Berne 의사 교류 분석(TA)

목차

1. 서 론

2. 중요 개념
2.1 인간관
2.2 자아 상태
2.3 통합 이론
2.3.1 금지와 초기 결정
2.3.2 관심
2.3.3 게임
2.3.4 개인 특유 감정
2.3.5 생활 각본
2.3.6 재결정

본문내용

의 기본적 신념 체계가 된다(Dusay 와 Dusay,1989).
Mary Goulding(1987)은 사람들이 자신의 과거 결정을 이해하고 미래에 영향을 줄 새로운 선택을 함으로써 초기 계획과 선택을 초월할 수 있다고 주장한다. Goulding은 내담자가 아동기 때의 결정을 버리고 그 이상으로 성장할 능력이 있다고 믿는다. 그렇게 하면서 사람들은 자기를 제한하는 과거로부터 자유로워지는 것을 배운다.
생활 각본은 암과 같은 질병에서도 작용한다. 『Love, Medicine, & Miracles』라는 책에서 Siegel(1988)은 성격 프로그램이 질병에서 중요한 요소라고 기술한다. 그는 암환자들중의 상당수가 사랑을 받는 유일한 방법은 죽음이라고 확신한다는 사실을 보고했다. 그들은 “존재하지 마라” “없어져라”식의 결정을 했다. Siegel은 그의 환자들 중 일부는 그들의 부모와 같은 질병을 가지고 같은 나이에 사망하는 경향이 있다고 말한다. 그들은 자신들 부모의 각본을 재연기하는 것을 보인다. 그는 사람들의 심리적 조건이 질병에 관한 한, 유전적 성향만큼은 중요하다고 주장한다. 그는 사람들이 부정적인 조건을 인식하고 변화시키는 것을 관찰한 후에 이 결론에 도달했다. 이러한 숙명적인 생활 각본의 한 예가 한 간호사가 Seigel의 강의를 들은 후에 Siegel에게 말한 것이다. “나는 당신이 나의 생명을 구했다고 생각한다. 나의 어머니와 아버지가 그러했으니까 나도 암으로 죽을 것이라고 생각했다. 나에게는 그런 일이 일어나지 않았고 또 반드시 그런 일이 일어날 필요도 없다”(Siegel,1988,p.88).
분명히 Siegel은 생활 각본이 사람들이 암과 같은 질병을 가지고 있을 “필요”가 있는 것처럼 보이는 중요 요인이라고 믿는다. 그는 질병이 없으면 하지 않을 행동을 그들이 할 수 있도록 허락한다고 믿었다. 예를 들면 질병이 반성하고, 생각하도록 하며, 따라서 새로운 생활을 할 수 있도록 한다.
2.3.6 재결정
Goulding들(1978,1979)은 저술을 통해 초기 결정이 한 번 만들어져도 바뀌어 질 수 없는 것이 “아니라”는 사실을 강조한다. 그들의 관점에서 보면, 우리는 삶의 방향을 정하는 초기 결정을 만드는 데 일역을 담당했으며 마찬가지로 우리는 적절하고 새로운 삶의 방향을 정해 줄 결정을 할 수도 있다. 내담자와 재결정 과정에 대해 상담을 할 때, 치료자는 내담자를 그들이 초기 결정을 했던 초기 아동 장면으로 데려간다. 그 때 치료자는 내담자가 아동 자아 상태에서 재결정을 하도록 한다. 달라지기로 한 급조된 지적 결정을 하였다고 해서 과거 수년간의 상황이 금방 바뀌는 것은 아니다. 따라서 초기 상황에 대해서 지적으로도 새로운 결정을 해야 하지만 정서적으로도 새로운 결정을 해야 한다. 예를 들어, 아동기에 수용했던 “없어져라”는 금지에 따라 만들었던 “살고 싶지 않다”라는 초기 결정을 바꾸려면, 부모와의 초기 장면으로 돌아가서 그 당시에 그들에게서 느꼈던 감정을 훈습하고, 마지막에 가서는 자신에게 (상징적으로도 부모에게도) ‘살 것이다. 부모들이 내가 태어나는 것을 바라지 않아서라도 나는 살 가치가 있다’ ‘자기 파괴적 방식을 멈추고 충만하게 살기로 새로운 결정을 하기로 했다’라고 말을 하도록 그를 격려한다.
10개의 기본적 금지에 대해(여기에서 파생될 수 있는 여러 가지 결정에 대해서도) 무한히 많은 새로운 결정을 할 수 있다. 치료자는 매년 내담자의 금지/결정 양식에 맞는 초기 장면들을 선택하며 그 장면은 내담자가 구체적 재결정을 하는데 도움을 준다. 예를 들어 어떤 내담자가 실패했을 때 관심을 받았거나, 성공했을 때 부정적 관심을 받아서 “나는 하지 않을 것이야”라고 결정하였던 바로 그 장면으로 되돌아가 볼 수도 있다. 이 초기 장면에서 일어나는 감정들을 훈습해야 새로운 결정을 할 수 있다. “당신이 좋아하든 말든, 나는 성공하고 있으며 나는 성공을 좋아한다.”
재결정이라는 과정은 끝이 아니라 시작이다. 재결정을 하게 되면 내담자와 치료자는 결정을 강화할 새로운 행동을 연습할 수 있도록 실험을 계획한다. 그러한 사람들은 다른 방식으로 생각하고, 다른 방식으로 행위하고, 다른 방식으로 느끼게 된다. 그들은 자율적 능력을 발견할 수 있게 되며, 자유감, 기쁨, 생동감을 경험할 수 있게 된다.(M.Goulding,1987; M.Goulding & Goulding,1979).
*이 글은『심리상담과 치료의 이론과 실제(1996)』에서 요약 발췌하였습니다.

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Berne,   의사 교류 분석,   TA,   심리,   심리치료,   상담,   성격이론,   발달이론