건강증진 프로그램 - 당뇨(DM)

소개글

건강증진 프로그램 - 당뇨(DM)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.서론
-목적
-교육대상
-교육과정
-교육장소

2. 프로그램적용

3. 평가 및 참고문헌

본문내용

받는 것이 좋다.
6. 통풍이 잘되는 양말과 편안한 신발을 신는다. 나일론 양말이나 비닐, 플라스틱, 고무로 된 신발은 피한다.
7. 발의 온도가 갑자기 떨어지지 않도록 주의한다. 밤에 발이 차가워지는 느낌이 들면 양 말을 신고자는 것이 좋다.
8. 바닷가 등의 뜨거운 모래사장을 맨발로 다니지 않는다.
9. 규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 원활히 해준다. 다리를 높이 들고 발가락을 움직이는 운동 등이 도움이 된다.
10. 발에 문제가 생긴 뒤 24시간 내에 좋아지지 않으면 즉시 의사의 진료를 받도록 한다.
(2) 운동 치료
포도당을 에너지로 이용할 수 있어 비만 예방과 체중 감소에 도움이 된다.
운동근으로부터 인슐린의 활성화를 촉진하는 물질이 방출되고, 근육의 혈액 흐름이 좋아 져 혈당치가 내려간다.
콜레스테롤의 증가 등 지질대사가 개선되어 합병증이 예방된다.
심폐기능을 튼튼하게 한다.
스트레스가 해소되고 규칙적인 생활을 하게 된다.
5. 금요일
(1) 검사를 요하는 증상들
자꾸 갈증이 생기고 많이 먹게 된다.
소변량이 많아진다.
전신이 무기력하고 쉽게 피곤함을 느낀다.
식욕이 갑자기 증가하고, 체중이 급변한다. 또, 잘 먹는데도 수척해진다.
종기와 가려움증이 있다.
생리불순, 변비, 기미, 임포텐스, 음부 가려움증이 있다.
근육의 수축(장단지 경련)이 있다.
시력저하. 눈이 희미해지고 뿌옇게 흐려진다.
신경통, 발의 마비, 경련이 자주 일어난다.
뒤꿈치가 쉽게 헐고 잘 아물지 않는다.
(2) 당뇨 10계명
아는 것으로부터 탈출하라.
면역력을 높여라.
약물로부터 해방되라.
마음을 먼저 다스려라.
혈액을 맑게 하라.
활성상소를 차단하라.
자연으로 돌아가라.
좋은 물을 많이 마셔라.
적당히 운동하고 충분히 휴식하라.
신념을 가져라.
Ⅲ. 평가 및 참고문헌
스스로 자가진단을 해본다.
증상에 해당하는 것이 있는지 확인한다.
식이조절과 영양관리를 스스로 할 수 있다.
참고문헌
1. 성인간호학 전시자 외 공저 현문사 2001
2. 성인간호학 서문자 외 공저 수문사 2000
3. 성인간호학 대한간호학회 대한간호학회 2000
4. 당뇨병학 김은진 외 공저 대한당뇨병학회 1998
5. 당뇨병을 치료하는 좋은 식사 김성욱 외 공저 국일미디어 2001
6. 당뇨병 백과 최영길 외 공저 민중서관 1999
7. 당뇨병- 예방과 치료대책 김정묵 외 공저 오성출판사 1994

키워드

건강증진,   건강증진프로그램,   오램의 간호이론,   보건소 Case,   conference,   간호학실습,   당뇨,   DM