상처받은 내면아이 치유 - 상처받은 내면아이의 문제, 이유, 내면의 아이를 성장시켜라

소개글

상처받은 내면아이 치유 - 상처받은 내면아이의 문제, 이유, 내면의 아이를 성장시켜라에 대한 보고서 자료입니다.

목차

제1부 상처받은 내면아이의 문제
제1장. 당신 안의 상처받은 내면아이가 당신의 인생을 어떻게 엉망으로 만들어 버리는가
제2장. 당신 안에 있는 놀라운 내면아이가 어떻게 상처 받게 되었는가
제2부 당신 안의 상처받은 내면아이의 치유
제3장. 초기 고통치료
제4장. 당신 안에 있는 갓난아이 자기를 되찾기
제5장. 당신 안의 유아를 치유하기
제6장. 당신 안의 학령 전 아이를 치유하기
제7장. 학령기 아이를 치유하기
제8장. 당신 자신을 다시 세우기-새로운 청소년기
제3부 상처받은 내면아이를 성장시켜라
제9장. 당신의 성인자아를 잠재력의 새로운 자원으로 활용하라
제10장. 당신의 내면아이에게 새로운 허가를 해 주라
제11장. 상처받은 내면아이를 보호하기
제12장. 교정훈련을 실행에 옮기기
제4부 재생
제13장. 재생과 변환의 보편적 상징으로서의 아이
제14장. 하나님의 형상으로서의 놀라운 아이
[별 첨] 읽고 느낀 점

