스키의 기원과 역사와 특징 및 종류, 장비

목차

1. 스키란 무엇인가?
2. 스키의 기원과 역사
⑴ 스키의 기원 2
⑵ 근대 스키의 역사
⑶ 일반 스키의 발달
⑷ 한국 스키의 역사
3. 스키의 특징
4. 스키의 종류
5. 스키 경기 종목
⑴ 알파인 경기 종목
⑵ 노르딕 경기 종목
⑶ 기타
6. 스키장비
⑴ SKI PLATE
⑵ BOOTS
⑶ BINDINGS
⑷ POLES
⑸ GOGGLES
7. 스키를 위한 준비
⑴ 스키 운반하기
⑵ 부츠 신는 법
⑶ 스키 신는 법
⑷ 스키 벗는 법
⑸ 폴 잡는 법
8. 스키의 기본 동작
⑴ 준비운동
⑵ 걷기 및 추진활주
⑶ 방향 전환
⑷ 등행
⑸ 넘어지기
⑹ 일어서기
9. 스키의 기본기술
⑴ 직활강
⑵ 푸르그
⑶ 사활강
10. 턴의 기술
⑴ 푸르그 보겐
⑵ 슈템턴
⑶ 패러랠턴
11. 스키용어
◎ 참고문헌

본문내용

씩 타는 리프트의 일종.
-보겐(bogen) : 스키를 벌린 채로 경사면을 회전하면서 내려가는 것.
-부츠(boots) : 스키용 신발.
-V자 턴(herring-bone turn) : 스키를 벌리고 한 걸음씩 디디며 방향 전환하는 것.
<ㅅ>
-사등행(side stepping) : 계단을 오르듯이 스키를 옆으로 한 발 한 발 옮겨 올라가는 것. 계단 등행.
-사이드 슬리핑(side slipping) : 스키를 폴 라인과 수직으로 놓고 옆으로 미끄러지는 기술.
-사이드컷(side cut) : 스키가 오목하게 패인 부분.
-숏턴(short turn) : 회전반경을 짧게 하여 연속적으로 방향전환을 하는 턴 기술.
-스케이팅 주법(skating stride) : 스케이트를 타는 것처럼 활주하는 기술. 프리 스타일 주법.
-스타턴(star turn) : 제자리에 서서 스키의 앞이나 뒤를 벌려방향을 바꾸는 기술.
-스템(stem) : 스키의 뒷 부분을 넓혀 제동을 거는 동작.
-스템 턴(stem turn) : 스템 동작을 이용하여 방향 전환하는 턴 기술.
-스텝 턴(step turn) : 한 발씩 교대로 옮기는 회전방법.
-스트레이트 에지(straight edge) : 스키의 활주면이나 가장자리의 직각을 검사하는 기구.
-슬로(slope) : 스키 활동을 할 수 있도록 눈을 다져 놓은 곳.
<ㅇ>
-알파(alpine) : 스키의 회전 경기와 활강 경기 등을 종합하여 부르는 경기 방식.
-앵귤레이션(angulation) : 슬로프에서 미끌어지지 않도록 무릎과 엉덩이를 구부린 모양.
-언 웨이팅(un-weighting) : 활주하는 도중 스키에 가한 압력을 줄이는 것.
-업 다운(up-down) : 활주하는 동안 인체중심을 위, 아래로 움직이는 동작.
-업힐(up-hill) : 스키가 폴 라인과 대각선 방향으로 움직일 때 산 정상쪽을 말함.
-엣지(edge) : 스키 활주면의 양쪽 모서리.
-엣징(edging) : 스키 엣지로 눈위에 저항을 주는 동작.
-외측(out side) : 스키가 폴 라인 방향으로 움직일 때 턴의 중심과 반대쪽.
-웨더링(wedering) : 폴 라인과 근접하여 연속적인 패럴렐 턴을 실시하는 기술.
<ㅈ>
-점프(jump) : 활주 도중 스키를 들어올리는 동작.
-점프 스타트(jump start) : 점프하여 출발 관문을 박차고 나가는 기술.
-점프 턴(jump turn) : 활주 속도가 빠르지 않을 경우 점프하여 스키 방향을 바꾸는 턴 기술.
-제설기(snow maker) : 눈 만드는 기계.
-직활강(schuss) : 폴 라인을 따라 턴하지 않고 이동하는 기술.
<ㅊ>
