목차
들어가며
본론
1. 농구의 유래
1) 농구의 기원
2) 우리 나라 농구의 역사
2. 농구의 특성 및 효과
3. 경기규칙에 대하여
4. 패스(pass)의 기술
본론
1. 농구의 유래
1) 농구의 기원
2) 우리 나라 농구의 역사
2. 농구의 특성 및 효과
3. 경기규칙에 대하여
4. 패스(pass)의 기술
본문내용
프한 상태에서 팔꿈치를 펴고 손목으로 이용하여 패스한다. 더블 팀을 당한 상황에서 사용하는 경우가 많다.
2. 드리블(dribble)의 기술
드리블(dribble)은 농구의 꽃이라고 일컬어질 정도로 화려한 기술이다. 드리블(dribble)은 개인 공격 기술을 향상시키는 지름길이다.
드리블(dribble)은 패스와 함께 볼을 공격지역까지 이동시키는 방법이다.
(1) 컨트롤 드리블(control dribble)
컨트롤 드리블(control dribble)은 방어자가 가까이 접근할 때 몸으로 볼을 커버(cover)하고 볼을 몸의 옆에 튀겨 무릎의 높이까지 바운드(bound)시킨다.
(2) 스피드 드리블(speed dribble)
스피드 드리블(speed dribble)은 속공을 할 때 빠르게 골(goal)로 전진하기 위하여 사용되며 몸을 바로 세우고 달리는 자세로 가능한 한 멀리, 그리고 높게 드리블을 한다.
(3) 체인지 드리블(change dribble)
체인지 드리블(change dribble)은 크로스 오버 드리블(cross over dribble), 피벗 앤드 턴 드리블(pivot and turn dribble), 비하인드 백 드리블(behind back dribble), 레그 드루 드리블(leg through dribble) 등이 있다.
* 크로스 오버 드리블(cross over dribble) : 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 오른쪽에 서 왼쪽으로 방향을 바꾸는 기술이다. 방어자의 정면에서 빠져나가기 위해 방향전환을 하는 드리블이다.
참고자료
실전농구 -이우제-
임성훈의 KBL -http://frisco.pe.kr/basket/-
한국농구연맹 -http://www.kbl.or.kr/-
교육용 농구레슨(교안)
네이버 사진 자료 -http://www.naver.com/-
엠파스지식 http://kdaq.empas.com/qna/4458621?l=e
. http://myhome.netsgo.com/jcy3096/지도안/단체운동/농구.htm
. http://www.kmec.net/contents/sports/bal5.htm
. http://dragon.yonsei.ac.kr/~baguni/basket/play/bhistory.html
. http://chaos.suwon.ac.kr/~chaos/basket.htm
. http://210.104.20.1/MMH/농구.htm
2. 드리블(dribble)의 기술
드리블(dribble)은 농구의 꽃이라고 일컬어질 정도로 화려한 기술이다. 드리블(dribble)은 개인 공격 기술을 향상시키는 지름길이다.
드리블(dribble)은 패스와 함께 볼을 공격지역까지 이동시키는 방법이다.
(1) 컨트롤 드리블(control dribble)
컨트롤 드리블(control dribble)은 방어자가 가까이 접근할 때 몸으로 볼을 커버(cover)하고 볼을 몸의 옆에 튀겨 무릎의 높이까지 바운드(bound)시킨다.
(2) 스피드 드리블(speed dribble)
스피드 드리블(speed dribble)은 속공을 할 때 빠르게 골(goal)로 전진하기 위하여 사용되며 몸을 바로 세우고 달리는 자세로 가능한 한 멀리, 그리고 높게 드리블을 한다.
(3) 체인지 드리블(change dribble)
체인지 드리블(change dribble)은 크로스 오버 드리블(cross over dribble), 피벗 앤드 턴 드리블(pivot and turn dribble), 비하인드 백 드리블(behind back dribble), 레그 드루 드리블(leg through dribble) 등이 있다.
* 크로스 오버 드리블(cross over dribble) : 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 오른쪽에 서 왼쪽으로 방향을 바꾸는 기술이다. 방어자의 정면에서 빠져나가기 위해 방향전환을 하는 드리블이다.
참고자료
실전농구 -이우제-
임성훈의 KBL -http://frisco.pe.kr/basket/-
한국농구연맹 -http://www.kbl.or.kr/-
교육용 농구레슨(교안)
네이버 사진 자료 -http://www.naver.com/-
엠파스지식 http://kdaq.empas.com/qna/4458621?l=e
. http://myhome.netsgo.com/jcy3096/지도안/단체운동/농구.htm
. http://www.kmec.net/contents/sports/bal5.htm
. http://dragon.yonsei.ac.kr/~baguni/basket/play/bhistory.html
. http://chaos.suwon.ac.kr/~chaos/basket.htm
. http://210.104.20.1/MMH/농구.htm
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