미하이 칙센트미하이 몰입, 미치도록 행복한 나를 만난다. flow

소개글

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본문내용

화 하는 것인데 언제나 도전적인 구도에서 생활을 할 수밖에 없는 환경을 조성하는 것이다. 예를 든다면 자신이 하는 일 속에서 플로우를 찾아보는 것이다. 곧, ‘자기목적적 노동자’가 되는 것이다. 이를 위해 지루하고 반복적인 의미 없는 일을 복합적인 일로 변화시키고 다른 사람들과 다른 기회 파악을 하며 기술 개발 순간의 행동에 주의를 기울여야 한다. 또한 노동이 일이 아닌 자신의 의지로 선택한 일을 하는 것으로 의식의 전환을 가지는 것이 필요하다.
플로우는 어떤 행위에 몰입(주의)해서 시간과 공간을 잊고 자신에 대한 생각까지도 잊어버리는 심리적 상태이다. 우리는 플로우를 통해 자신의 자아를 더욱 발전된 방향으로 나아가게 하며 진정한 행복을 하나 둘 습득하는데 중요한 지표가 되도록 사용할 수 있을 것이다.

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