주요우울장애에 대한 정신보건복지 연구

목차

1. 주요우울장애란 무엇인가
1) 개념과 분류
2) 우울증의 유병률
3) 우울증의 증상 및 양상
4) 우울증의 진단기준

2. 우울증은 왜 생기는가
1) 우울증의 원인에 대한 이론들
2) 우울증을 촉발하는 생활사건
3) 우울증을 일으키는 신체질환

3. 우울증 어떻게 치료할 것인가
1) 우울증의 다양한 치료기법

본문내용

로운 사람과 솔직하게 어려움을 상의하고, 자신의 문제를 다른 방향에서 이해할 수 있는 새로운 시각을 얻을 수 있도록 한다. 이는 다른 사람으로부터 문제해결의 실마리를 얻을 수 있으며 고민을 털어놓는 상대방과의 인간관계가 더욱 친해지고 깊어질 수 있는 장점을 지니고 있기도 하다.
나아가 정신건강 전문가의 도움 받는 것을 고려해 보아야 한다. 최근 조선일보 3월 10일자 기사에 의하면 우리나라 사람들이 우울증을 앓고 병원에 가기까지 평균 3년이 걸린다고 한다.
참고문헌
2007년 보건복지부 정신보건사업안내
권석만, 1993; 원호택, 1996; Sutker, & Adams, 1993
벡 우울척도(BDI : Beck Depression Inventory)>
다음 글을 잘 읽어보고 4개의 문항 중 요즈음 자신에게 가장 적합하다고 느끼는 문항의 번호를 ( )안에 써 넣으시오.
( ) 1. 나는 슬픔을 느끼지 않는다.
나는 항상 슬프고 그것을 떨쳐버릴 수 없다.
나는 슬픔을 느낀다.
나는 너무나도 슬프고 불행해서 도저히 견딜 수 없다.
( ) 2. 나는 앞날에 대해서 특별히 낙담하지 않는다.
나는 앞날에 대해서 별로 기대할 것이 없다고 느낀다.
나는 앞날에 대해서 기대할 것이 아무것도 없다고 느낀다.
나의 앞날은 암담하여 전혀 희망이 없다.
( ) 3. 나는 실패감 같은 것을 느끼지 않는다.
나는 다른 사람들보다 실패의 경험이 더 많다고 느낀다.
나의 살아온 과거를 뒤돌아보면, 나는 항상 많은 일에 실패를 했다.
나는 한 인간으로서 완전히 실패했다고 느낀다.
( ) 4. 나는 전과 다름없이 일상생활에서 만족하고 있다.
나의 일상생활은 전처럼 즐겁지가 않다.
나는 더 이상 어떤 것에서도 실제적인 만족을 얻지 못한다.
나는 모든 것이 다 불만스럽고 지겹다.
( ) 5. 나는 특별히 죄의식을 느끼지 않는다 .
나는 많은 시간 동안 죄의식을 느낀다.
나는 대부분의 시간 동안 죄의식을 느낀다.
나는 항상 죄의식을 느낀다.
( ) 6. 나는 내가 벌을 받고 있다고 느끼지 않는다.
나는 내가 벌을 받을지도 모른다고 느낀다.
나는 벌을 받아야 한다고 느낀다.
나는 현재 내가 벌을 받고 있다고 느낀다.
( ) 7. 나는 내 자신에 대하여 실망하지 않는다.
나는 내 자신에 대하여 실망하고 있다.
나는 내 자신을 역겨워하고 있다.
나는 내 자신을 증오한다.
( ) 8. 나는 내가 다른 사람보다 못하다고 생각하지 않는다.
나는 나의 약점이나 실수에 대하여 내 자신을 비관하는 편이다.
나는 나의 잘못에 대하여 항상 내 자신을 비난한다.
나는 주위에 일어나는 모든 잘못된 일에 대하여 내 자신을 비난한다.
( ) 9. 나는 자살할 생각 같은 것은 하지 않는다.
나는 자살할 생각은 하고 있으나 실제 실행하지는 않을 것이다.
나는 자살하고 싶다.
나는 기회만 있으면 자살하겠다.
