여대생의 있어서 다이어트의 의미

목차

I.서론
1.1 현대사회에 불고 있는 다이어트 열풍
1.2 설문조사 대상 및 방법

II.본론
2.1 다이어트에 대한 개관
2.1.1 비만과 다이어트
2.1.2 다이어트의 역사
2.2 다이어트의 긍정적 기능
2.2.1 신체적 측면
2.2.2 심리적 측면
2.2.3 사회적 측면
2.3 다이어트의 부정적 기능
2.3.1 정신적 측면
2.3.2 신체적 측면
2.4 설문조사를 통한 여대생의 다이어트
2.4.1 다이어트 방법
2.4.2 다이어트의 영향
2.4.3 다이어트의 원인

III.결론
- 사회 적응 전략으로써의 다이어트

*참고문헌
*부록- 설문지

본문내용

여기서 문제가 되는 것은 자신이 비만이라고 생각하는 여성들의 대부분의 몸매가 절대적이 아니라 상대적이라는 것이다.
그럼 이런 사회적 요구 속에서 취업을 앞둔 4학년 여대생들은 어떠한 문제 의식을 갖고 있는지에 대해 살펴보고자 한다.IMF 한파 이후 우리 나라 대학생들은 취업 준비에 더욱더 열을 올리고 있다. 영어 공부, 자격증 취득 준비, 그리고 여타 시험 준비를 위해 대학 생활, 최소한 4학년 생활을 모두 투자한다고 해도 과언은 아니다. 여기서 여대생들의 경우는 한가지의 준비가 더 추가된다. 그것은 외모에 대한 투자인 것이다.위에서 언급했듯이 사회에서 요구하는 여성의 몸매가 되기 위해 대부분의 여성들은 다이어트를 하게 되는 것이다. 특히나 4학년의 경우는 아름다워지는 것이 목적이 아니라 아름다워짐으로써 취업의 문에 한발 더 다가가는 것이 최고의 목적이 되는 것이다. 즉 ,이러한 상황에 놓여있는 대부분의 사람들은 취업을 위해 여타 공부를 하는 것보다 날씬한 몸매를 만드는 것이 취업을 위한 최선의 길이라고 생각하게 되고 다이어트라는 방법을 선택하게 되는 것이다. 주변사람들이 4학년은 취업 공부를 해야한다는 그리고 그 준비를 위해 대부분의 시간을 할애해야 한다고 생각하지만, 위 사례와 같은 상황에 놓여 있는 여성들은 많은 시간을 자신의 몸매를 가꾸는데 할애하려고 한다. 그것이 자신들이 사회에 적응할 수 있는 지름길이라고 여기기 때문이다.
이처럼 취업을 앞둔 4학년 여대생에 있어서 다이어트는 자신이 하고 싶은 일의 성취, 자신감 상실의 극복, 패배감에서의 회복과 더불어 사회에 누구보다도 잘 적응하고 싶은 강한 심리적인 욕구의 출발인 셈이다.
Ⅲ 결 론 : 사회적응전략으로써의 다이어트
점점 더 뚱뚱한 여성들은 주변에서 사라지고 있다. 대신 아침은 우유 한 잔으로 때우고, 점심은 굶고, 저녁은 건너뛰는 식의 마른 몸의 여성들이 하나둘씩 늘어가고 있다. 슈퍼에는 저칼로리 식품들이 쌓여 있고, 신문마다 다이어트 광고가 넘쳐난다.
가장 손쉬운 다이어트 방법은 '무조건 굶기', 그러나 이것은 현실적으로 불가능하다. 하지만 '무조건 빼야한다.'는 이들의 의지는 원 푸드 다이어트란 새로운 다이어트법을 탄생시켰다. 포도, 사과, 감자, 계란, 벌꿀, 분유, 두부, 물, 아이스크림, 심지어 클레오파트라가 즐겨했다는 식초 다이어트까지. 무엇이든지 하나만 먹으면 된다는 식의 공식이 성립되기 시작한 것이다. 거기에 '**식'을 덧붙인 이른바 전문가식 다이어트(덴마크식, 스즈키식, 이희재식 등)도 다이어트의 열풍으로 불수 있다. 그러나 이들이 도외시하고 있는 것은 그러한 무리한 다이어트가 미치는 신체적 해악이다. 무리한 다이어트는 탈모나 골다공증, 빈혈 등을 생각해야 한다.
