해결중심 가족치료에 대하여 설명하고 본인의 가족을 중심으로 해결지향적 질문을 통해 점검해 본다

소개글

해결중심 가족치료에 대하여 설명하고 본인의 가족을 중심으로 해결지향적 질문을 통해 점검해 본다에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 해결중심 가족치료란
1) 해결중심 가족치료의 가정
2) 해결중심 가족치료의 원칙
3) 해결중심 가족치료의 질문기법
4) 해결중심 가족치료의 과정

2. 본인의 가족을 중심으로 해결지향적 질문을 통해 점검
1) 기적 질문
2) 예외 질문
3) 강점 질문
4) 자원 질문
5) 미래 질문
6) 행동 질문
7) 롤 모델 질문

3. 나의 의견

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

을 줄 수 있는 주변 사람이나 기관이 있나요?”
”우리 가족 구성원이 가진 강점 중 지금 이 상황을 해결하는 데 도움이 될 만한 것은 무엇인가요?”
자원 질문은 가족 내에서 활용할 수 있는 자원을 확인하는 데 도움이 된다. 가족은 서로의 지지와 외부의 도움을 고려하며 문제 해결 전략을 수립한다. 가족은 자신의 네트워크를 활용하여 안정감을 느낀다.
5) 미래 질문
“6개월 후 우리 가족이 더 행복해진다면, 어떤 모습일까요? 그 변화를 위해 우리가 할 수 있는 작은 실천은 무엇일까요?”
“만약 우리 가족이 1년 후 더 활발하게 소통하는 관계가 된다면, 그때 우리는 어떤 방식으로 대화하고 있을까요?”
미래 질문을 통해 가족이 원하는 변화를 구체적으로 상상할 수 있다. 가족은 앞으로의 이상적인 관계를 정의하며 이를 위한 행동 계획을 세운다. 가족은 목표를 설정하고 실천을 다짐한다.
6) 행동 질문
“오늘부터 가족이 하루에 10분씩 서로의 하루를 공유한다면, 어떤 변화가 생길까요?”
“우리 가족이 매주 한 가지 활동을 함께 실천한다면, 어떤 영향을 줄 수 있을까요?”
행동 질문은 가족이 즉각 실천할 수 있는 방법을 찾도록 돕는다. 가족은 실현 가능한 작은 변화부터 시작하여 관계를 개선한다. 가족은 변화를 지속적으로 유지하려고 노력한다.
7) 롤 모델 질문
“우리 가족이 더 원활하게 소통하려면, 대화를 잘하는 가족의 어떤 점을 본받으면 좋을까요?”
“우리 가족이 더 자주 함께 시간을 보내기 위해, 서로 친밀한 가족의 어떤 습관을 따라 하면 좋을까요?”
롤 모델 질문은 가족이 닮고 싶은 관계를 떠올리게 한다. 가족은 긍정적인 관계를 가진 다른 가족을 참고하여 본받을 점을 찾는다. 가족은 새로운 방식을 도입하며 더욱 건강한 관계를 형성한다.
3. 나의 의견
위에서 살펴본 바를 모두 종합하여 고찰해 볼 때, 해결중심 가족치료의가장 큰 특징으로 세 가지를 들 수 있다. 첫째, 내담자를 전적으로 존중하고 그가 가지고 있는 자원과 성공의 요소들을 긍정적으로 강조하는 점이다. 실제로 많은 내담자들에게 “치료자를 만났을 때 무엇이 진행되어 변화하는데 가장 큰 영향을 주었다고 느낍니까?”라는 질문에 대해 내담자와 치료자 모두 공통적으로 언급한 것은 강점 확대와 차이점 발견, 그리고 효과 있는 것들에 관해 집중하는 것이었다. 해결중심 가족치료의 이러한 특징은 기존의 상담기법들이 가지고 있던 한계를 넘어서 실제 상담의 모든 영역에서 사용되어질 수 있다는 장점을 지니고 있다. 특별히, 자아정체성이 확립되는 과정에 있는 아동과 청소년을 위한 상담에서 해결중심 가족치료는 상당한 효과를 거두고 있다고 할 수 있다. 