인지행동적 상담이론

목차

1>인지행동적 상담이론
1. 인간에 대한 기본 관점
2. 인간에 대한 기본 관점
3. 엘리스의 합리적 정서치료
4. 상담의 진행과정
5. 베크의 인지 치료
6. 이론적 근거 베크의 인지 치료 이론에서 가장 핵심이 되는 개념 세 가지는 자동적 사고, 역기능적 인지 도식, 인지적 오류를 들 수 있다.

2>인지적 오류의 종류
1. 흑백논리
2. 과잉일반화
3. 선택적 추상화
4. 의미 확대 및 의미 축소

3>상담의 방법과 진행 과정

본문내용

있음을 내담자가 납득할 수 있도록 인지치료의 기 본 원리들을 설득력 있게 설명한다.
(3) 내담자의 현재의 삶 속에서 심리적 문제를 불러일으키는 환경적 자극과 자동적 사고를 내 담자와 함께 탐색하고 조사한다.
(4) 환경적 자극에 대한 내담자의 해석 내용, 즉 자동적 사고의 현실적 타당성을 따져본다.
(5) 환경적 자극에 대한 보다 객관적이고 타당한 대안적 해석을 탐색해보고 이를 기존의 부정 적인 자동적 사고와 대치한다.
(6) 환경적 자극을 왜곡되게 지각하도록 만드는 보다 근원적인 역기능적 인지 도식의 내용들을 탐색하여 확인한다.
(7) 역기능적 인지 도식의 내용을 현실성, 합리성, 유용성 측면에서 검토한다.
(8) 보다 현실적이고 합리적인 대안적 인지를 탐색하여 이를 내면화할 수 있도록 유도한다.

키워드

인지행동적 상담이론,   엘리스의 합리적 정서치료,   인지적 오류의 종류,   인지적 오류,   베크의 인지 치료,   베크