목차
서론
-공포증의 정의
1. 공포증
본론
-공포증의 유형 및 원인
1.1 특정 공포증
특정 공포증 예
1.2 사회 공포증
사회 공포증 예
1.3 공포증의 원인론
결론
1.4 공포증의 치료
1.5 레포트를 마치며..
-공포증의 정의
1. 공포증
본론
-공포증의 유형 및 원인
1.1 특정 공포증
특정 공포증 예
1.2 사회 공포증
사회 공포증 예
1.3 공포증의 원인론
결론
1.4 공포증의 치료
1.5 레포트를 마치며..
본문내용
개발된 여러 가지 기법들은 억압을 제거하는 데 도움이 되도록 여러 가지 방식으로 조합되어 사용된다. 자유연상을 하는 동안 분석가는 환자가 말하는 것 중 공포증의 원천을 알려 주는 단서들을 발견해 내려고 노력한다. 그러나 현대의 자아분석가는 공포증이 보다 초기의 문제의 결과인 것으로 보면서도 역사적 통찰보다는 환자가 공포에 직면하도록 격려한다.
(2) 행동적 접근
공포증에 대한 주요 행동 치료법은 체계적 둔감법이다. 공포증 환자는 깊은 이완상태 속에서 무서운 장면들을 덜 무서운 것부터 차례로 상상한다. 많은 행동치료자들은, 상상 속에서 둔감화시키는 과정 중에 노출을 병행하거나 심상 대신에 실생활의 공포상황에 노출시키는 것이 아주 중요함을 인정하게 되었다. 또 다른 것으로 홍수(flooding)치료법에서는 최대의 강도를 갖는 공포증의 원천에 환자를 강제로 노출시킨다. 이러한 절차에서 필연적으로 수반되는 극단적 공포감 때문에 마지막 수단으로 사용되는 경우를 제외하고 치료자들은 잘 사용하지 않으려는 경향이 있다. 또한 노출기법으로 모델링은 치료받는 공포증 환자들은 다른 사람들이 두려움 없이 공포의 대상과 상호작용 하는 모습을 영화를 통해서 또는 앞에서 보게 한다.
(3) 인지적 접근
공황장애 치료로 많이 사용하고 사회 공포증 환자에게는 사회성 기술 훈련이 병행될 때 더 유망한 인지적 접근이 필요하다.
공포증에 대한 다양한 치료법에서는 모두 공통된 주장을 한다. 즉 공포증 환자들이 공포 대상이나 공포상황을 통상적으로 회피하는 것을 멈추고 공포유발 대상에 직면하는 것을 시도해 볼 필요가 있다는 것이다. 물론 분석가들은 공토가 파묻힌 과거 속에 존재하고 있다고 생각하여 직접적인 직면을 지연시키지만, 결국은 그들도 직접적인 직면을 격려한다.
1.5 레포트를 마치며..
다양한 대상으로 보이는 것에서부터 보이지 않는 대상에 공포를 느끼는 사람들을 주변해서 보곤 했다. 하지만 이것을 병적으로 느끼지는 않았으나 생각보다 병적인 사람이 있을 것이라 짐작된다. 나또한 지렁이를 극도로 무서워하는데 지렁이가 공격을 하는 동물도 아니고 인간에게 좋은 토양을 만들어주는 이로운 동물이라는 사실을 알지만 지렁이에 대한 공포는 다른 사람들보다 유난히 사라지지 않는다. 그렇기 때문에 정신분석학에서 말하는 어렸을 적 경험이 내게 어떤 공포를 남기지 않았을까하는 추측이 든다. 또한 좀 더 심층적으로 분석하고싶은 마음이 들게 하는 레포트였다.
(2) 행동적 접근
공포증에 대한 주요 행동 치료법은 체계적 둔감법이다. 공포증 환자는 깊은 이완상태 속에서 무서운 장면들을 덜 무서운 것부터 차례로 상상한다. 많은 행동치료자들은, 상상 속에서 둔감화시키는 과정 중에 노출을 병행하거나 심상 대신에 실생활의 공포상황에 노출시키는 것이 아주 중요함을 인정하게 되었다. 또 다른 것으로 홍수(flooding)치료법에서는 최대의 강도를 갖는 공포증의 원천에 환자를 강제로 노출시킨다. 이러한 절차에서 필연적으로 수반되는 극단적 공포감 때문에 마지막 수단으로 사용되는 경우를 제외하고 치료자들은 잘 사용하지 않으려는 경향이 있다. 또한 노출기법으로 모델링은 치료받는 공포증 환자들은 다른 사람들이 두려움 없이 공포의 대상과 상호작용 하는 모습을 영화를 통해서 또는 앞에서 보게 한다.
(3) 인지적 접근
공황장애 치료로 많이 사용하고 사회 공포증 환자에게는 사회성 기술 훈련이 병행될 때 더 유망한 인지적 접근이 필요하다.
공포증에 대한 다양한 치료법에서는 모두 공통된 주장을 한다. 즉 공포증 환자들이 공포 대상이나 공포상황을 통상적으로 회피하는 것을 멈추고 공포유발 대상에 직면하는 것을 시도해 볼 필요가 있다는 것이다. 물론 분석가들은 공토가 파묻힌 과거 속에 존재하고 있다고 생각하여 직접적인 직면을 지연시키지만, 결국은 그들도 직접적인 직면을 격려한다.
1.5 레포트를 마치며..
다양한 대상으로 보이는 것에서부터 보이지 않는 대상에 공포를 느끼는 사람들을 주변해서 보곤 했다. 하지만 이것을 병적으로 느끼지는 않았으나 생각보다 병적인 사람이 있을 것이라 짐작된다. 나또한 지렁이를 극도로 무서워하는데 지렁이가 공격을 하는 동물도 아니고 인간에게 좋은 토양을 만들어주는 이로운 동물이라는 사실을 알지만 지렁이에 대한 공포는 다른 사람들보다 유난히 사라지지 않는다. 그렇기 때문에 정신분석학에서 말하는 어렸을 적 경험이 내게 어떤 공포를 남기지 않았을까하는 추측이 든다. 또한 좀 더 심층적으로 분석하고싶은 마음이 들게 하는 레포트였다.
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