[꿈꾸는 다락방] 우수 독후감, 요약 정리자료

목차

Part 01 다락방에서 꿈을 꾸다
chapter 1 오나시스와 스필버그가 사용한 꿈의 공식
chapter 2 꿈꾸는 능력에 따라 인생이 달라진다
chapter 3 노력보다 중요한 것은 꿈꾸는 능력이다
chapter 4 성공은 R=VD가 결정한다
chapter 5 사람은 생생하게 꿈꾸는 그대로 된다
chapter 6 R=VD효과의 증거자들
chapter 7 우리의 뇌도 꿈꾼다

Part 02 꿈을 이루게 해주는 마법의 주문
chapter 1 생각이 부를 부른다
chapter 2 건강을 지켜주는 마법의 주문
chapter 3 마음이 곧 의사다
chapter 4 비현실적인 행동은 비현실적인 결과를 만든다
chapter 5 꿈꾸는 것만 얻을 수 있다 / chapter 6 황홀한 마법의 힘

Part 03 신비한 마법의 주문을 외운다
chapter 1 '찰칵' 사진을 찍자
chapter 2 떠나라! 당신이 원하는 곳으로
chapter 3 말하는 대로 현실이 된다
chapter 4 글로 적고 읽는다

Part 04 다락방의 꿈이 현실이 되다
chapter 1 정신의 영화관에서 상상한다
chapter 2 백만장자 칵테일파티
chapter 3 나의 멘토는 톨스토이

책을 덮으려는 당신에게_ 이제 당신의 차례이다

본문내용

라고 소개하고, 그렇게 행동한다는 것이다. 노골적으로 돈을 추구하는 미래의 백만장자 파티가 부담스럽게 느껴지는 사람이라면, ‘10년 뒤 미래의 모습으로 참석하는 파티’에 관심을 가져볼 만하다. 이 파티도 형식은 보통의 파티와 같다. 다만 10년 뒤 꿈을 이룬 자신의 모습으로 참석해야 한다는 점이 특이하다. 이 파티 역시 미국에서 많이 개최되는데 보통 수십 명의 아르바이트생이 파티에 동원되는데, 이들은 파티 참석자들로 하여금 소망을 이룬 느낌을 구체적으로 실감할 수 있도록 도와주는 역할을 한다고 한다. 나는 ‘파티VD 기법’이 R=VD 공식의 본질에 가장 가깝게 다가간 기법이라고 생각한다. 왜냐하면 혼자서 공식을 실천하는 것도 좋지만, 때때로 다른 사람들과 함께 실천하면 훨씬 더 큰 효과를 볼 수 있기 때문이다.
chapter 3 나의 멘토는 톨스토이
괴테는 매일 누군가와 대화를 나누었는데, 대화 상대는 모든 현명함을 두루 갖춘 지성적인 존재였고, 그에게 창조적 영감을 제공하고 고민을 듣고 조언해주는 역할을 했다. 물론 그 존재는 괴테가 상상으로 만들어낸 인물이었다. 정신분석학계의 괴테라고 부를 수 있는 칼 융과 심상치료계의 괴테라고 부를 수 있는 칼 사이몬튼에게도 괴테와 비슷한 VD 습관이 있었다. 괴테, 칼 융, 칼 사이몬튼이라는 세 명의 천재가 구사한 VD 기술은 가장 수준 높은 경지의 VD 기술이라고 할 수 있는데, 세 천재의 상상의 멘토는 다름 아닌 자신 안의 잠재의식이었다. 결국 세 사람은 잠재의식에 이름을 붙여주고 멘토로 삼음으로써 R=VD 공식을 단순히 실천하는 수준을 넘어서 R=VD 공식과 일체가 되었다고 할 수 있다.
한편 물리학자 요하네스 디데릭 반 데르 발스, 톨스토이, 아인슈타인은 이미 사망한 인물을 상상의 멘토로 삼아서 VD하는 습관을 가졌는데, 반 데르 발스의 상상의 멘토는 철학자 라이튼 요한이었고, 톨스토이의 상상의 멘토는 루소였으며, 아인슈타인의 상상의 멘토는 뉴턴, 패러데이, 맥스웰 세 사람이었다. 사망했지만 진심으로 존경하는 인물을 상상의 무대로 초대해서 대화를 나누고, 그로부터 멘토링을 받는 VD 기법은 세계적인 R=VD 전문가들이 포진하고 있는 미국에서는 널리 알려진 기법이다.
참고로 성공학 분야에 한 획을 그은 나폴레온 힐은 자신을 재탄생시키기 위한 목적으로, 자신이 극도로 존경해 마지않는 아홉 명의 인물을 초대해서 매일 밤 상상의 회의를 열었다. 아홉 명 중에는 링컨이나 나폴레옹 같이 이미 사망한 사람들도 있었고, 헨리 포드나 앤드류 카네기처럼 당시에 생존해 있었던 사람들도 있었다. 방법은 다음과 같았다. ① 밤에 잠들기 직전에 조용히 눈을 감고 정신의 영화관에 들어간다. ② 아홉 명의 멘토들을 상상의 테이블로 초청하여 빙 둘러 앉히고, 자신은 회의를 진행하는 의장이 된다. ③ 각 멘토에게 질문을 던진다. 한 명 한 명에게 진지하고도 정확하게 던진다.
당신도 오늘부터 한번 시도해보라. 상상의 멘토는 다음과 같은 방법으로 만들 수 있다. ① 당신이 멘토로 삼고 싶은 인물을 정하라. ② 멘토를 만나서 어떻게 인사할 것인지, 어떤 사적인 대화를 나눌 것인지, 어떤 조언을 구할 것인지 등을 종이에 기록하라. 정신의 영화관에서 사용할 대본을 만들라는 말이다. ③ 매일 시간을 내서 정신의 영화관에 입장하라. 멘토를 초대하라. 대화를 나누어라. ④ 완벽한 영화가 만들어질 때까지 대본을 수정하고 다시 상영하는 일을 반복하라. 이런 과정이 처음에는 부자연스럽고 어려울 것이다. 하지만 어느 정도 시간이 지나면 상상 속의 멘토가 살아 움직이기 시작하고, 적극적으로 당신의 말을 귀담아 들을 것이며, 당신에게 최고의 지혜를 선물할 것이다.

키워드

꿈꾸는다락방,   꿈,   성공