정신건강론_성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술하시오

소개글

정신건강론_성인기 정신건강 문제에서 중년기 우울증에 대해 서술하고 학습자 본인이 생각하는 예방법에 대해 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목 차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 중년기 우울증
2) 중년기 우울증 예방법
(1) 남성
(2) 여성
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

시금 생각하고 환기할 필요가 있다.
(2) 여성
중년 여성들은 나이가 들면서 삶에 큰 변화를 경험하고 다양한 신체적 변화와 불안을 경험하기 때문에 삶의 의미를 찾는 것이 그 어느 때보다 중요하다. 따라서 자신의 신체적 쇠퇴를 받아들이고 반대로 자신의 성과에 만족감을 느끼게 하는 것에 집중하면 자신감과 자기 만족감을 얻을 수 있기 때문이다. 특히 여성의 경우 여성성이 요구되는 분야에서 성취를 통해 만족감을 얻거나 육아로 인해 중단된 사회활동에서 역할을 할 수 있다면 더 큰 효과를 얻을 수 있다.
Ⅲ. 결론
중년기는 노년기 행복한 삶을 준비하는 단계인 만큼 인생에서 가장 중요한 시기로 인식되기도 한다. 그러므로 중년기는 성공적인 노년을 준비하는 매우 중요한 시기이다. 마지막으로 중장년층이 앞으로 초고령사회의 원동력이 될 것이라는 점을 고려하면 중년기 우울증을 예방하는 것이 매우 중요하다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
- 박철안. (2016). 중년기 우울증의 문제와 그 극복의 방안-칼 융의 이론을 중심으로. 신학과 실천, (49), 533-554.
- 김춘경. (2010). 중년기 우울 여성의 우울경험에 대한 질적연구. 상담학연구, 11(4), 1783-1806.

키워드

정신건강론,   성인기,   정신건강문제,   중년기,   우울증,   예방법