문제는 정상적인 체중을 가지고 있는 대부분의 여성이 자신의 몸을 '뚱뚱하다'고 여기며, 다이어트에 대한 강박관념을 지우지 못하는 것이다. '살찐 것은 추하다'는 명제 아래 '날씬한 몸매'에 집단적으로 빠져들수밖에 없는 우리의 현실과 그렇다면 우리에게 전해지는 다이어트에 관한 정보들이 얼마나 왜곡되어 있는지 생각해 보아야겠다.사회 전반에 깔려있는 '마른 것만이 아름답다'는 잘못된 미의 기준이 바뀌지 않는다면 우리의 왜곡된 다이어트 문화와 그 폐해는 계속될 것이다.
현대 사회에 있어서의 다이어트 문화는 한 사회가 기대하는, 또는 사회가 만들어 낸 미의 기준에 맞춰 가려는 하나의 적응 행동이라고 분석해 본다.자신들도 모르게 이미 머리 속에 자리잡아 버린 아름다움의 기준이 잘못된 다이어트 문화를 만들어 내고 있는 것은 아닐까 생각해 본다.
[참고문헌]
강희재 외,“변질되는 몸의 기획”,한겨례21,2003
이규선, “비만 클리닉을 찾는 여성의 50%가 정상”, 동아일보,2002
한설아, 다이어트의 성정치,서울:책세상,2000
http://www.ip.co.kr/kem
/ -아름다운 다이어트
http://www.angeldiet.co.kr
http://www.onediet.net/biman/a-11.htm
http://www.naver.com
[부록-설문지]
1. 다이어트 경험이 있으십니까?(다이어트 경험이 없으신 분은 1-1번 문항까지만 답해 주시면 됩니다.)
① 있다. ② 없다.
1-1. 다이어트 경험이 없다면 그 이유는 무엇입니까?
2. 다이어트 경험이 있다면 그 기간은어느 정도였습니까?
① 2주 이하 ② 1개월 이하 ③ 1개월 이상 ④기타( )
3. 다이어트 경험이 몇번이나 있으십니까?
① 1회 이하 ② 3회 이하 ③ 3회 이상
3-1. 다이어트를 반복적으로 하는 이유는 무엇입니까?
4. 다이어트를 하게된 이유는 무엇입니까?
① 본인의 몸에 대한 불만족 ② 주위사람들의 시선이나 충고
③ 대중매체의 영향 ④ 기타( )
5. 다이어트 방법은 무엇이었습니까?
① 6시 이후 금식 ② 각종 운동센터 ③ 에어로빅 비디오 사용
④ 걷기 (워킹 다이어트) ⑤ 원푸드 다이어트 ⑥기타( )
5-1. 다이어트 방법은 몇가지를 사용하십니까?
① 한 가지 ② 두 가지 이상
6. 다이어트 과정 중 부작용 등이 있었습니까?
① 있었다. ② 없었다.
6-1. 부작용이 있었다면 어떤 종류의 것들이었는지 적어 주십시오.
7. 다이어트 결과에 대해서 만족하십니까?
① 만족한다. ② 보통이다. ③ 만족 못한다.
8. 다이어트를 다시 하실 생각이 있으십니까?
① 있다. ② 없다.
8-1. 있다면 그 이유는 무엇입니까?
8-2. 없다면 그 이유는 무엇입니까?
9. 다이어트 후 달라진 점이 있다면 무엇입니까?
*목차
I.서론
1.1 현대사회에 불고 있는 다이어트 열풍
1.2 설문조사 대상 및 방법
II.본론
2.1 다이어트에 대한 개관
2.1.1 비만과 다이어트
2.1.2 다이어트의 역사
2.2 다이어트의 긍정적 기능
2.2.1 신체적 측면
2.2.2 심리적 측면
2.2.3 사회적 측면
2.3 다이어트의 부정적 기능
2.3.1 정신적 측면
2.3.2 신체적 측면
2.4 설문조사를 통한 여대생의 다이어트
2.4.1 다이어트 방법
2.4.2 다이어트의 영향
2.4.3 다이어트의 원인
III.결론
- 사회 적응 전략으로써의 다이어트
*참고문헌
*부록- 설문지

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