왜냐하면 내담자로서의 아동과 청소년의 대부분은 그동안 자신들에 대한 부정적인 이야기들에 지배되어 왔기 때문에 내담자의 강점과 자원에 초점을 맞추는 해결중심치료를 새롭고 신기한 경험, 그리고 자신의 자존감을 회복할 수 있는 기회로 받아들이기 때문이다. 둘째, 내담자와 치료자의 관계요소에 초점을 두는 것이다. 해결중심 가족치료는 기존의 상담과 달리 내담자와 상담자가 긴밀히 협력하면서 같이 문제를 해결해 가는 성향이 강하다. 따라서 내담자는 상담자가 자신의 문제에 관해 깊은 관심과 열정을 보이고 있다고 느끼게 되는 것이다. 이러한 관계지향적 요소는 상담자와 내담자 사이를 더욱 두텁게 신뢰하도록 이끌어 회기의 효과, 내담자의 치료 지속, 그리고 긍정적 치료의 효과를 만들어낸다. 셋째, 해결중심 가족치료만이 가지고 있는 세부적 기술이다. 이러한 기술로는 ‘상담 전 변화’, ‘예상 질문’, ‘첫 상담 공식과제’, 그리고 ‘해결 이야기’등이 있다. 내담자는 질문 및 과제들을 통해 자신의 현재를 알게 되고 그리고 목표 설정을 위한 대화를 통해, 자신이 어떻게 변화되어야 할지, 그리고 그러한 변화를 위해 무엇을 해야 할지를 알게 된다. 이처럼 ‘기술’을 통해 여러 가지 해결지향 질문들과 과제들이 내담자에게 있어 효과적인 영향을 발휘하게 된다. 이러한 특성 및 효과를 바탕으로 국, 내외 해결중심 가족치료 기법은 아동과 청소년, 가정폭력, 중독, 우울증, 이혼 및 수퍼비전 등의 다양한 분야에서 수행되고 있으며, 특별히 개인의 행동문제, 성인, 집단에서 그 효과가탁월한 것으로 나타나고 있다. 해결중심치료를 받은 내담자들은 다른 치료를 받거나 받지 않은 사람들에 비해 문제의 해결 면에서 더 빠른 개선을 보이고 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 해결중심 가족치료에 대하여 설명하고 본인의 가족을 중심으로 해결지향적 질문을 통해 점검해 보았다. 해결중심 치료의 기본원리와 철학은 병리적인 것보다는 건강한 것에 초점을 맞추며 가족에게서 강점, 자원, 건강한 특성, 탄력성을 발견해 활용하며 해결 방법의 간략화로 구체적이고 작은 변화를 추구하고 예외적인 상황에 초점을 두어 가족의 긍정 부분을 강화시키며, 현재와 미래의 상황에 적응하도록 돕는다. 해결중심 상담에서 활용되는 치료기법은 크게 해결 지향적 질문과 메시지가 있다. 해결 지향적 질문에는 첫 면담 전 변화에 대한 질문, 예외적인 상황을 찾아 인식시키고 자원을 활용하도록 하여 자존감을 강화하려는 예외질문, 문제의 해결 상황에 대한 포괄적인 의미의 기적 질문, 변화에 대한 동기를 강화하고 탐색하기 위한 문제의 수치화 작업인 척도 질문, 어려운 상황에서 더 나빠지지 않았다는 칭찬의 대처 질문, 그 외 관계성 질문, 악몽 질문 등이 있다. 또한 해결중심 가족치료에서는 가족에게 전달하는 메시지가 치료적으로 중요한 의미를 가진다. 메시지에는 칭찬과 과제에 대한 이론적 근거를 제시하는 연결문과 과제로 이루어진다. 칭찬은 자존감을 높이는 데 도움이 되며 연결문이란 지금 어려움을 겪는 문제를 일반화하거나, 가족에게 필요하다고 판단되는 사실을 교육한다.
Ⅳ. 참고문헌
김용태. 『가족치료이론 : 개념과 방법들』. 2판, 서울: 학지사, 2019.
정문자 외 4인. 『해결중심단기치료』. 서울: 학지사, 2010.
류현수, 김주아. 『가족 상담 및 치료』. 서울: 동문사, 2014.
정문자김윤경.“해결중심 단기치료사례의 특성과 효과성 연구.”「한국가족치료학회지」 제 18권 1호(2010)

키워드

해결중심 가족치료,   가족치료,   해결지향적 질문,   기적질문,   예외질문