기와경락의 실체

본문내용

팔 외면에는 육부에 해당 하는 양경이 손가락에서 앞면으로 전달됨으로써 윗팔과 연결되어 있는 뭉쳐진 곳을 날신하게 풀어주며 어깨와 몸체에 연결된 부위도 같이 풀어 날씬한 팔과 손으로 만든다.
- 허벅지 -
우리나라 여성들은 체형적으로 허벅지가 굵어 비만인 여성 뿐 아니라 표준체중의 여성 들도 다리가 가늘었으면 하는 바램을 가지고 있다. 허벅지를 날씬하게 하는 방법은 지 방을 분해시키는 운동을 꾸준히 하는 것과 허벅지 부위에 침을 놓아 신진대사를 원활히 하는 방법이 있다. 허벅지 비만에 좋은 혈은 혈해, 승부, 풍시가 있다.
가 혈해 : 무릎 슬개골에서 허벅지 안쪽으로 2촌 정도 들어간 곳에 위치한 혈이다.
가 승부 : 엉덩이에서 다리로 이어지는 부분의 중앙에 있는 혈이다.
가 풍시 : 바른 자세로 서서 손을 자연스럽게 내렸을 때 가운데손가락 끝이 허벅지에 닿는 부위이다
- 다리,종아리 -
종아리는 살이 찌기 어려운 부위 같지만 의외로 지방이 많이 붙을 수 있는 곳이다. 종아 리에 침을 놓게 되면 지방분해 뿐만 아니라 무겁거나 피곤한 다리의 피로회복의 효과가 있다.
가 승산 : 종아리의 중앙에 있는 혈로 종아리에 힘을 주었을 때 사람인(人) 자로 근육이 갈라지게 되는데, 그 사이에 위치한 혈이다.
가 족삼리 : 무릎을 구부리고 앉았을 때 반대쪽 손바닥으로 슬개골을 짚어 가운데 손가 락 끝이 닿는 혈이다. 이 혈은 강장의 혈로 알려져 있으며 거의 모든 질환에 효과가 있다.
가 위중 : 무릎 뒤쪽 주름이 생기는 곳의 중앙에 위치하고 있다.
가 승근 : 위중혈에서 직선으로 5촌 아래에 위치한 혈이다.
가 양릉천 : 무릎 바깥쪽 아래에 오목하게 들어간 곳에 위치한 혈로 습관성 변비에 효과 적이다.
굵은 다리, 무다리 등 다리의 생김새는 감출수가 없다. 각선미가 예쁘고 미운 것은 원래 부터 정해진 것은 아니다. 예쁜 다리도 차츰 변형되는 것을 느낄 것이다. 신체에 변형과 불균형은 환경의 영향이 크며 자세에서 많은 영향을 받는다. 다리가 무겁거나 다리모양 이 나쁜 것은 대퇴부나 종아리의 근육이 너무 발달하여 근육이 생겨서 순환에 문제가 발 생되거나 여성 호르몬의 과다분비로 조직의 이완, 영양결핍, 산소 공급 부족, 해독기능 저하, 림프순환, 혈액순환이 문제성으로 몸매관리는 다리에 긴장을 준다.
가 관리법 : 필요 없는 군살을 에너지로 바꾸어 주는 관리로서 탄력성과 조직에 긴장감을 주어 부종을 예방하여 날씬한 다리가 될 수 있다. 다리의 안쪽 경락은 음경으로 오장에 해당하며 발가락에서 다리 안쪽을 통과하여 내장으로 전달되며 육부에 해당하는 양경은 안면에서 다리 바같쪽으로 통과해서 발가락으로 전달되는데 발바닥은 많은 노폐물을 배설하는 곳으로서 남성들의 발냄새는 신진대사 기능이 왕성한 시기로써 노폐물의 냄새도 고약하다. 다리경락 발 경락 마사지를 병행하여 날씬한 다리를 만들 수 있다.
- 배 -
배와 허리에는 혈관이 발달되어 영양분 공급과 지방 합성이 잘되어 살이 찌기 쉬운 부위 다. 그러므로 지방을 분해시키기 위해서는 계속적으로 자극을 주어 신진대사를 정상적 으로 원활하게 할 필요가 있다. 비만에 좋은 배, 허리경혈은 천추와 복결이다.