본문내용

는 Carl Jung의 원형론(Archetype)을 이용하여 내면아이를 설명하고 있다. 그는 원형에는 긍정적인 면과 부정적인 면을 포함하고 있는데, 긍정적 아이는 순진하고 자발적이고 창의적이며 부정적 아이는 이기적이고 유치하고 감정과 지적인 성장을 거부한다고 보았으며, 아이의 부정적 측면을 상처 입은 아이(the wounded child)라고 보았다. 또한, 그의 저서 '가족에 관하여‘(On the Family)와 ’당신을 묶는 수치심의 치유‘(Healing the Shame That Binds You), 그리고 ’집으로: 당신의 내면아이를 재발견하고 감격케 하라‘(Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child)라는 세 권의 저서들을 통해 내면아이의 개념과 역기능가족, 그리고 특별히 수치심과 상호의존, 중독의 문제들을 영감적으로 매우 통찰력 있게 상호연결 시켰다. Bradshaw에 의하면, 내면아이는 두 개념으로 정리될 수 있는데, 하나는 ‘경이로운 내면아이’(the wonderful inner child)이며, 다른 하나는 ‘상처 입은 내면아이’(the wounded inner child)이다. ‘경이로운 내면아이’는 하나님의 형상(the image of God)이며 진정한 자기(true self)라고 보았고, ‘상처받은 내면아이’는 적응된 자기(adapted self)로 보았다. 즉, ‘상처 입은 내면아이’를 진정한 자기로 받아들일 때 인생의 여러 가지 비극이 계속된다는 것이다. 이 책에서는 ‘상처 입은 내면아이’를 ‘경이로운 내면아이’, 즉 ‘놀라운 아이’로 회생 시키고 성장시켜서 인생의 놀라운 역사를 통해 새롭게 태어난 자신을 성공적인 삶으로 살아 갈 수 있게 안내하고 있다.
- 제1부 ~ 제4부 -
제1부에서는 당신의 '놀라운 아이'가 어떻게 해서 그 경이로움을 잃어버리게 되었으며, 어린 시절의 상처가 지금도 계속해서 당신의 인생을 파멸시키는지에 대해서 설명한다.
제2부에서는 어린 시절의 각 성장단계들로 돌아가서, 당신이 건강하게 제대로 성장하기 위해서는 무엇이 필요했었는지를 알려 주고 있다. 그리고 각 장의 끝에는 설문지를 통해서 당신의 내면아이가 각 단계에서 필요로 했던 것들을 충족했는지의 여부를 판단하도록 해 주고 있다. 당신 스스로가 각 단계에서 아이였던 자신을 발견하고 스스로 돌볼 수 있도록 안내되어 있다.
제3부에서는 당신의 아이가 성장하고 피어날 수 있도록 돕는 특정한 교정 연습을 제시하고 있다. 예를 들면, 당신의 내면아이의 필요를 충족시킬 수 있도록 다른 성인들을 만나는 올바른 방법을 배우고 다른 사람과의 관계에서 친밀감을 형성할 때, 당신의 내면아이를 보호할 경계를 만들어 놓는 것 등이 예라고 할 수 있다. 이런 경험들은 당신이 어린 시절에는 전혀 경험해 보지 못했었던 방법으로 양육하는 좋은 부모가 되는 법을 제시하고 있다. 또한, 이를 통해 당신은 자신 스스로를 위해 어떻게 양육할 수 있는지를 배우게 될 것이다. 그리고 그 후에는 당신이 그동안 다른 사람들로부터 기대했던 부모역할을 통해서 과거에 끝내지 못했던 작업을 대신하려 했던 모든 시도들을 그만두게 될 것이다.
제4부에서는 당신의 내면아이가 치유됨에 따라서 어떻게 당신의 놀라운 아이가 자리잡게 되는지를 보여 준다. 그리고 어떻게 그 ‘놀라운 아이’에게 다가갈 수 있는지를 배우고, 또한 이 놀라운 아이가 당신이 지니고 있는 가장 창조적이고 변혁적인 힘이라는 것을 깨닫게 해 준다. 당신의 놀라운 아이는 창조자를 가장 닮은 당신 안의 부분이고 그리고 하나님을 이해할 수 있게 하고 하나님과 당신 자신이 직접적으로 개인적인 관계를 맺도록 인도해 준다. 이것이 가장 깊은 의미의 치유이며, 그러한 치유의 과정을 통해서 지금의 “나 자신”뿐만 아니라 과거 “상처받았던 내면아이” 조차도 하나님께서 가장 소중하게 만드신 존재라는 것을 재인식하도록 하고 있다. 이러한 일련의 과정들을 통해서 ‘나 자신’을 보다 긍정적으로 바라보게 하며 성공적인 삶을 살 수 있는 가능성을 스스로 인식하도록 해 준다.
이 책을 읽으면서 이제까지는 전혀 인식하지 못했던 ‘나 자신’속에 또 다른 나의 존재가 있다는 사실에 너무나 놀라웠다. 이제까지 살아 온 세월 동안 내 안에 있는 나 자신의 ‘상처받은 아이’에 대해 생각 할 수 있는 계기가 되었다. 어릴 때 자라온 주변 환경들, 사람들, 나의 할아버지 할머니, 친척들, 친구들, 학교의 선생님, 그리고 지나온 생활들이 수많은 영화 속 한 장면들이 되어 나타났다. 그리고 깨달았다. 바로 내안에 있는 나 자신의 ‘상처받은 내면아이’가 너무나 불쌍해서 눈물이 났다. 넉넉하지 못했던 어린 시절 나의 내면아이는 너무나 배고팠었고, 순종하며 길들여진 아이였고, 그래서 무언가 모를 아픔을 내면에 간직하며 살아야 했다. 유아기 때는 귀여움 받고 자란 것 같은데... 나에게는 유치원 시기는 아예 없었다. 어릴 때 눈병을 앓아 눈 속에 좁쌀 같은 알약들을 넣을 때 그 따갑고 아파서 고생했던 기억들, 초등생 학령기 시절엔 서예를 배우다가 선생님께 따귀 맞은 것이 생각나고, 운동장에서 철봉을 하다가 어깨뼈가 부러져서 깁스를 하고 모든 것을 왼손으로 해야 했던 기억들, 성장해 가면서 많은 아픔들을 가지고 있는 나의 내면아이가 있음을 알게 되었다. 기쁨과 즐거움과 행복 보다는 주변과 생활환경에 적응하며 살아야 했기에 나의 어린 시절은 상처받았던 기억들이 더 많은 것 같다. 이 책을 통해서 이제 새로운 희망을 갖게 되어 너무나 기쁘다. 원래부터 하나님의 형상으로서의 나의 내면아이를 만날 수 있다는 기쁨과 자신 안의 ‘놀라운 아이’를 되찾을 수 있다는 사실을 이 책을 통해서 알게 되었다. 내 안의 상처받은 아이를 치유하고, 회복시키고 성장시킬 수 있는 계기가 주어진다면 기쁘게 참여하고 싶고, 이 놀라운 사실을 알게 해준 저자와 번역을 통해 쉽게 이해 할 수 있도록 노력해 주신 오제은 박사님께 감사드린다. 아울러 집안 대대로 불교의 전통을 갖고 있었지만 원래부터 나를 있게 만드신 하나님께로 인도해 주신 분들께도 진심으로 감사의 마음을 드립니다. 끝.

키워드

상처,   내면아이,   하나님 형상,   성인자아,   치유