현대사회의 분만방법

소개글

현대사회의 분만방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 수중 분만

2. 그네 분만

3. 소프롤로지 분만

4. 라마즈 분만

본문내용

적인 효과가 있습니다.
호흡법은 출산 때 강한 진통을 심리요법으로 최소화하는 감통분만법입니다. 배나 몸의 근육에 무리하게 힘이 들어가는 것을 막고, 태아에게 산소를 충분히 공급해 주는 효과가 있습니다. 호흡법은 임신 말기에 집중적으로 연습하는 것이 좋은데, 하루에 몰아서 하는 것보다 꾸준히 연습해서 몸에 배도록 하는 것이 중요합니다.
라마즈 분만의 핵심은 연상법과 이완법, 호흡법을 통해 진통의 강도를 줄이고 출산 진행을 빠르게 유도하는 것으로, 특히 출산이라는 급박한 상황에서도 몸을 이완하고 정해진 호흡을 해야만 라마즈 분만을 성공적으로 이끌 수 있습니다.
또한 라마즈 분만법의 특징은 남편이 분만에 참여할 수 있다는 것인데 이는 부부가 함께 함으로써 심리적 안정과 유대관계가 깊어지며, 남편은 출산과정을 지켜보면서 아기 탄생의 색다른 감동을 느끼게 됩니다.
■ 라마즈 분만법의 3요소
? 연상법 : 연애시절 추억, 귀여운 아기 모습, 조용한 바닷가에서의 휴가 등 기분 좋아지는 생각을 하면서 고통을 최소화하는 것이 라마즈식 연상법입니다. 연상하는 동안 엔도르핀이 분비돼 진통을 줄일 수 있읍니다.
? 이완법 : 근육이 경직되면 자궁구가 열리는 것을 방해해 분만시간을 연장시킬 수 있읍니다. 따라서 온몸의 힘을 빼는 이완법을 익혀, 근육을 풀어주게 됩니다.
? 호흡법 : 라마즈 분만법의 가장 주된 훈련법이 ‘호흡법’입니다. 분만 중 불규칙해지는 호흡을 바로잡아 산모와 태아에게 산소공급을 원활히 해주며, 진통에만 쏠리던 신경을 호흡쪽으로 바꿔주는 효과가 있습니다. 가슴을 들썩이며 하는 흉식호흡을 기본으로 합니다.

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