게슈탈트 상담이론

목차

Ⅰ. 기본 가정

Ⅱ. 주요 개념
1. 게슈탈트(Gestalt)
2. 전경과 배경
3. 미해결 과제
4. 지금-여기
5. 신경증의 층

Ⅲ. 치료 과정
1. 치료의 목표와 목적
2. 치료 기법
3. 치료 단계

Ⅳ. 치료자의 역할

Ⅴ. 평가
1. 공헌점
2. 한계점

Ⅵ. 상담 사례

본문내용

보며 눈치를 본다)
상13: 나를 계속 쳐다보시네요? ≫ 환자의 감정의 변화를 신체언어의 변화로 감지하고
이를 깨닫게 해줌.
내13: 네... 저를 공격할 것 같고..
상14: 내가 뭐라고 할 것 같아요?
내14: 병신 같은 자식! 뭘 쳐다봐? 그러실 것 같아요.
상15: 그 말을 들으니 놀랍네요. 난 전혀 그런 생각을 안했거든요≫ 치료자에게 이동된
그의 적개심을 해소해주기 시작
내15: (잠시 침묵) 제가 한심하다는 생각이 들어요. 늘 혼자 그런 생각을 하니까. 다른 사람
들이 나를 그렇게 볼 것 같고, 그래서 두렵고 불안해요.(잠시 침묵)죽고 싶어요. 약도
사모아 봤는데, 결국 못 죽었어요... 죽을 용기도 없는 비겁한 인간이라는 생각이 들
어, 더 비참해졌어요!
상16: 무척 괴로운 표정이군요. 안타까운 마음이 드네요. ≫ 공감
내16: 이런 소리가 들리는 것 같아요.."병신 같은 자식! 임마, 왜 그 모양이야? 네 기대대로
하면 될 거 아냐?" (갑자기 멈추며, 생각에 잠긴다.) 이상해요! 내 목소리가 아버지
목소리 같이 들려요! (이상한 듯이 고개를 갸웃거린다.)
상17: 무언가 느껴지는 게 있으신 모양이지요?
내17: 내 속에서 날 비난하는 목소리는 아버지 목소리 같아요. 나를 비난하는 내 목소리가
아버지 목소리와 닮았어요!
상18: 재미있군요.. 의자를 옮겨 앉으셔서 비난받는 자기가 되어보시지요. ≫ 다시 빈 의자
기법을 이용해서 대인관계 문제의 핵심에 자리 잡고 있는 아버지와의 숨어 있던
발견시도
내18: 슬그머니 화가 나요. 반발심이 생겨요. 이렇게 말하고 싶어요. " 넌 뭐가 잘났다고 날
자꾸 비난하니? 난 스스로 못났다고 생각하지 않아! 난 평범한 사람이야. 하지만 이대
로가 좋아!" (잠시 침묵) 이상해요! 내 목소리에 힘이 들어있는 것 같아요. 힘이 솟아
나는 것 같아요.... 그래요! (표정이 밝아진다) ≫ 배경에 있던 숨겨져 있던 감정인
반발심, 적개심이 전경으로 떠오르고 해소되어가고 있음.
상19: 얼굴이 밝아지셨네요? 기분이 좋아 보여요. ≫환자의 긍정적 감정변화를 감지하고
이를 강화시킨다.
내19: 네. 좋아요. 그리고 편안해요. 아주 편안해요 (숨을 크게 들이쉰다) 이것이 저의 원래
모습이었어요! 남이 나를 어리석다가 말할 만큼 바보스럽고 순진한 아이였는데. 아버
지로부터 끊임없이 욕먹고 시달리면서, 악착같고 모진성격으로 바뀐 것 같아요...
(여기서 내담자는 치료를 시작한지 6개월 만에 처음으로 눈물을 흘린다)
상20: 나를 한번 쳐다보세요! 지금 내가 어떻게 보여요?
내20: 친구처럼 느껴져요. 절 비난하거나 욕하실 것 같지 않아요.
상21: 그럼 내가 뭐라고 할 것 같아요?
내21: (잠시 침묵) "그렇게 불안해 할 필요 없어! 아무도 당신을 욕하는 사람은 없어" 라고
말씀하실 것 같아요.
상22: 네. 나를 바로 이해하시는 것 같군요. 난 지금 무척 기쁩니다. 여태껏 나를 잘 믿어주지 않아
