비만의 원인과 유형 그리고 관리

소개글

비만의 원인과 유형 그리고 관리에 대한 보고서 자료입니다.

목차

♦비만의 정의

♦비만의 주요원인
☹ 과식
1) 만복감의 한계가 오른다.
2) 인슐린이 너무 많아 공복 중추를 자극한다.
3) 뇌내 아민기전의 이상펩티드호르몬의 이상
4) 펩티드호르몬의 이상
5) 스트레스의 영향
6) 기분전환섭식과 야식 증후군
☹ 식사습관의 잘못이 비만의 원인이 되기도… ☹유전
☹운동부족에 의한 비만의 발생
☹ 열 생산 기능장애와 비만의 관계

♦비만의 유형
☹ 체형별 비만
☹ 연령별 비만

♦비만의 증상과 질병
☹ 피로감
☹ 부종
☹ 숨이 차다
☹ 소화가 안 되고 가스가 찬다
☹ 가슴의 두근거림
☹ 허리의 통증

♦ 비만관리
☻ 식이요법
☻ 운동요법
☻ 약물요법
☻ 행동요법

본문내용

키워드

비만,   식이요법,   운동요법,   비만치료,   비만 치료,   운동,   과식,   웰빙