상담이론과실제-인지행동 상담이론의 개요를 서술하고, 생활 속에서 일어나는 역기능적 도식을 인지재구성 훈련을 통해 변화 시켜 보다 현실적, 적응적, 균형 잡힌 사고를 할 수 있도록 각각 사례를 제시하고 서술하

소개글

상담이론과실제-인지행동 상담이론의 개요를 서술하고, 생활 속에서 일어나는 역기능적 도식을 인지재구성 훈련을 통해 변화 시켜 보다 현실적, 적응적, 균형 잡힌 사고를 할 수 있도록 각각 사례를 제시하고 서술하에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

상황마다 극도의 긴장을 하며 스트레스를 받는 내담자
- 내담자는 많은 사람들 앞에 서면, 대중이 스스로를 비웃고 놀릴 것이라고 생각하며, 이 때문에 늘 스트레스를 받고 주눅이 들어 말을 잘 못하게 된다.
- 이는 어릴 때 실수한 경험에 의해 생긴 트라우마로, 늘 대중이 본인을 이상하게 바라보고 비웃을 것이란 잘못된 인지구조를 재구성할 필요가 있다.
- 상담가는 내담자로 하여금 대중이 본인에게 부정적 인식을 가지고 있는 것은 잘못된 인지라는 것을 느낄 수 있도록 도와준다.
- 그리고 많은 사람들 앞에 서서 발표하고 이야기하는 경험이 성공적으로 이루어질 수 있도록 도와, 새롭게 인지구성이 될 수 있도록 돕는다.
Ⅲ. 결론
지금까지 살펴본 인지행동상담이론은 인지구성이 제대로 이루어지면 이후에는 상담자의 개입 없이도 스스로 상담을 이행할 수 있다는 장점이 있다. 도한 새로 획득한 인지구조를 통해 얻은 통찰을 행동으로 옮기는 것을 강조한다. 하지만 단점 역시 존재하는데, 상담자가 주도적으로 상담을 해나가기 때문에 내담자를 무시할 수도 있다. 또한 내담자의 비합리적 사고를 합리적 사고로 바꾸는 과정에서 상담자의 사고를 강요할 수도 있는데, 이때 내담자는 심리적 상처를 입을 수도 있다. 하지만 이러한 단점을 세심하게 살피고 보완한다면 인지행동상담은 매우 효과적인 상담치료가 이루어질 수 있다.
Ⅳ. 참고자료
이수연 (2017) 상담심리학. 양성원.
천성문 (2015) 상담심리학의 이론과 실제. 학지사.
노안영 (2005) 상담심리학의 이론과 실제. 학지사.
이장호, 정남운 (2005) 상담심리학의 기초. 학지사.

키워드

상담이론과실제,   인지행동 상담이론,   역기능적 도식