( ) 10. 나는 전보다 더 울지는 않는다.
나는 전보다 더 많이 운다.
나는 요즈음 항상 운다.
나는 전에는 자주 울었지만, 요즈음은 울래야 울 기력조차 없다.
( ) 11. 나는 전보다 화를 더 내지는 않는다.
나는 전보다 쉽게 화가 나고 짜증이 난다.
나는 항상 화가 치민다.
전에는 화를 내게 했던 일인데도 요즈음은 화조차 나지 않는다.
( ) 12. 나는 다른 사람에 대한 흥미를 잃지 않고 있다.
나는 다른 사람들에게 흥미를 덜 느낀다.
나는 다른 사람들에 대하여 거의 흥미를 잃었다.
나는 다른 사람들에게 대하여 완전히 흥미를 잃었다.
( ) 13. 나는 전과 같이 결정하는 일을 잘 해낸다.
나는 어떤 일에 대해 결정을 못 내리고 머뭇거린다.
나는 어떤 결정을 할 때 전보다 더 큰 어려움을 느낀다.
나는 이제 아무 결정도 내릴 수가 없다.
( ) 14. 나는 전보다 내 모습이 나빠졌다고 느끼지 않는다.
나는 내 용모에 대해 걱정한다.
나는 남들에게 매력을 느끼게 할 용모를 지니고 있지 않다.
나는 내가 추하고 불쾌하게 보인다고 생각한다.
( ) 15. 나는 전과 다름없이 일을 잘 할 수 있다.
어떤 일을 시작하려면 전보다 더 힘이 든다.
어떤 일을 시작하려면 굉장히 힘을 들이지 않으면 안 된다.
나는 너무 지쳐서 아무런 일도 할 수가 없다.
( ) 16. 나는 전과 다름없이 잠을 잘 잔다.
나는 전처럼 잠을 자지 못한다.
나는 전보다 한두 시간 빨리 잠이 깨며, 다시 잠들기가 어렵다.
나는 전보다 훨씬 빨리 잠이 깨며, 다시 잠들 수가 없다.
( ) 17. 나는 전보다 더 피곤하지 않다.
나는 전처럼더 쉽게 피곤해진다.
나는 무슨 일을 하든지 곧 피곤해진다.
나는 너무나 피곤해서 아무 일도 할 수가 없다.
( ) 18. 내 식욕은 전보다 나빠지지 않았다.
내 식욕이 전처럼 좋지 않다.
내 식욕은 요즈음 매우 나빠졌다.
요즈음에는 전혀 식욕이 없다.
( ) 19. 요즈음 나는 몸무게가 줄지 않았다.
나는 전보다 몸무게가 줄은 편이다.
나는 전보다 몸무게가 많이 줄었다.
나는 전보다 몸무게가 너무 많이 줄어서m 건강에 위협을 느낄 정도이다.
( ) 20. 나는 전보다 건강에 대해 더 염려하지는 않는다.
나는 두통, 소화불량 또는 변비 등의 현상이 잦다.
나는 내 건강에 대하여 매우 염려하기 때문에 제대로 일을 하기가 어렵다.
나는 내 건강에 대하여 너무 염려하기 때문에 다른 일을 거의 생각할 수가 없 다.
( ) 21. 나는 요즈음도 이성에 대한 관심에 변화가 없다고 생각한다.
나는 이전 보다 이성에 대한 흥미가 적다.
나는 요즈음 이성에 대한 흥미를 상당히 잃었다.
나는 이성에 대한 흥미를 완전히 잃었다.
일반적으로 16점 이상이면 우울증을 의심해 볼 수 있다. 그러나 이 점수만으로 우울증의 진단이나 경중을 판단하는 것은 한계가 많다. 아래의 기준을 참조하되 점수가 높게 나온 경우에는 전문가와의 면담이 도움이 될 것이다.
점수의 범위 : 0-63점
9점 : 우울하지 않은 상태
10-15점 : 가벼운 우울 상태
16-23점 : 중한 우울 상태
24-63점 : 심한 우울 상태

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사회복지,   정신보건복지론,   주요우울장애에 대한 정신보건복지 연구