골관절염의 통증관리

목차

관절염

본론
1. 관절질환의 구조와 종류별 특성
2. 관절염의 사정
3. 통증 완화를 위한 간호

결론

본문내용

술은 근육의 긴장을 풀어 주어서 관절이 아프지 않아 편안하게 움직일 수 있게 해준 다. 전신의 긴장를 풀게되면 잠도 잘 자게 되고 피로도 풀린다. 이완술의 예로는 녹음된 테이프를 이용한다. 이완은 일주일에 4일 정도 하고 매일 2번씩 실시한다.
4) 심호흡운동
: 자신의 호흡에 집중하면서 코로 천천히 숨을 들이마시고 몇 초간 멈춘 후 입으로 내쉰 다, 심호흡의 한 가지 방법으로 촛불을 켜놓고 숨을 쉴 때 그 촛불이 깜박거리지만 물이 꺼지지 않게 한다. 호흡운동 시 주의 할 것은 과도호흡을 하지 않도록 하는 것이다. 대개 약20분 동안 호흡운동을 한다.
5) 전환요법
: 사람들은 같은 시간에 한 가지 일에 집중하기 어렵다. 그러므로 다른 일에 집중하면 고통 을 잊을 수 있다. 계단을 오를 때 통증이 있으면 계단마다 꽃 이름이나 새 이름 등을 생각 하면 통증을 잊을 수 있다.
결론
관절염은 완치를 기대하기 어렵고 지속적이며 일생동안 스스로 관리하며 살아가야 하는 질환이기에 관절의 파괴가 더 이상 진행되는 것을 예방하는 것과 환자가 겪어야할 통증을 완화시키는 것이 이 질환의 특성상 매우 중요하므로 질환의 초기 단계부터 적절한 간호를 적용해야 한다.
지속적인 심한 통증 환자는 시간이 지나갈수록 자신의 질병과 통증에 대한 두려움이 더욱 커지고 우울해지며 정신적으로 위축된다. 신체적으로는 매우 지치며 환자의 삶의 질은 떨어지게 된다. 이런 환자에게 간호사는 신체적 간호 뿐 아니라 정신적인 간호도 같이 해주어야 한다. 우선 신체적으로 해 줄 수 있는 간호로는 통증완화를 위해 약물, 물리적 요법, 운동 요법, 비약물성 통증간호를 적용할 수 있다는 것을 알았다. 운동요법 같은 경우와 이완요법, 물리적 요법인 경우에는 간호사가 직접 시범을 보여주며 교육하는 것이 효과적일 것이다. 또한 중요한 것은 환자가 생활 속에서 통증 완화를 실천하도록 하는 것이다. 적절한 관절운동범위와 기구를 사용하여 무리하지 않고 활동할 수 있는 방법을 간호사는 교육해야 한다. 또한 올바른 식이요법과 체중조절로 하도록 해야 한다. 올바른 식이 요법은 증상을 경감시킬 수 있으므로 간호사는 관절염 환자에게 적절한 영양식이를 권장해야 하며, 관절에 무리가 가지 않도록 적절한 체중을 유지하도록 관리해야한다. 간호에 있어서 약물투약도 중요하지만 운동요법과 비약물성 통증완화 요법을 적절히 이용하는 것이 장기간 간호에 있어 더 좋을 것 같다. 또한 계속적인 통증으로 인해 심리적 위축이 되어있는 환자에게 지지그룹을 조성해 주고, 풀치료에서 처럼 집단 치료를 권장함으로써 사회적 활동을 권장하여 질병이전의 활동을 할 수 있도록 지지해야 할 것이다.
관절염 환자를 위한 간호의 궁극적인 목표는 관절염 환자의 건강 상태와 삶의 질을 높이는 것이기에 임상실습 현장에서 관절염 환자들을 간호하게 되면 전문적인 지식을 가지고 이들에게 진정 필요한 게 무엇인지를 즉시 파악하여 간호를 해야 할 것이다. 의학적. 간호학적인 지식의 바탕위에 환자의 심리와 마음을 이해하려 마음까지 있다면 훌륭한 간호사의 역할을 할 수 있을 것이다.
참고문헌
관절염 환자의 자가관리 / 이은옥 외 공저 / 신광 출판사 / 1994
관절염 건강증진 프로그램 / 김영란오현수 / 정담
Sigma Theta Tau Lambdo, / 최신임상간호메뉴얼/ 현문사 / 1999
< 대한 통증 연구 학회 >
。만성 관절염의 진단과 치료 / 이수곤송창호 / 1997.10.Vol 1
。만성 관절염의 재활 치료 / 박시복 / 1997.10.Vol 1
<성인 간호학회지>
。관절염 환자의 역할갈등, 가족지지와 삶의 질과의 관계
。만성 통증환자의 생활 경험에 관한 연구 / 허혜경

키워드

관절염,   관절,   관절염증