흡연과 노화와의관계

소개글

흡연과 노화와의관계에 대한 보고서 자료입니다.

목차

[서론]
1.노화를 부르는 원인

[본론]
2.흡연과 노화와의 관계

[결론]
3.노화방지를 위해 해야 할 일

본문내용

하는 일, 적절한 영양소와 노화방지의 효과성분이 있는 비타민을 많이 섭취하는 일, 정신적-육체적으로 꾸준한 운동을 하는 일 등이 있다. 갑자기 자기의 생활습관을 바꾸기란 쉽지않지만 하나씩 고쳐나가면서 노화방지를 위한 일들을 실천해나가면 젊음을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 건강한 신체와 더불어 정신적으로도 상쾌하고 밝은 기운을 유지할 수 있을 것이다.

키워드

흡연,   노화,   흡연과노화관계,   노화방지