인간행동과사회환경 ) 프로이트의 방어기제로 자기 자신을 분석

소개글

인간행동과사회환경 ) 프로이트의 방어기제로 자기 자신을 분석에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

1. 서론
2. 본론
- 프로이트
- 프로이트의 방어기제
- 나의 방어기제
3. 결론
4. 참고문헌

본문내용

이 있다. 어린 시절부터 나를 돌이켜보았을 때, 나에게 나타나는 방어기제에는 가장 먼저 금욕주의가 있는 것으로 생각된다. 현재 경험할 수 있는 욕망을 충족시키는 것이나 쾌락을 없앤 후 금욕으로 만족을 얻는 과정이 금욕주의이다. 나의 생활을 돌이켜보았을 때, 나는 미래에 얻을 수 있는 것을 위하여 현재 내가 누릴 수 있는 행복이나 욕구의 충족을 미루는 경우가 많다. 좋은 대학교에 갈 수 있도록 학창시절에 공부하기 위해 친구들과 노는 것을 미루기도 했으며, 연애하는 것도 대학 진학 이후로 미루기도 하였다. 또한, 대학 진학 후에도 취업을 위하여 친구들과의 술자리를 미루기도 하고 놀기로 한 것도 미루기도 했다. 이 과정으로 인해 가장 먼저 생각나는 것은 금욕주의를 바탕으로 나타나는 방어기제이다. 다음으로 나에게 나타나는 방어기제는 유머인 것 같다. 나는 농담을 많이 하기도 하고 장난을 많이 치며 살아가는 편이다. 다른 사람들이 나에게 기분을 나쁘게 하는 경우에도 그 상황에 대해 농담을 하기도 하고 오히려 상대방을 웃기며 넘어가는 편이다. 다른 사람과의 갈등을 피하고 싶은 성격으로 인해 이와 같은 과정을 통해 다른 사람과의 갈등을 피하고 다른 사람에게 공격적인 행동을 하지 않도록 노력하는 것으로 생각된다. 이와 비슷하게, 수동 공격적인 행동도 나타나는 것 같다. 다른 사람들에 대해 불만을 가지고 있기도 하고, 다른 사람의 주장에 대해 동의하지 못하는 경우도 많다. 하지만 다른 사람에게 이와 같은 내 속마음을 직접 표현하지 못하는 경우가 많고, 오히려 상대방에게 복종하는 경우나 피학적인 태도를 취하는 경우가 많다. 주로 직장에서 그런 경우가 많은데, 내가 하기 싫은 상사가 시킬 경우, 그 일을 하지 않겠다고 말하지 못하고 상대방이 시키는 대로 일을 하려고 시도는 하지만 결국 제대로 그 사람이 시키는 대로 일을 하지 못하는 경우도 많다. 이 과정을 통해 상대방에게 나의 불만을 표현하려는 모습이 종종 나타나는 것 같다. 또한, 부정이라는 방어기제가 나타나기도 한다. 종종 내가 겪기 싫은 일을 겪을 때, 나에게 그 일이 없었던 일이라는 듯이 생각하고 잊는다. 내가 겪었던 불쾌한 감정이나 불쾌한 상황들에 대해 빨리 까먹는 경우가 많다. 이 덕분에 실패를 겪을 경우에도 다시 정신을 가다듬고 나아갈 수 있다고 생각하기도 한다. 하지만, 내가 겪었던 실패를 망각하여 똑같은 실패를 또 겪게 되는 경우도 종종 있었다. 내가 노력해서 나의 경험을 망각하는 것은 아니지만 나도 모르게 나의 실패를 망각하는 경우가 있어서 당황스러울 경우도 있고, 망각 덕분에 훌훌 털고 다시 도전할 수 있다는 생각도 하고 있다. 마지막 방어기제는 투사이다. 내가 실패를 겪을 때, 내가 빨리 망각할 수 있는 이유가 다른 사람의 탓이라고 생각하는 경우도 있기 때문이 것 같다. 