일치적 의사소통을 위한 대아 ㄴ

소개글

일치적 의사소통을 위한 대아 ㄴ에 대한 보고서 자료입니다.

목차

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Ⅰ.서론..........................................................2

Ⅱ.본론..........................................................3
1.가족생활주기 /3
1)가족생활주기의 이해 3
2)가족생활주기별 발달관계 3
2.일치적 의사소통 / 5
1)일치적 의사소통을 위한 잘 듣기 지침 5
2)일치적 의사소통을 위한 말하기 지침 6
3.나의 인생설계 / 8
1)발전을 위한 노력 9
2)나의 배우자상 10
3)가정의 목표 11
4)결혼계획과 결혼생활에 대한 기대 12
5)가족생활주기에 따른 장∙단기 계획 14
4.나의 가족생활주기에 따른 일치적 의사소통 방식 / 18
1)가정확립기 18
2)가정확대기 18
3)가정축소기 19

Ⅲ.결론..................................................20

본문내용

하 고 있다는 느낌만 배우자에게 말하는 것이다. 이것은 섭섭하거나 짜증난 감정을 배우자에게 전달하기가 용이하고 상대가 내 감정을 받아들이기 시작하면 상대와 나는 서로 미안하면서도 고마움을 느끼게 되기때문이다. 그리고 상대가 자신의 입장이나 느낌을 상대가 알아주는 것만으로도 마음이 풀리고 자신이 처한 상황과 느낌을 감정이입해 들어주는 배우자가 있으면 더 나은 관계로 발전 될 수 있다고 생각하기 때문이다. 그리고 부부가 함께 할 수 있는 취미생활이나 프로그램을 생 각해보고 여가를 같이 보낼 방안을 마련할 것이다. 또 변화된 목표와 욕구를 이 야기 함으로써 계속 관계를 새롭게 하고 새로운 일을 계획하고 또 제안해 봄으로 써 행복한 중년기를 보낼 수 있도록 노력할 것이다.
그리고 나의 행복한 중년기를 위해 자아의 올바른 정립이 우선 되어져야 한다고 생각된다. 어떤 건강한 사람이 좋은 배우자를 만나고 훌륭한 직장을 다니고 폭넓 은 대인관계를 형성했다고 하더라도 자신의 자아가 올바르게 정립되어 있지 않았 다면 그 사람은 후에 자신의 인생에 대해 심히 고민할 것이며 자신의 존립 자체 를 의심할 것이다. 자기 주위의 모든 것과 원만한 관계를 이루며 안정되고 가치 있는 삶을 살기 위해서는 우선 자기 자신 부터 파악해야 하며 진정 내가 원하는 것은 무엇이며 그것을 이루기 위해 내가 해야 할 일을 바로 알고 실천한다면 좀 더 낳은 가정을 이룰 수 있을 것이다.
Ⅲ.결론
한 사람의 인생에 있어서 결혼은 결혼 이후의 삶부터 노후까지의 삶을 결정하는 매우 중요한 일이다. 이러한 결혼의 중요성 때문에 사람들은 어려서부터 결혼에 대하서 많은 생각을 하게 된다. 그런 과정을 통해 이상적인 배우자의 상을 그리고, 그렇게 찾은 사람과 함께 자신이 생각했던 이상적인 결혼생활을 누리기 위해 노력한다.
하지만 사람들은 각자 느끼고 생각하고 기대하는 것이 다르기 때문에 인간관계에서 갈등 상활이 발생하는 것은 불가피하다고 생각한다. 이런 측면에서 볼때 대인관계에서 가장 중요한 것은 상호간의 명확한 의사소통이라 할 수 있다. 나의 생각, 느낌, 기대, 열망, 자존감까지 전부 다 포함하여 표현해야 할것이다.
또한 구성원간 긴밀하고 정서적인 관계인 부부관계나 가족관계에서는 서로의 의사소통에 의해 감정적, 정서적으로 영향을 많이 받고 그것이 장래의 상대 구성원과 자녀의 행동에 지대한 영향을 미치게 되므로 의사소통에 있어서 상대를 존경하고 배려하는 자세를 갖고 기술을 학습함으로써 상대에게 긍정적인 영향을 줄 수 있는 표현을 구사하는 의사소통을 하는 것이 중요하다.
