목차
30년만의 휴식 독후감상문- 개인적인 생각과 교훈을 중심으로.
서론-30년만의 휴식 , 내용분석과 핵심을 찾아서.
본론-30년만의 휴식, 무엇을 말하는가?.
-30년만의 휴식이 말하는 그 의미와 의의는 무엇인가?.
-30년만의 휴식이 전해주는 교훈과 시사점을 찾아서.
결론-30년만의 휴식, 개인적인 생각을 중심으로.
서론-30년만의 휴식 , 내용분석과 핵심을 찾아서.
본론-30년만의 휴식, 무엇을 말하는가?.
-30년만의 휴식이 말하는 그 의미와 의의는 무엇인가?.
-30년만의 휴식이 전해주는 교훈과 시사점을 찾아서.
결론-30년만의 휴식, 개인적인 생각을 중심으로.
본문내용
아홉가지 유형의 어린아이가 소개된다. 성난아이, 질투하는 아이, 의존하는 아이, 열등감에 로잡힌 아이 등등. 무의식에 숨은 자기를 찾아 떠나는 여행은 미지의 나라를 여행하는 것 보다 더 흥미롭고 신기하다.
자신에 대한 이해가 깊어질수록 사람은 자유롭고 편해지고 자신의 가치를 더 잘 보게된다.
30년만의 휴식은 나를 얽매고 있던 마음속의 아이가 성숙해지는 길을 보여준다. 성숙한 인간은 스스로도 편하게, 타인과도 좋은 관계를 맺고 행복하게 산다.
누구든 어떤 감정과 행동은 거기에 따르는 인과관계가 있기 마련이다.
그러나 우리는 때때로 인과관계를 잘 모르거나 쉽게 간과한다.
게다가 우리가 성공을 향해 마구 달리는 순간 어떤 감정들과 욕구들은 필요 이상으로 억압되고 무시된다.
그러다가 어느 순간 억눌리고 무시당한 욕망으로의 충동이 마치 폭발처럼 터져나오기 마련이다.
그 때가 되면 우리는 성공을 향해 조합된 일상과 노력들은 모두 헛수고가 된다. 과연 무엇 때문에 그토록 성공을 바래 왔었던가.
이 책은 다른 책들처럼 휴식을 권하고 현재의 삶을 추스려 다시 재정비 하는 것을 요구하지 않는다.
휴식을 취하는 것은 당장의 위안은 될 수 있겠지만 근본적인 해결은 되지 못하는 경우들이 많다.
이 책의 저자는 자신의 심리를 면밀하게 들여다보고 근본적인 심리적 원인을 찾을 것을 제안한다.
저자는 프로이트의 정신분석학을 바탕으로 하고 있다.
프로이트가 주장하고 있는 것처럼 유아의 초기 경험을 저자 역시 중요하게 여기고 있다.
요즘은 다들 그렇다고 생각했던 저자 역시 30년동안 일 밖에 모르는 바쁜 사람이였기에 진정한 휴식을 얻기에 그에겐 주위의 제약이 있었다.
하지만 일의 성취도 중요하지만 잠시 밖을 내다볼 줄 아는 눈을 가짐으로 더 큰 여유와 마음의 평온을 얻을 수 있다는 해법을 알려주고 있다.
현명한 사람이란 놀 때 놀고 일할 때 일하는 사람이라고 하지 않았던가.
참된 자유를 찾기 위해 우리는 숨가쁘게 달리기만 하는 것 보다 달릴 땐 달리더라도 지칠 땐 숨을 고르는 때도 있어야 할 듯 싶다.
당장의 생활이 풍요롭다고 생각될 지 모르겠지만 내면에는 휴식이 부족한 모습 때문에 스트레스 받고 행복을 잃은 채 떠돌아다니는 신세가 되있을런지도 모른다...
어쩌면 휴식 없는 성공은 무의미할지도 모르겠다.
잠시라도 일상의 무거운 짐을 덜어버리고 올 여름 휴가는 사회적인 성공이 아닌 마음과 정신으로 받아들이는 성공에 눈을 떠야 할 것이다.
자신에 대한 이해가 깊어질수록 사람은 자유롭고 편해지고 자신의 가치를 더 잘 보게된다.
30년만의 휴식은 나를 얽매고 있던 마음속의 아이가 성숙해지는 길을 보여준다. 성숙한 인간은 스스로도 편하게, 타인과도 좋은 관계를 맺고 행복하게 산다.
누구든 어떤 감정과 행동은 거기에 따르는 인과관계가 있기 마련이다.
그러나 우리는 때때로 인과관계를 잘 모르거나 쉽게 간과한다.
게다가 우리가 성공을 향해 마구 달리는 순간 어떤 감정들과 욕구들은 필요 이상으로 억압되고 무시된다.
그러다가 어느 순간 억눌리고 무시당한 욕망으로의 충동이 마치 폭발처럼 터져나오기 마련이다.
그 때가 되면 우리는 성공을 향해 조합된 일상과 노력들은 모두 헛수고가 된다. 과연 무엇 때문에 그토록 성공을 바래 왔었던가.
이 책은 다른 책들처럼 휴식을 권하고 현재의 삶을 추스려 다시 재정비 하는 것을 요구하지 않는다.
휴식을 취하는 것은 당장의 위안은 될 수 있겠지만 근본적인 해결은 되지 못하는 경우들이 많다.
이 책의 저자는 자신의 심리를 면밀하게 들여다보고 근본적인 심리적 원인을 찾을 것을 제안한다.
저자는 프로이트의 정신분석학을 바탕으로 하고 있다.
프로이트가 주장하고 있는 것처럼 유아의 초기 경험을 저자 역시 중요하게 여기고 있다.
요즘은 다들 그렇다고 생각했던 저자 역시 30년동안 일 밖에 모르는 바쁜 사람이였기에 진정한 휴식을 얻기에 그에겐 주위의 제약이 있었다.
하지만 일의 성취도 중요하지만 잠시 밖을 내다볼 줄 아는 눈을 가짐으로 더 큰 여유와 마음의 평온을 얻을 수 있다는 해법을 알려주고 있다.
현명한 사람이란 놀 때 놀고 일할 때 일하는 사람이라고 하지 않았던가.
참된 자유를 찾기 위해 우리는 숨가쁘게 달리기만 하는 것 보다 달릴 땐 달리더라도 지칠 땐 숨을 고르는 때도 있어야 할 듯 싶다.
당장의 생활이 풍요롭다고 생각될 지 모르겠지만 내면에는 휴식이 부족한 모습 때문에 스트레스 받고 행복을 잃은 채 떠돌아다니는 신세가 되있을런지도 모른다...
어쩌면 휴식 없는 성공은 무의미할지도 모르겠다.
잠시라도 일상의 무거운 짐을 덜어버리고 올 여름 휴가는 사회적인 성공이 아닌 마음과 정신으로 받아들이는 성공에 눈을 떠야 할 것이다.
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