자기에 대한 정보를 얻기위해서 사회비교를 할 때 상향비교와 하향비교 중 어느것을 선택하겠는가

소개글

자기에 대한 정보를 얻기위해서 사회비교를 할 때 상향비교와 하향비교 중 어느것을 선택하겠는가에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 상향비교의 장점
2. 상향비교의 단점
3. 하향비교의 장점
4. 하향비교의 단점
5. 상향비교와 하향비교 중 어느 것이 더 좋은가?
6. 비교 방식 선택을 위한 고려 사항

본문내용

상황을 견딜 수 있습니다. 그러나 지나친 상향비교나 하향비교는 바람직하지 않습니다. 상향비교로 인한 열등감이 커지면 자존감이 낮아지고 우울증에 빠질 수 있습니다. 반대로 하향비교에 만족하여 더 나은 성취를 위해 노력하지 않으면 개인의 발전이 정체될 수 있습니다. 따라서 균형 잡힌 시각에서 상황에 맞게 적절히 활용하는 것이 중요합니다.
6. 비교 방식 선택을 위한 고려 사항
상향비교와 하향비교 중 어느 방식을 선택할지는 개인의 목표와 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 상향비교는 성취 동기와 자기계발에 도움이 되지만, 때로는 열등감과 자존감 하락의 위험이 있습니다. 반면 하향비교는 심리적 안정과 자존감 향상에 유리하지만, 발전 동기 약화의 문제가 있을 수 있습니다. 따라서 우선적으로 개인이 추구하는 목표가 무엇인지 파악해야 합니다. 성취와 발전을 목표로 한다면 상향비교가 더 적합할 수 있습니다. 예를 들어 학생이라면 성적 우수자를 롤모델로 삼아 높은 학업 성취를 이루고자 노력할 수 있습니다. 직장인이라면 선배나 상사의 업무 능력을 보고 동기부여를 받아 실력 향상에 매진할 수 있습니다. 이처럼 상향비교를 통해 도전 의식을 갖고 성장을 추구할 수 있습니다.
반면 어려운 상황에서 심리적 안정과 용기가 필요하다면 하향비교가 더 도움이 될 수 있습니다. 실직자는 자신보다 더 열악한 처지의 사람들을 보고 현재 상황에 대한 감사함을 느낄 수 있습니다. 또한 장애인을 보면서 자신의 건강에 대한 자부심을 갖고 희망을 잃지 않을 수 있습니다. 이처럼 하향비교를 통해 긍정적인 마음가짐을 유지하고 힘든 상황을 이겨낼 수 있습니다.

키워드

자기에 대한 정보,   자기,   정보