내가 겪게 되는 불쾌한 상황이나 어려운 상황에 대해 내가 잘못해서 발생한 상황이라고 생각하지 않고 다른 사람이 만들어낸 일이라고 생각하고, 나는 그 상황에서 죄가 없고 책임이 없다고 생각하면서 빠르게 망각하는 경우가 많은 것이라 생각한다. 흔히 ‘남 탓’이라고 하는데, 내가 겪는 문제를 제공한 원인이 다른 사람에게 있다고 생각해 나는 잘못이 없고, 다른 사람이 잘못해서 내가 문제를 겪고 있다고 생각하기도 하고, 나를 둘러싸고 있는 환경적 문제로 인해 어쩔 수 없이 발생한 문제라고 생각하기도 한다. 이 과정 덕분에 나는 책임을 지지 않고, 순식간에 망각하게 되는 것인 것 같다. 어릴 때 자주 나타났던 방어기제에는 신체화가 있었다. 현재는 이와 같은 방어기제가 잘 나타나지는 않는데, 어릴 때에는 자주 나타났다. 내가 쉬고 싶다는 생각이 강하게 들거나, 자고 싶다는 생각이 강하게 들 때, 머리가 아프다고 자주 주장하기도 했다. 실제로 병원에서 진료를 받으면 전혀 이상이 없었으나, 정말 이유가 없이 머리가 아프다고 주장했다. 어릴 때 내가 스트레스를 많이 받는 상황에서 나의 심리적 스트레스를 신체적 불편함으로 호소했던 것으로 생각된다. 청소년을 위한 정신의학 에세이 - 나를 보호하는 무의식적 방법. 방어기제
3. 결론
프로이트는 현대에서도 상당히 많은 분야에서 활용될 수 있는 이론을 연구하고 개발했다. 현재까지도 상당히 많은 분야에서 영향을 주고 있는 것으로 생각된다. 프로이트가 연구한 것들은 상당히 의미가 깊고, 상당히 중요한 것으로 생각된다. 인간은 문제를 겪을 때, 문제가 발생했을 때, 다양한 방어기제가 나타난다. 상당히 많은 방어기제를 겪으며 사람 사이의 갈등을 해결하기도 하고 자기 자신을 둘러싸고 있는 갈등을 해결하기도 한다. 물론, 적절한 방식의 방어기제가 나타날 경우 자기 자신을 둘러싸고 있는 문제가 해결될 수 있으며 적절하지 못한 방식의 방어기제가 나타날 경우 오히려 자기 자신을 둘러싸고 있는 문제는 해결되지 않고 오히려 갈등이 악화될 수 있다. 방어기제에 대해 잘 파악하면 다른 사람에 대해 잘 파악할 수 있다고 한다. 내가 어떠한 방어기제가 나타나는지 잘 파악하는 것 또한 나 자신에 대해 잘 파악할 수 있는 길이고 나 자신에 대해 분석하는 것은 다른 사람과 원만한 사이를 유지할 수 있도록 도움을 줄 수 있을 것이다. 나의 일생을 되돌아보았을 때, 나는 다양한 방어기제가 나타났던 것으로 생각된다. 현재에도 다양한 방어기제가 나타나는 것으로 생각된다. 다른 사람들과의 갈등에서 내가 적절한 방어기제를 나타내고 있는지, 다른 사람들과 원만한 사이를 유지할 수 있는 방어기제를 나타내고 있는지 분석하는 것이 중요한 것으로 생각된다. 그리고 내가 만약 다른 사람들과 원만한 사이를 유지할 수 있는 방어기제를 나타내지 않는 경우, 이를 고칠 수 있도록 노력하는 것 또한 필요할 것으로 생각된다. 나의 발전을 위해 나 자신에 대해 파악하고 고칠 수 있도록 노력해야 할 것이다.
4. 참고문헌
상담학사전. 2016.01.15. 김춘경, 이수연, 이윤주, 정종진, 최웅용. 학지사 - 프로이트청소년을 위한 서양철학사. 무의식과 욕망, 프로이트
상담학 사전 - 방어기제
시사상식사전 - 방어기제청소년을 위한 정신의학 에세이 - 나를 보호하는 무의식적 방법. 방어기제

키워드

인간행동과사회환경,   프로이트의,   방어기제