목차
❃여드름이란?
❃여드름의 발병원인
❃한방원인
❃한방치료
❃기타 여드름의 원인?
❃성인과 청소년의 여드름 비교
❃호르몬과 여드름의 관계
❃한국형여드름 중증도 시스템
❃우리가 잘못알고 있는 사실들!
❃생활습관 바꾸기
❃여드름과 음식물의 관계
❃여드름의 대체의학치료
❃여드름의 발병원인
❃한방원인
❃한방치료
❃기타 여드름의 원인?
❃성인과 청소년의 여드름 비교
❃호르몬과 여드름의 관계
❃한국형여드름 중증도 시스템
❃우리가 잘못알고 있는 사실들!
❃생활습관 바꾸기
❃여드름과 음식물의 관계
❃여드름의 대체의학치료
본문내용
호전되는 것으로 나타났다.
여드름의 대체의학치료
①양배추주스 - 양배추에 함유된 칼륨은 체내에서 염분과의 밸런스를 맞추는 활동을 한 다. 위궤양이나 위장치료에 효과적이며 주근깨 여드름 등에도 적합하다. 특히 양배추「심」주위에 비타민이 가득하다.
여드름으로 고생하는 수백 명의 여성에게 이 주스를 마시게 한 결과, 대 부분의 여성들이 1개월 만에 완치되고 여드름 자국은 약 1년만에 없어 졌다는 연구결과도 있다. 맛이 역겨워 먹기 어려운 사람들은 당근과 사 과를 똑같은 양으로 갈아 마시면 궤양치료에 더 많은 효과를 볼수 있다.
②과일팩(지성 여드름) - 달걀흰자, 율무, 카오링, 플레인요구르트, 양배추, 맥반석, 토마 토, 삼백초, 약쑥 등을 15-20분 정도 팩을 하는 것이 적당하 며 팩이 끝난 후 미지근한 물로 씻어낸다. 특히 과일팩을 한 후 잘 씻어내지 않으면 피부에 솔라렌이란 성분이 남아 햇빛과 반응해 피부를 검게 만드므로 유의해야한다.
③여드름팩 - 황백 1백g. 대황 1백g. 금은화 1백g. 방풍 1백g을 곱게 빻아 냉장고에 보 관하면서 1회 10g씩 여드름스킨에 개어 얼굴에 바른다.
30분후 물로 헹군 다음 여드름 스킨으로 마무리 한다.
여드름의 대체의학치료
①양배추주스 - 양배추에 함유된 칼륨은 체내에서 염분과의 밸런스를 맞추는 활동을 한 다. 위궤양이나 위장치료에 효과적이며 주근깨 여드름 등에도 적합하다. 특히 양배추「심」주위에 비타민이 가득하다.
여드름으로 고생하는 수백 명의 여성에게 이 주스를 마시게 한 결과, 대 부분의 여성들이 1개월 만에 완치되고 여드름 자국은 약 1년만에 없어 졌다는 연구결과도 있다. 맛이 역겨워 먹기 어려운 사람들은 당근과 사 과를 똑같은 양으로 갈아 마시면 궤양치료에 더 많은 효과를 볼수 있다.
②과일팩(지성 여드름) - 달걀흰자, 율무, 카오링, 플레인요구르트, 양배추, 맥반석, 토마 토, 삼백초, 약쑥 등을 15-20분 정도 팩을 하는 것이 적당하 며 팩이 끝난 후 미지근한 물로 씻어낸다. 특히 과일팩을 한 후 잘 씻어내지 않으면 피부에 솔라렌이란 성분이 남아 햇빛과 반응해 피부를 검게 만드므로 유의해야한다.
③여드름팩 - 황백 1백g. 대황 1백g. 금은화 1백g. 방풍 1백g을 곱게 빻아 냉장고에 보 관하면서 1회 10g씩 여드름스킨에 개어 얼굴에 바른다.
30분후 물로 헹군 다음 여드름 스킨으로 마무리 한다.
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