가족간에는 언어적 형태보다 비언어적 형태의 의사소통이 많이 이루어지므로 송신자가 의도한 해석을 도출하기 위해 수신자의 입장에서 송신자의 메시지를 적극적으로 경청하는 태도를 가져야 할것이다. 그리고 언어적 비언어적으로 일치된 의사소통을 해야 할것이다. 개인적으로 부부관계의 의사소통에서 서로의 의견을 자유로이 표현할 수 있고 나은 행동을 도출하여 갈등문제에도 효율적으로 대처하기 위해 대칭적 형태의 의사소통을 지양해야할 것이다.
가족 구성원간 서로 자신들의 욕구를 이야기하고 훈련과 갈등을 규명하여 해결방안을 모색하고 대인관계에서 새롭고 건설적인 방식을 계획하기 위한 가족 간에 의사소통을 자주 하여 자신들이 의도한 생각에 대한 이해를 도와서 의사소통의 오류로 인한 갈등의 발생을 예방하여야겠다.
자신에 대한 메시지 전달을 통하여 자신에 대하여 상대방에게 자기노출을 하여 친밀한 의사 소통을 하도록 노력하고 상대에 관한 의사소통을 하여 서로에 대하여 이해할 수 있는 기회를 갖도록한다. 상대적으로 관계에 관한 메시지가 적게 이루어지는데 정서적 기능의 중요성이 부각되면서 가족의 관계적 측면이 중요해짐에 따라 구성원간의 관계에 대해 확인을 하고 재정립 강화를 위하여 가족구성원 서로간의 관계에 대해서 의사소통을 하는 기회를 많이 가져서 가족의 유대적 강화를 도모해야 할것이다. 일반적으로 자기노출은 가족 안에서 친밀한 의사소통을 할 수 있게 하는 요인이나 무절제한 자기노출은 가족관계를 악화시키므로 결혼만족도를 높이고 가족간에 관계적 유대를 유지시킬 수 있는 자기노출을 하여야 한다. 이를 위해 의사소통 전에 자신의 의견 의견의 평가 상대에 대한 영향 의견의 내용 표현방법을 고려하는 준비과정을 가져야겠다는 생각이 들었다.
무엇보다 자신만을 생각하는 것이 아니라 나, 상대, 상황을 잘 고려하여 의사소통 할 수 있도록 노력해야 할것이다. 이렇게 명확한 의사소통을 하면 아주 사소한 일에서부터 큰일에 이르기까지 서로가 서로를 훨씬 더 잘 이해할 수 있게 되고, 결과적으로 전보다 더 친밀한 관계를 형성할 수 있다고 생각한다.
이번 리포트를 계기로 부족하게나마 나의 인생에 대해 생각해 볼 수 있었고, 그 것을 이루기 위해서는 많은 노력이 필요하다는 것도 깨달았다. 그리고 보다 훌륭한 가정을 이루기 위해서는 의사소통이 얼마나 중요한지.. 그리고 많은 고민과 계획으로 이루어 질 수 있을거라는 생각이 들었다.
마음은 행동을 바뀌게 하는 원인이며, 운명을 바뀌게 하는 요인으로 작용한다. 마음에는 태도를 포함하고 있는데, 태도는 행동을 결정하며, 이 행동의 결과가 성공이냐 아니면 실패냐 하는 것을 결정한다고 생각한다. 나의 마음가짐을 굳건히 해서 내가 계획한 일들을 성공으로 이룰 수 있도록 노력할 것이다.
나를 한번 되돌아 볼 수 있었던 시간이었다. 그리고 이 글을 쓰면서 내 삶의 방향에 대해서 다시 한번 구체적으로 생각해 보는 시간이 되었다. 생각하고 살지 않으면 사는 대로 생각하게 된다는 말이 있다. 이번 리포트를 계기로 생각하고 살 수 있는 기회가 되었던 것 같다.
Ⅳ.참고문헌
가정관리학 임정빈외 공저 도서출판 신정 2003
결혼과 가족의 이해 이정덕외 공저 도서출판 신정 2002
사티어 의사소통 훈련 프로그램 김영애 김영애가족치료연구소 2006
현대가족학 박경란외 공저 도서출판 신정 2004
20, 30대가 준비해야 할 인생설계 미래지식산업 김사현 2004
한국가정경영연구소 http://www.home21.co.kr
포털 사이트 네이버 http://www.naver.com

키워드

의사사통,   대안,   나의 의사통 방식,   미래나의 가족