[학습지도안] 산악자전거에 관하여

소개글

[학습지도안] 산악자전거에 관하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 산악자전거가 무엇인지 대략적으로 살펴봄. (2분)

2. 산악자전거의 영상을 통해 실제 경기 모습을 감상

3. 산악자전거의 유래와 보급에 관해 간략히 살펴봄 (2분)

4. 일반적인 경기 방법을 알아본다. (2분)

5. 산악자전거 경기 종류와 그 방법을 사진과 함께 구체적으로 알아봄(8분)

6. 산악자전거의 장점 (30초)

7. 산악자전거의 단점 (30초)

8. 산악자전거의 올바른 활용 (2분)

본문내용

알맞게 운동의 힘과 양을 조절할 수 있다.
­성인병에 대한 효과
­면역성에 대한 효과
­근육계의 발달
­심폐기능의 발달
2) 약이 필요 없다.
3) 경친화적 운동이다.
4) 자서도 시간과 관계없이 할 수 있다.
5) 부의 격차가 심하지 않다.
6) 반 교통수단으로 접근하기 어려운 산악지역도 마음대로 갈 수 있다.
실시
1반
2반
3반
4반
5반
6반
7반
비 고
주제
산악자전거란 어떤 스포츠이며, 경기 방식은 어떠한가?
5 / 5
학습목표
산악 자전거에 대해 구체적으로 이해한 후 실제 참여해 본다.
지 도 내 용
자료 관련 유의점
7. 산악자전거의 단점 (30초)
1) 산악자전거를 즐기지 않는 가족 구성원들과의 모임이 상대적으로 줄어 들게
된다.
2) 기후의 영향을 크게 받는다.
3) 초기투자가 고가이다.(자전거, 안전용품)
4) 주행시 여러 가지 안전용구의 착용이 반드시 필요하다.
5)주기적인 점검이 꼭 필요하다.
(정리) 2분
8. 산악자전거의 올바른 활용 (2분)
21세기를 맞은 오늘날 건강과 레저(leisure)에 관심이 모아지면서 산악자전거 는 이제 우리에게 생소한 스포츠가 아니다. 하지만 이러한 스포츠가 생소하지 않다고 해서 우리가 이러한 것을 충분히 즐기고 있는 것은 아니다.
따라서 앞에서 살펴보았던 산악자전거의 여러 가지 모습들을 참고하고, 그 장점과 단점을 유념하여 산악자전거를 보다 잘 활용해 가는 우리들이 되어야 하겠다.
* 산악자전거를 보다 잘 활용 할 수 있도록 수업이외에 같이 참여할수 있는 단체을 찾아 학생들에게 알려준다.
실시
1반
2반
3반
4반
5반
6반
7반
비 고

키워드

산악 자전거,   지도안,   산악,   자전거,   학습지도안