당뇨병의 합병증 이야기

목차

■ 당뇨병의 합병증

■ 당뇨병의 자체에 의한 합병증

■ 당뇨병 관리 중에 오는 합병증

■ 당뇨병의 합병증은 왜 올까

■ 당뇨병 합병증의 예방과 관리

■ 당뇨병 환자의 발 관리

■ 저혈당의 예방과 관리

■ 조합건강검사 안내

본문내용

있습니다.
3. 맨발로 다니지 말고 면양말을 신어 땀이 흡수되게 하고, 통풍이 잘 되도록 합니다.
4. 발로 가느 혈류에 장애를 주는 거들, 콜셋, 버선, 고무신, 목이 있는 양말, 다리를 꼬는 자세 등은 피합니다.
5. 신발은 발에 잘 맞는 넉넉한 것을 신고, 새 신발을 신을 경우에는첫날은 30분, 둘째날은 1시간씩으로 새신에 의한 발의 손상을 피하도록 합니다.
6. 발의 피부가 건조하면 습성크림이나 윤활제를 발라 건조로 인한 피부의 손상을 방지합니다.
7. 군살이나 티눈을 함부로 다루는 것은 위험합니다. 상처가 생겼을 때와 같이 반드시 의사와 상의해야 합니다. 왜냐하면 하찮은 상처일지라도 덧나기 쉬운 때문입니다.
8. 손톱, 발톱을 깍을 때에는 너무 바짝 깍지 말고 넉넉하게 깍고, 시력장애가 있으면 보호자에게 대신 깍도록 해야 합니다.
9. 금연을 해야 합니다. 흡연은 혈류로 가는 혈관 수축과 혈소판 응집을
유발하여 발로 가는 혈류를 두드러지게 방해합니다.
■ 저혈당의 예방과 관리
+ 식사, 운동, 약물요법들간의 조화와 균형을 맞추어 관리해야 합니다.
앞에서 일렀듯이 저혈당은 매우 급한 합병증입니다. 저혈당이 일어나면서둘러 10내지 15그램의 당분이 들어있는 식품(표1)을 먹으면 곧회복됩니다. 만일 때가 늦어 의식을 잃었다면 즉시 응급실로 옮겨야 합니다. 외국의 경우에는 혈당을 높이는 글루카곤이라는 주사를 응급시에 사용하기도 합니다. 저혈당의 예방을 위해서는 식사, 운동, 약물요볍들 간의 조화와 균형을 맞추어 관리해야 합니다. 실제로 운동을 할 때에는 반드시 표1의 식품 중 하나를 휴대하여야 합니다.

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