 역할이 과중할 때는 스트레스를 받기도 하지만 오히려 중년기의 생활 속에서 주어지는 그 역할들이 삶의 의미와 인생의 가치를 더해주고 활력소가 될 것이라고 보여지는 관점에서 본 연구의 결과는 의미 있는 연구결과라 할 수 있다. 또한 생활스트레스가 높을수록 심리적 안녕감 수준을 감소시키고, 개인의 정서적 고통을 일으키며 심리적 안녕감을 저해하는 요소이다. 그러므로 교량 역할을 하고 있는 중요한 시기 중년들에게 나타나는 스트레스를 간과한다면 심리적 안녕감을 저하시키기 때문에 관심과 배려가 필요하다는 것을 시사해주는 것이라 할 수 있다. 따라서 중년기에 필연적으로 나타나는 신체적, 정서적, 사회적 변화를 발달단계의 하나로 부정적인 인식보다는 긍정적으로 인식하고 받아들일 수 있어야 한다. 그러나 이러한 인식이 그 누구에게나 가능한 것은 아니라고 본다. 그러므로 스트레스를 낮추고 완화 시킬 수 있는 방안을 모색해 볼 필요가 있다. 따라서 예방적 차원에서 지역사회에서 상담프로그램이 활성화되고 보다 쉽게 제공받을 수 있는 시스템이 필요하다고 사료 된다. 또한, 다양한 사회적 프로그램에도 누구나 쉽게 참여할 수 있도록 지역사회 단체나 건강가정지원센터 등 복지센터에서 널리 홍보와 안내가 필요하다고 본다. 또한, 경제문제, 가족관계문제가 심리적 안녕감에 영향을 미치는 변수로서 매우 주목할 만한다. 이는 중년기의 경우 중간세대로서 경제적인 책임을 다하려는 중압감과 가족적 책임을 다하기 위해 들이는 노력과 부담이 매우 큰 동시에 일과 가족을 양립하는 데에는 많은 어려움이 따른다는 것을 시사하고 있다. 또한 가족관계에서 스트레스 부부, 부모-자녀, 노부모 부양, 친지 관계에서 오는 다양한 스트레스를 경험하게 되는데 혼자 해결하기에는 어려움이 따를 수 있다고 보여진다. 그러므로 사회정책적인 차원에서 지역사회와 함께 중년기들의 어려움을 호소하고 상담할 수 있는 가족프로그램이나 교육, 개인 상담이 진행될 수 있도록 이를 확대하고 시행되어야 할 필요가 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 본인이 생각하기에 아동기부터 노년기까지의 생애주기 중 가장 의미 있는 생애주기는 무엇이고 그렇게 생각하는 이유를 그 생애주기의 문제와 특징에 근거해서 논의해 보았다. 중년기 생활스트레스가 심리적 안녕감에 미치는 영향에서 자아분화와 사회적 지지가 심리적 안녕감에 긍정적인 효과로 나타났다. 그러므로 자아분화 수준을 높일 수 있는 상담개입 및 상담프로그램을 활성화하여 중년기의 심리적 안녕감이 높아질 수 있는 방안이 모색되어져야 한다. 그리고 가족관계 향상을 위한 프로그램 접근을 통해 가족관계 문제를 해결하고, 부부, 부모-자녀 관계에 대한 교육과 상담적인접근도 매우 중요하다고 볼 수 있다. 그러므로 빠르게 변화하고 있는 4차 산업혁명을 준비해야 하는 현시대에 발 맞추어 지금까지 축적된 경험과 능력을 되살려 개인의 잠재 능력을 계발하고, 자원을 활용하고 성장시킬 수 있는 직업훈련 프로그램이나 상담프로그램이 진행 되어져야 한다는 것을 시사해주는 것이라 할 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌
권석만(2010). 현대이상심리학. 서울 : 학지사.
신혜섭(2006). 중년기 위기와 가족스트레스. 생활과학연구.
김민희(2014). 중년기 생활스트레스, 사회적 지지가 우울에 미치는 영향. 국제신학대학원 대학교 석사학위논문.
김의진(2014). 중년부부의 부부갈등, 여가경험, 결혼만족도의 관계. 이화여자대학교 대학원 박사학위논문.

키워드

중년,   중년기,   정신건강,   스트레스,   위기,   문제,   특성