여성흡연에 대한 연구

목차

서론


본론


결론

본문내용

, 이완요법, 혐오요법, 상담 등의 행동요법과 병행해야 하며, 개인이나, 그룹, 단체에 대해서 적용할 수 있다.
6) 침 요법
과학적인 기전이나 믿을 수 있는 장기적인 연구결과는 없지만 귀나 코의 경락을 자극하는 비침이나 이개침이 효과가 있다고 한다. 과학적으로 성공률을 검증한 결과는 부족하지만, 1년 후 8%에서 32%의 금연성공률을 보고하고 있다.
7) 방송매체와 사회 프로그램
심혈관 질환을 줄이기 위한 목적으로 고혈압, 고지질혈증과 함께 3대 심혈관질환의 주요 위험인자인 흡연에 대해 금연하도록 하는 것도 효과가 있는 금연 방법이다. 금연 성공은 국가적인 금연운동, 지역 금연 프로그램, 금연관련 법규, 담배 가격인상, 흡연관련 질병으로 인한 유명인사의 사망, 흡연과 건강에 관한 새로운 연구결과 발표 등의 영향을 받는다. 대중매체 하나만을 이용하는 것보다, 이를 활용한 개인교육과 함께 시행하는 것이 흡연율을 감소시키는데 효과적이다 금연길라잡이 http://www.nosmokeguide.or.kr
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Ⅲ.결론
위에서 여러 가지 금연방법에 대해 설명하였지만, 흡연율을 효과적으로 줄이기 위해서는 무엇보다도 금연을 하겠다는 의지가 가장 중요하다. 자신의 굳은 의지 없이 금연을 한다면 금방 금연을 포기하게 될 것이다. 금연에 대한 굳은 의지를 위해, 먼저 흡연의 문제점을 미리 조사를 하는 것도 좋은 생각이다. 금연후의 건강해진 나의 몸과, 후에 내가 낳게 될 아이에 대해 생각하면 저절로 의지가 생기지 않을까.
여성흡연자 중에 남들 앞에서 떳떳하게 피우지 못하는 사람들이 많다. 이럴 바에는 금연을 하는 것이 좋지 않을까. 어떤 사람들은 여성흡연의 문제점에 대해 조사한다는 것 자체가 성차별이라고 느낄 수 있다. 하지만 여성흡연은 남성흡연보다 문제점이 크고, 훗날 아이를 출산할 여성이 건강해야만 모든 인간이 건강해질 수 있으므로 심각하게 재고되어야 한다. 물론 여성흡연 못지않게 남성흡연도 큰 문제를 유발하므로, 하루 빨리 남성흡연 여성흡연 구분하지 않고 흡연인구의 비율을 높이는 것이 중요하다.
<참고문헌>
한국금연협의회 http://www.kash.or.kr
금연길라잡이 http://www.nosmokeguide.or.kr
보건사회부, 「흡연과 건강」, 서울:보건사회부, 1989
김대현, 「여성 흡연 실태」 , 계명의대, 2002
「Pregnancy and Birth Magazine」, March, 2000,

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