태권도 교육프로그램

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태권도 교육프로그램에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

그 이동방향을 선으로 표시한 것)
㉮태극품새 : 동양역학에서 말하는 팔괘로 구성되어 있으며 대략 임금왕자 “王”로 표시한다.
㉯고려품새 : 선비사 “士”
㉰금강품새 : 뫼산 “山”
㉱태백품새 : 지울공 ‘工“
㉲평원품새 : 한일 “一”
㉳십진품새 : 열십 “十”
㉴지태품새 : 한글의 ㅗ 모음 “ㅗ”
㉵천권품새 : 한글의 ㅜ 모음 “ㅜ”
㉶한수품새 : 물수 “水”
㉷일여품새 : 불교 만 “卍”
● 태극 1 장
팔괘의 건(乾)을 의미하며 건은 하늘과 양을 뜻한다. 8급 (노란띠)의 품새이다.
시작(기본 준비서기)
④왼 앞서기 ③오른 앞서기 ①왼 앞서기 ②오른 앞서기
몸통반대지르기 아래막기 아래막기 몸통 반대지르기
⑤왼 앞굽이/아래막기
⑥왼 앞굽이/몸통바로지르기
오른 앞굽이/몸통반대지르기
⑧왼 앞서기 ⑦오른앞서기 ⑨왼 앞서기 ⑩오른 앞서기
몸통바로지르기 몸통 안막기 몸통 안막기 몸통바로지르기
⑪오른 앞굽이/아래막기
⑫오른 앞굽이/몸통바로지르기
왼 앞굽이/아래막기
왼발앞차기/앞서기 ⑮오른 앞서기 ⑬왼 앞서기 ⑭오른발앞차기/앞서기
몸통반대지르기 얼굴막기 얼굴막기 몸통반대지르기
그만 . 오른발 제자리, 왼발 왼쪽으로 몸을 돌려 기본준비서기
● 태극 2 장
팔괘의 태(兌)을 의미하며 태는 속으로 단단하고 겉으로는 부드럽다는 뜻이다. 7급의 품새이다.
시작(기본 준비서기)
④왼 앞굽이 ③오른 앞서기 ①왼 앞서기 ②오른 앞굽이
몸통반대지르기 아래막기 아래막기 몸통 반대지르기
⑤왼 앞서기/몸통 안막기
⑥왼 앞서기/몸통 안막기
오른발 앞차기/앞서기/몸통반대지르기(얍!)
왼발 앞차기/앞서기/몸통반대지르기
⑩왼발 앞차기/앞굽이 ⑨오른앞서기 ⑦왼 앞서기 ⑧오른발 앞차기/앞굽이
얼굴반대지르기 아래막기 아래막기 얼굴반대지르기
⑪왼 앞서기/얼굴막기
⑫오른 앞서기/얼굴막기
오른발 앞차기/앞서기/몸통반대지르기
⑮ 왼 앞서기/아래막기
⑬왼 앞서기 ⑭오른 앞서기
몸통안막기 몸통안막기
④왼 앞서기 ③오른 앞서기 ①왼 앞서기 ②오른 앞서기
몸통반대지르기 아래막기 아래막기 몸통 반대지르기
⑤왼 앞굽이/아래막기
⑥왼 앞굽이/몸통바로지르기
오른 앞굽이/몸통반대지르기
⑧왼 앞서기 ⑦오른앞서기 ⑨왼 앞서기 ⑩오른 앞서기
몸통바로지르기 몸통 안막기 몸통 안막기 몸통바로지르기
⑪오른 앞굽이/아래막기
⑫오른 앞굽이/몸통바로지르기
왼 앞굽이/아래막기
왼발앞차기/앞서기 ⑮오른 앞서기 ⑬왼 앞서기 ⑭오른발앞차기/앞서기
몸통반대지르기 얼굴막기 얼굴막기 몸통반대지르기
④왼 앞서기 ③오른 앞서기 ①왼 앞서기 ②오른 앞서기
몸통반대지르기 아래막기 아래막기 몸통 반대지르기
⑤왼 앞굽이/아래막기
⑥왼 앞굽이/몸통바로지르기
오른 앞굽이/몸통반대지르기
⑧왼 앞서기 ⑦오른앞서기 ⑨왼 앞서기 ⑩오른 앞서기
몸통바로지르기 몸통 안막기 몸통 안막기 몸통바로지르기
⑪오른 앞굽이/아래막기
⑫오른 앞굽이/몸통바로지르기
왼 앞굽이/아래막기
왼발앞차기/앞서기 ⑮오른 앞서기 ⑬왼 앞서기 ⑭오른발앞차기/앞서기
몸통반대지르기 얼굴막기 얼굴막기 몸통반대지르기
그만 . 오른발 제자리, 왼발 왼쪽으로 몸을 돌려 기본준비서기

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