-체어 리프트(chair lift) : 앉아서 슬로프 위로 올라갈 수 있는 리프트의 일종.
-체크(check) : 스키가 천천히 가게하는 방법. 강한 엣징.
-출발 관문(start gate) : 경기의 출발선.
<ㅋ>
-카빙 턴(carving turn) : 턴할 때 미끄러지는 것을 최소로 줄인 턴의 형태.
-캉가루 턴(kangaroo turn) : 벤딩 턴의 일종.
-컴팩트 스키(compact ski) : 스키의 길이가 매우 짧아 초보자에게 적당한 스키로서 사이드 컷이 없다.
-컴피티션 스키(competition ski) : 스키 선수들이 주로 사용하는 스키로서 길이가 가장 길다.
-코스 검사(course inspection) : 시합 시작 전 경기 코스를 선수들에게 개방하여 선수로 하여금 경기 코스를 시찰케 하는 것.
-콤마(comma) : 앵귤레이션.
-크라우칭(croutching) : 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 자세.
-크리스챠니아(christiana) : 스키를 평행하게 하여 스키 회전을 완전히 하는 것.
-크리스티(christie) : 크리스챠니아.
-킥커(kicker) : 알파인 경기 중 프리 스타일 경기의 회전을 위해 설면에 볼록 튀어나오게 설치한 것.
-킥 턴(kick turn) : 제자리서서 180도 방향을 바꾸는 기술.
<ㅌ>
-턴(turn) : 스키의 진행 방향을 바꾸는 동작.
-트래버스(traverse) : 코스의 사선방향.
-트래버싱(traversing) : 트래버스 방향으로 스키를 타는 것. 사활강.
-T-바 리프트(T-bar lift) : T자형으로된 리프트.
<ㅍ>
-패럴렐 턴(parallel turn) : 두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술.
-폴(pole) : 인체 중심의 유지와 추진력을 얻기 위한 스키 장비.
-폴 라인(fall line) : 경사가 가장 급한 내리막길.
-표고차(vertical drop) : 출발선과 골인선 사이의 고도차.
-푸시 스타트(push start) : 출발 관문을 밀고 나가는 출발 방법.
-프리 점프(pre-jump) : 경사도가 급해지는 지형을 지날 때 넘어지지 않도록 미리 점프하는 동작.
-플루크(pflug) : 속도 조절과 방향 전환을 위해 사용하는 기술.
-플루크 보겐(pflug bogen) : 스키에 제동을 가하고 한쪽 스키에 힘을 많이 가하여 회전하는 기술.
-플렉션(flexion) : 스키의 탄력성.
-피스테 머신(pieste machine) : 스키 활동을 하기 좋도록 슬로프를 정비하는 기계.
-피스 포인트(F.I.S. point) : 선수의 랭킹, 시이드 혹은 출발 선수를 결정하는 점수제. F.I.S.에서 정함. 1위가 0.0점.
<ㅎ>
-항력(drag force) : 비행시 공기 저항에 의하여 물체에 가해지는 힘.
-헬멧(helmet) : 경기 중 넘어 졌을때 머리부분의 상해를 방지하기 위해 착용하는 스키 장비. 대회전 이상은 의무적으로 착용해야 함.
◎ 참고자료
http://www.daum.net/
http://www.google.co.kr
http://www.naver.com
http://www.skipage.co.kr
http://www.krl.co.kr
http://www.theskiers.com
http://blog.daum.net/lee5man/8424357?popQuery=n

키워드

스키,   스키의 종류,   스키의 기원,   스키의 역사,   스키장비