대인관계의 심리학 본인의 분노유형과 분노 성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해 보세요.

소개글

대인관계의 심리학 본인의 분노유형과 분노 성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해 보세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1.분노의 성향과 유형
2.자신의 분노 성향과 유형
3.분노 성향 변화를 위한 9단계 적용

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
감정은 인간의 생존을 위해서 진화적으로 선택된 것이다. 흔히 부정적 감정이라 여겨지는 분노 또한 인간에게 필요하여서 존재해 왔다. 적절한 분노 표현은 대인관계의 질을 향상할 수 있지만, 분노를 억제하거나 과도하게 표현하는 것은 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 본론에서는 이러한 분노의 유형과 성향을 분석하고, 특히 나의 분노 성향을 파악하여 분노 성향 바꾸기를 적용해 보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1.분노의 성향과 유형
2.자신의 분노 성향과 유형
3.분노 성향 변화를 위한 9단계 적용
 
1. 분노의 성향과 유형
1) 공격적 분노 성향의 유형

공격적 분노 성향의 사람은 자신에게 화를 표현할 권리가 있다고 생각하여 어떤 상황에서 누구에게나 곧 화를 낸다. 모든 문제는 상대방이 달라져야 해결되며 자신을 화나게 한 책임을 져야 한다고 주장한다.

키워드

심리학,   대인관계의 심리학,   학점은행제