무척 답답했는데, 이제야 내 마음을 바로 알아주는 것 같아 매우 기쁩니다.(내담자의 손을 꼭
잡아준다) ≫ 환자와의 신체접촉을 통해서 긍정적 정서경험을 더욱 강화시켜준다.
내22: (치료자의 눈을 쳐다보며)처음으로 선생님 눈을 바로 쳐다볼 수 있게 되었어요. 전혀
불안하지 않은 것이 이상해요.
상23: 쳐다보는 모습이 편해 보여요. 나도 편해요.
내23: 이런 기분은 정말 오랜만에 느껴 봐요.
상24: 그 기분에 잠시 동안 머물러 있어보세요. (잠시 후) 지금 어떠세요?
≫ 오랜만에 느껴본 편한 감정을 충분히 느낄 수 있도록 기회를 주고 함께 느껴줌.
내24: (방안을 한번 돌아보며) 정신이 맑아져요! 방 안에 놓인 물건들이 또렷이 눈에 들어오
고.. 모든 게 생기가 있어요. 제가 살아 있다는 느낌이 들어요.
상25: 그 감정에 계속 머물러보세요.(잠시 후) 어때요? 좋지요?
내25: 네. 좋아요! 살아있다는 것이 신기해요. (잠시 후) 그런데, 걱정이 돼요. 또 불안해지고
사람들이 무서워지면 어떻게 하나 두려워요. 밖에는 여전히 현실이 있는데....
상26: 그렇지요. 항상 지금 이 순간처럼 좋은 기분이 유지될 수는 없을지도 몰라요. 아마 또다시
불안해지고, 무서워질 수도 있을 거 에요.
내26: 그러면 어떻게 하지요?
상27: 오늘 하신 것처럼 하시면 돼요! 오늘 어떻게 해서 기분이 달라지셨는지 아시겠어요?
≫ 자신의 기분을 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 방법을 깨닫게 하여 혼자서도
적용해볼 수 있도록 돕는다.
내27: 글쎄요..(생각에 잠긴다) 어느 순간 선생님이 친구처럼 느껴지면서 편안해졌어요.
상28: 그래요 맞아요! 그런데, 어떻게 그렇게 되었지요?
내28: 어느 순간 내 자신을 다시 찾은 것 같았어요.
상29: 어떤 자신을 도로 찾았나요?
내29: (생각에 잠기더니) 그래요, 알 것 같아요. 이제껏 저는 양 극단을 달렸던 것 같아요.
한쪽으로는 신에게마저 도전하는 우울감과 자만심으로 가득 차 세상을 아래로 보는
마음이 있는가 하면, 또 다른 한쪽으로는 제 자신이 쌀조차도 아까운 버러지 같은
존재로 느껴졌어요. 오늘 깨달은 것은 그 어느 쪽도 진정한 내가 아니라는 거죠.
상30: 그렇다면 진정한 나는 어떤 것인가요?
내30: 저는 원래 순진한 아이였어요. 평범하고 착한...저는 정말 오랜만에 저의 어릴 적
모습을 다시 발견했어요. 남에게 이기고 싶지도 않고, 비교하고 싶지도 않고.. 그냥
제 모습대로 살고 싶어요....(편안한 표정이 된다)
상31: 마침내 오늘 그런 자기 모습을 찾으셨군요?
내31: 네! 남을 너무 의식하고 살 필요가 없다는 생각이 들어요.
상32: 말씀을 들으니 내 마음이 무척 편해지네요. 둘이 정말 가까워진 느낌이 들어요.
≫ 상담자의 친절하고 진실한 자기개방을 통해 변화된 환자의 감정을 더욱더
지지해 주고 있다.
내32: 저도 그래요. 선생님이 가깝게 느껴져요.
상33: 반갑습니다. 기분이 참 좋습니다.
내33: 앞으로 잘 될지 걱정이 돼요.
상34: 그러시겠지요. 그러나 이미 오늘 큰 걸음을 내딛으셨어요. 힘내세요. 분명히 잘
되어 갈 겁니다.
내34: 고맙습니다.

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