운동과 건강 협심증

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볼 수 있습니다. 즉 관상동맥 풍선확장 성형술의 재협착률을 줄인 것이 커다란 장점이라고 볼 수 있습니다.
(3) 관동맥우회로수술 coronary artery bypass surgery
관동맥우회로 수술은 대부분이 병이 심한 경우에 받게 되는데, 관상동맥의 심하게 막힌 부위를 우회해서 다리 부위의 복제 정맥 및 흉부의 내유 동맥 등을 이용하여 좁아진 동맥 혈관의 아래쪽(원위부)으로 혈관을 붙여주는 외과적인 치료 시술입니다. 이 역시 숙련된 외과의에 의해서 수술되어지는 경우 2%이하의 사망율을 갖는 유용한 치료 방법으로 되어 있습니다.
외과적 치료중 세 번째 설명한 관동맥 우회로 수술이 할아버지께서 협심증을 치료하기위해 받으신 수술인데 다리부위의 복제정맥을 떼어 와서 심장의 동맥 혈관을 새롭게 이어주는 수술이기 때문에 할아버지께서는 양 종아리부위에 긴 수술자국이 남아있습니다.
협심증이라는 심장질환이 발병하고 관동맥 우회로 수술을 받으신 후 할아버지께서 병원에서 받으신 주의사항을 요약해서 적어보면 이렇습니다. 안정성 협심증의 예후는 매우 좋다. 약물치료를 받기로 한 군에서 3년간의 사망률은 3%에 불과하다. 이것은 심장병이 없는 50~60대 사람과 유사하다. 그럼으로 우선 건강에 대한 자신감을 가지고 죽음에 대한 공포감을 버려야 한다는 것과 관상동맥질환이 악화되지 않도록 금연하고, 고혈압과 고지질증에 대한 약들을 꾸준히 복용하는 것이다.
그리고 끝으로는 규칙적으로 운동을 하는 것이다. 운동은 모두에게 필요하지만 협심증 환자에게는 더욱 중요하다. 협심증 환자를 포함해 모든 심장병 환자에서 가장 문제가 되는 것이 심리적 위축과 죽음에 대한 공포심이다. 이런 환자들이 위험하다고 생각하여 운동을 피하면 체력이 점차적으로 약해져서 단순한 운동까지도 힘들게 된다. 매일 3~4km를 걷거나 가벼운 등 산 수영 등은 협심증 치료에 도움을 줄뿐만 아니라 건강에 대한 자신감을 회복하는데도 많은 도움이 된다고 하였습니다. 또한 비만은 관상동맥질환의 위험인자이며 심장에 부담을 주므로 심장병이 있는 사람은 정상체중을 유지하도록 해야 한다고 하였습니다.
끝으로 이번 협심증이라는 질병을 조사하면서 모든 질병을 예방하기 위해서는 자신에게 가장 잘 맞는 운동을 지속적으로 꾸준히 해야한다는 것입니다. 지속적으로 운동을 행한다면 할아버지의 협심증의 원인이 된 당뇨도 발병하지 않았을 것이기 때문입니다. 영양섭취와 최상의 건강상태를 유지하는데 필요한 필수적 요소이면서 보약중의 보약이고 이 세상에서 가장 값싼 보약인 운동을 규칙적으로 함으로써 혈액순환 촉진과 각 조직에 산소와 영양소를 많이 전달함으로써 노폐물의 신속한 제거와 더불어 심장의 운동능력도 향상시킬 수 있다고 깨달았습니다. 또한 요즘 우리 삶에 가장 걱정이 되고 있는 하나의 결정적인 해결책이 없는 현대병의 가장 훌륭한 예방책이야말로 적극적인 건강행위인 지속적인 운동이라는 것입니다.
이러한 운동을 위해 다양한 지식과 지속적인 운동을 할 수 있는 마음가짐이 현대사회의 모든 질병을 예방할 수 있는 방법이라고 생각합니다.

키워드

급성심근경색증,   심부전증,   관상동맥질환,   동맥경화증,   심전도,   심혈관 관동맥 조영술