목차
◎욕창이란?
◎욕창의 발생 기전
◎욕창발생부위
◎발생단계
◎욕창의 예방법
◎휠체어에서의 욕창 예방 운동방법
◎욕창의 발생 기전
◎욕창발생부위
◎발생단계
◎욕창의 예방법
◎휠체어에서의 욕창 예방 운동방법
본문내용
문제가 있으면 기능 장애를 치표하고 운동을 통해 순환을 도와야 한다. 혈액순환을 돕기 위해서 능동적, 수동적 운동을 시키고 국소빈혈 부위에 마사지를 하면 국소적으로 순환공급이 자극된다.
피부와 조직이 이미 파손되었다면 마사지는 피하여 더 손상을 가져오지 않아야 한다.
휠체어에서의 욕창 예방 운동방법
● 몸통 들어올리기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정시킨다.
3. 안전띠를 풀고, 양손으로 팔지지대를 잡는다.
4. 적어도 60초간 의자에서 엉덩이를 띄운 채 일어난다.
5. 다시 제자리에 앉아, 안전띠를 다시 맨다.
● 옆으로 기대기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정 시킨 후, 안전띠를 푼다.
3. 오른쪽 팔걸이를 떼어 낸다.
4. 보조자는 옆 의자에 앉는다.
5. 적어도 60초간 오른쪽으로 기대어 엉덩이를 좌석에서 띄운다.
6. 4,5,6을 반복하여 하고 왼쪽으로도 한다.
7. 팔걸이를 제 위치에 끼운다.
8. 몸을 제 위치로 한다.
9. 안전띠를 맨다.
● 앞으로 구부리기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정시킨다.
3. 앞쪽으로 몸을 구부리기에 충분하도록 안전띠를 느슨하게 한다.
4. 발판에서 두 발을 내린 후, 팔걸이에 두 팔을 건다.
5. 적어도 60초간 의자에서 엉덩이를 띄워 팔걸이를 앞으로 잡아당긴다.
6. 등을 제 위치로 하고 팔걸이에서 팔을 뺀다.
7. 발판 위에 다시 발을 올린다.
8. 안전띠를 다시 맨 후, 몸을 제 위치로 한다.
피부와 조직이 이미 파손되었다면 마사지는 피하여 더 손상을 가져오지 않아야 한다.
휠체어에서의 욕창 예방 운동방법
● 몸통 들어올리기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정시킨다.
3. 안전띠를 풀고, 양손으로 팔지지대를 잡는다.
4. 적어도 60초간 의자에서 엉덩이를 띄운 채 일어난다.
5. 다시 제자리에 앉아, 안전띠를 다시 맨다.
● 옆으로 기대기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정 시킨 후, 안전띠를 푼다.
3. 오른쪽 팔걸이를 떼어 낸다.
4. 보조자는 옆 의자에 앉는다.
5. 적어도 60초간 오른쪽으로 기대어 엉덩이를 좌석에서 띄운다.
6. 4,5,6을 반복하여 하고 왼쪽으로도 한다.
7. 팔걸이를 제 위치에 끼운다.
8. 몸을 제 위치로 한다.
9. 안전띠를 맨다.
● 앞으로 구부리기 운동 ●
1. 휠체어 작은 바퀴를 똑바로 세워서 잠근다.
2. 휠체어를 고정시킨다.
3. 앞쪽으로 몸을 구부리기에 충분하도록 안전띠를 느슨하게 한다.
4. 발판에서 두 발을 내린 후, 팔걸이에 두 팔을 건다.
5. 적어도 60초간 의자에서 엉덩이를 띄워 팔걸이를 앞으로 잡아당긴다.
6. 등을 제 위치로 하고 팔걸이에서 팔을 뺀다.
7. 발판 위에 다시 발을 올린다.
8. 안전띠를 다시 맨 후, 몸을 제 위치로 한다.
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