가 천추 : 배꼽에서 바깥쪽으로 2촌 되는 곳에 있는 혈로 주로 소화기 기능에 관계하는혈이다.
가 복결 : 배꼽에서 옆으로 4촌 나가 다시 아래로 1촌 3푼 되는 곳에 위치한 혈로 변비에 효과적이다. 인간은 직립인 관계로 배 근육은 계속 쳐진다. 배에 상복부와 하복부는 군살이 가장 많 이 붙는 곳입니다. 배에 군살은 탄수화물 과잉섭취와 췌장의 기능저하와 성장 호르몬 분비저하로 피하지방이 축적되어 간 기능과 위 기능이 부조화로 복직근이 탄력을 이루 면서 내장의 무게를 이기지 못해 늘어지고 튀어 나오면서 복부에 지방량이 증가하여 살 이 찌기시작하는 원인이다.
가 관리법: 힙에 근육과 뼈를 발달시켜 내장근육에 탄력성을 키우며 바른 위치에 있도록하며 폐 경락을 마사지하므로서 호흡양의 증가와 혈액순환과 배설기관에 도움을 준다. 위 경락과 비장경락을 마사지하므로서 소화기를 건강하게 해주면근육의 운동과 체형관리를 해주어 복부 살을 빼는데 도움을 준다. 더블어 신장과 방관경락을 마사지를 함으로써 호르몬 발런스와 스트레스 해소 자율신 경에 바란스를 맞추어 준다.
4.경락과기의실체
일반적으로 인류가 처한 사회여건과 기후. 지리환경에 따라 질병의 양태나 성격도 달라지게 되고 치료수단도 그에 상응하여 달라지는데, 이른바 동양의학의 치료수단인 약물. 침. 뜸 등의 방법들이 모두 서로 다른 지역에서부터 기원하고 있음은 이를 설명하고 있는 것이다.
더 나아가, 동양의 농경문명에서 나온 자연중시사상, 서양의 상업 문명에서 나온 인본주의사상 및 중동의 유목문명에서 나온 일신론적 사회존중사상 등도 세계를 풍토에 따라 대별해 본 예가 된다.
결국 동일한 우주내에 존재하는 인간이지만 자연이나 사물에 대한 사유방식이나 학문의 접근바업에 서로 다른 견해로 보여 그 결과 동.서양의학의 인체관이나 질병관 및 치료이론에 큰 차이를 보이고 있는 것이다.
이제, 우주를 근간으로 종합적이고 전일한 생명관으로부터 출발한 동양의학과, 구조적. 미시적 관점에서 출발한 서양의학이 상호보완관계로 나서면서 보다 더 완전한 치료의학으로 발돋움하려는 움직임이 일고 있다.
또한 경락과 기의 작용을 파악함에도 우주의 변화와 규율에 조화된 인체의 생리를 논하는 한편, 그 작용 기전을 증명하고 객관화시킬 지표를 찾아냄으로써 경락실체에 대한 인식을 보다 확고히 해야할 시점에 이르렀다.
만일 경락의 작용이 오로지 신경의 지배하에서만 이루어진다든가 또는 혈관운동, 대뇌중추작용 및 생체전기현상 등 단적인 현상 하나에만 그 작용을 귀결짓는다면, 통일. 정체관에 그 기능계통의 뿌리를 내리고 있는 경락의 개념이나 치료기전을 파악하기는 어려울 것이다.
따라서 경락의 작용이나 흐름에 대한 본원적 이해의 바탕위에 과학적 연구방법을 도입해야만이 비로서 전일생명체로서의 의미를 지닌 인체를 보다 심도있게 파악할 수 있으며 경락에 대한 제 학설도 그에 따라 가설로서가 아닌 그 실체로서 규명될 수 있을 것이다.

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