자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명하시오

소개글

자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

서론
자기존중감과 정신건강
자기효능감과 정신건강
자기통제감과 정신건강
결론

본문내용

능력을 강화하는 것은 정신건강 증진의 중요한 전략임이 확실하며, 이를 위해 일상생활에서 자신을 긍정적으로 평가하고, 목표를 설정하며, 자기 통제력을 기르는 다양한 훈련과 상담이 필요하다. 결국 자기 개념이 건강한 정신상태를 유지하는 데 결정적 역할을 함을 다시금 확인할 수 있으며, 이를 바탕으로 개인뿐만 아니라 사회 전반의 정신건강 증진이 기대된다.

키워드

레포트,   과제,   방통대,   학은제,   방송통신대,   학점은행제,   대학,   숙제