아토피의 원인과 대책

소개글

아토피의 원인과 대책에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 아토피의 개념

2. 아토피의 특징
1) 아토피는 전신질환이다.
2) 아토피는 환경병이다.
3) 아토피는 알레르기성 질환이다.
4) 아토피 증상은 체질에 따라 다르다.

3. 아토피의 원인
1) 유전적 소인
2) 태열 및 잦은 감기
3) 환경과 음식

4. 아토피의 증상

5. 아토피 치료법
1) 식습관
2) 의생활
3) 주생활
4) 목욕요법

6. 참고문헌

본문내용

어 알레르기 반응이 심해지면서 가려움증이 더욱 심해질 수 있다. 따라서 저녁 목욕은 최소 취침 3시간 전에 하고 가능하면 외출에서 돌아온 직후에 한다.
④ 욕조에 약초탕액을 타면 효과만점이다.
약쑥, 녹차 잎, 인진쑥, 갈근, 금은화, 포공영 등의 천연 약재를 우려내거나 끓인 물로 목욕하면 피부가 훨씬 촉촉하고 매끄럽다.
⑤ 약간 따뜻한 물로 한다.
지나치게 뜨거운 물은 피부를 자극하여 가려움증을 유발할 수 있으므로 30℃내외 정도의 약간 따뜻한 물을 이용한다.
⑥ 비누나 바디샴푸는 식물성을 사용한다.
비누나 바디샴푸는 가급적 사용하지 않는 것이 좋으나 필요시에는 천연 식물성 제품을 사용하여 부작용을 최소화한다. 시중에서 파는 일반 비누나 살균력이 강한 비누는 절대 금물이다. 또 비누를 쓰더라도 전신에 사용하기보다는 손, 발, 목, 겨드랑이 등 반드시 필요한 부위에만 부분적으로 사용하며, 하루에 여러 번 목욕을 하게 될 때에는 한 번만 비누 목욕을 하는 것이 좋다.
⑦ 목욕 후 물기는 확실하게 말려야 한다.
모든 세균은 습한 곳에서 활동이 활발하다. 목욕 후에 제대로 몸을 말리지 않고 옷을 입으면 습진이나 기타 피부염의 증상이 심해질 수 있다. 따라서 물기를 반드시 잘 닦아야만 하는데, 물기를 닦을 때에는 세게 문지르지 말고 부드러운 수건을 이용하여 두드리듯이 닦아준다.
⑧목욕 후에는 반드시 보습제를 발라야 한다.
아토피 환자는 대부분 피부가 건조한 편이다. 따라서 자주 목욕을 하다 보면 자칫 피부가 더 건조해질 수가 있다. 그러므로 목욕 후에는 무자극성의 보습제를 사용하여 건조한 피부를 보습시켜 주는 것이 좋다. 몸에서 뚝뚝 떨어지는 물기를 대충 닦은 직후 3분 이내 식물성 로션이나 크림 같은 보습제를 발라 수분을 유지해 준다.
6. 참고문헌
①『아토피를 잡아라』,다음을 지키는 사람들, 시공사, 2002
②『아토피가 불치병이라고요?』,박재상, 태웅출판사, 2006
③『해맑은 피부를 되찾은 아이』,최민희, 문화유람, 2004
④『내 아이에게 무슨 일이 일어나고 있는가』, 다키이 히로오미, 황금가지, 2005
⑤『아토피:99가지 치료비법』, 편집부, 삼성출판사, 2004
⑥ 아토피 연구회 http://www.atopy.or.kr/
⑦ 생로병사(경고! 우리아이들 몸이 이상하다. 제2편 아토피와의 전쟁이다)
http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/health/vod/1248150_941.html

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