교감신경 스트레스

소개글

교감신경 스트레스에 대한 보고서 자료입니다.

목차

없음

본문내용

마시는 것은 단순한 한순간의 현실도피밖에 되지 않는다는 생각이 들었습니다. 그래서 5월 달에 들어서면서부터는 중학교 때처럼 생각을 긍정적으로 바꾸는 방법을 행하고 있습니다. 대학은 자유롭기 때문에, 주로 혼자 짧은 여행을 하며 나 자신을 돌아보는 시간을 가지는 것이 좋다고 생각합니다. 5월초에는 바다를 보러 다녀왔습니다. 그 여행을 하면서 많은 것을 느꼈습니다. 나 자신에 대해서 그리고 나의 대인관계에 대해서 찬찬히 생각할 수 있는 시간을 가질 수 있게 되었고, 또 넓은 바다를 보면 나의 복잡했던 머리 속이 한꺼번에 정리되는 듯한 느낌에 한결 기분도 가벼워지는 것 같았습니다. 앞으로 또 살아가면서 어떤 스트레스를 받을지 모르지만 그때마다 나에게 적합한 스트레스 해소 방법을 찾아서 잘 해결해 갈 것입니다.

키워드

스트레스,   두통,   교감신경