인라인에 관한 모든 것(유래, 역사, 요령, 주의점, 장소, 안전수칙, 규칙, 장비, 기초, 타는 법)

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본문내용

안전수칙 및 규칙
1. 도로를 혼자 차지하지 말라
- 보행자나 다른 공원 이용자들에게도 그 길에 대한 권리가 있다.
- 보행자들에게 여러분이 어느 방향으로 달릴 것인지 신호를 해야 한다.
2. 모퉁이에서는 속도를 줄여라
- 모퉁이에서는 무엇이 튀어 나올지 알 수 없으므로 속도를 줄여야 한다.
3. 공공장소에서는 규칙을 준수하라
- 스케이팅 금지' 라는 표지나 일반적인 교통표지, 도로 안전 수칙을 반드시 준수해야 한다.
4. 유아나 어린이, 애완견을 조심하라
- 이들은 모두 바퀴 달린 물체를 좋아하며 어디로 움직일지 예측할 수 없다는 동통점이 있으므로 조심해야 한다.
5. 혼잡한 장소에서는 스케이트를 제대로 조절할 수 없다.
- 따라서 남들은 물론 자신도 다칠 수 있다.
6. 비 오는 날에는 스케이트를 타지 말라.
- 비가 오면 모든 것이 미끄러울 분만 아니라 바퀴의 축받이가 녹이 슬어 뻑뻑해 진다.
7. 모래, 진흙, 흙탕물을 피하라.
- 이러한 것들은 바퀴와 축받이의 고장 원인이 된다.
8. 부상당했을 때에는 스케이트를 타지 말라.
- 다리나 손목의 무리가 있거나 할 때는 더 이상의 무리를 해서는 안 된다.
인라인 스케이트의 장비
손목 밴드 가방
헬멧 무릎, 팔꿈치 보호대
스케이트
인라인 스케이트의 구조
1.신발: 발목까지 올라오는 어그레시브,일반,오프로드용에서 복숭아뼈 밑 까지만 오는 경주용이 있다
2.프레임:신발과 바퀴를 연결 고정 시켜주는 뼈대 역할로 저가형에서는 플라스틱 사출형을 많이 사용하고 고급형은 알루미늄으로 된 것을 사용한다.
3. 바퀴
실제로 신발과 프레임이 아무리 좋아도 결국 지면과 접촉되는 결정적인것은 바퀴이다.
바퀴의 형태와 재질 등에 따른 세부적인 분류와 특성등 상세한것은 다음장에서 좀더 자세히
다루어 보자.
스케이팅의 기초
1.초급
걷기-밀기-정지(스톱바정지)
2.중급
밀면서 손 젓기-한발로 중심 이동하여 타기-슬라룸-코너 돌기-
정지(T스톱)
3.상급
뒤로밀기-뒤로코너돌기-턴-점프-스핀점프-베럴점프-스핀 -외
발 슬라룸-정지(크로스오버스톱,파워슬라이드스톱, 엑스스톱)-기타.
상기사항은 휘트니스나 어글이나 하키등에 사용되는 기본 이다 처음
인라인을 시작하는 초보자들은 휘트용으로 선택하여서 충분한 스케
이팅에 기본을 익힌다음 어글용을 타는 것 이 좋다 어글용은 바퀴 자
체가 작고 두꺼우기 때문에 스피드를 내기가 힘들며 스케이팅이 많이
늘지 못 한다.

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