목차
1. 들어가며
2. 저자 줄리 모건스턴
3. 작품 분석
(1) Warming up - 능력있는 사람의 시간관리 이해하기
(2) Practice - 능력있는 사람의 시간관리 따라하기
4. 시간관리를 위해 극복해야할 3가지 요소
2. 저자 줄리 모건스턴
3. 작품 분석
(1) Warming up - 능력있는 사람의 시간관리 이해하기
(2) Practice - 능력있는 사람의 시간관리 따라하기
4. 시간관리를 위해 극복해야할 3가지 요소
본문내용
서 우리의 일정을 차지할 만한 일인지 재고해 보자. 아마 그 동안 목표의 일부를 달성했거나 우선순위가 바뀌었을지도 모른다. 또한 인생의 중요한 전환기를 맞이할 때마다 시간지도를 수정해야 한다. 결혼을 하거나 다시 공부를 한다거나 아니면 새로운 흥밋거리를 발견할 때마다 시간지도에 새로운 활동을 맞추어 넣고 시간을 조정하면서 몇 가지씩 바꾸어야 할 것이다.
누구나 살다 보면 여러 가지 사건이 동시에 터지기도 하고 중요한 일들이 한꺼번에 밀어닥칠 때가 있다. 그때 우리가 제일 먼저 해야 하는 것은 혼란에서 한 걸음 뒤로 물러서는 자세이다. 그럴 때일수록 정신을 차리고 차분해질 필요가 있다. 이렇게만 할 수 있다면 자질구레한 일에 매달리지 않고 급한 마음이 사라지면서 올바른 판단력이 생기기 시작한다. 목표는 중요한 일을 지나쳐 버리지 않도록 정확히 언제 무엇을 할 것인지 행동 계획을 세우는 것이다.
시간 공식을 적용하자. 우리에게 닥친 일들을 선별하고 최대한 축소하자. 생략하거나 간소화할 수 있는 일이 있는지 생각해 보자. 또한 어떤 일의 일부나 전부를 위임하는 방법을 고려해 보자. 한동안 평소에 해오던 일들을 접어 둘 필요가 있는지도 모른다. 건강식을 요리할 시간이나 세차할 시간이 없어질지도 모른다. 스스로에게 관대해지고 자책하지 말자.
융통성을 잘 발휘하는 사람일지라도 할 일이 너무 많을 때는 시간을 정확하게 계산할 필요가 있다. 정해진 시간에 집중해서 능률적으로 일할 수 있도록 하고, 한 가지 일에 쫓겨서 다른 일을 못하는 일이 없도록 하자. 또한 바쁠수록 재충전을 위한 시간을 확보해 두고, 건강을 보살피자. 그리고 최대한 빠른 시일 내에 생활의 균형을 되찾도록 하자. 급한 상황이 지나가면 그 동안 하지 못했던 일들을 보충하면서 몇 주일을 보내야 할 것이다. 하지만 때로 위기 상황으로 인해 환경이 완전히 변해서 시간지도를 영원히 조정해야 하는 경우도 생긴다. 한바탕 위급한 상황이 지나가고 난 후에는 시간지도를 조정할 필요가 있는지 살펴보자.
4. 시간관리를 위해 극복해야할 3가지 요소
개인에 따라 처해진 상황이나 목표뿐 아니라 인생관, 성취감, 행복감의 크기도 각각 다르고 원하는 것도 다르다. 누구에게나 똑같이 주어지는 24시간의 효율적인 활용을 위해 저자는 시간을 자기 방식으로 잘 계획하고 다스리는 사람이 능력있는 사람이라고 말한다. 그래서 자신이 진정 원하는 것이 무엇인지 알아보고 그것을 중심으로 생활을 설계할 수 있도록 도와주며, 새로운 기술을 익히고 잘못된 습관을 바로잡으면서 자신에게 맞는 시간관리를 찾아내야 한다고 조언한다. 즉 시간관리에서 능력이 있다는 것은 자기 자신을 제대로 파악하고 시간을 자기 방식으로 잘 계획하고 다스리는 것이다.
기술적인 무지, 외부적 현실, 심리적 장애 이 3가지는 필자가 말하는 시간관리를 위해 극복해야할 요소로 꼽고 있다. 우리들 역시 이 3가지를 지키지 못하는 살고 있을 것이라 생각한다. 본질적인 원인은 스스로의 마음에 있는 것임을... 하지만, 이런 3가지의 분류를 곰곰히 생각해보면 조금 더 나에게로 들어가 더 발전적인 요소를 생각하게 만드는 것 같다.
이처럼 이 책은 자신에게 맞는 시간관리를 위해서 준비해야 할 것들을 알려주며, 자신만의 시간을 계획한 후 벌어지는 외적, 내적 상황들과 부딪히면서 스스로 선택할 수 있는 다양한 방법들을 소개하고 있다. 그 방법들을 이해하고 자신의 시간 계획에 반영함으로써 궁극적으로는 자신의 삶을 보다 풍요롭고 여유 있게 관리할 수 있게 된다. 책을 통해서 시간관리의 소중함을 다시금 일깨우는 역할과 원인 파악을 통해 10% 라도 바뀔 수 있다면 책으로서의 역할은 다 했다 생각한다.
누구나 살다 보면 여러 가지 사건이 동시에 터지기도 하고 중요한 일들이 한꺼번에 밀어닥칠 때가 있다. 그때 우리가 제일 먼저 해야 하는 것은 혼란에서 한 걸음 뒤로 물러서는 자세이다. 그럴 때일수록 정신을 차리고 차분해질 필요가 있다. 이렇게만 할 수 있다면 자질구레한 일에 매달리지 않고 급한 마음이 사라지면서 올바른 판단력이 생기기 시작한다. 목표는 중요한 일을 지나쳐 버리지 않도록 정확히 언제 무엇을 할 것인지 행동 계획을 세우는 것이다.
시간 공식을 적용하자. 우리에게 닥친 일들을 선별하고 최대한 축소하자. 생략하거나 간소화할 수 있는 일이 있는지 생각해 보자. 또한 어떤 일의 일부나 전부를 위임하는 방법을 고려해 보자. 한동안 평소에 해오던 일들을 접어 둘 필요가 있는지도 모른다. 건강식을 요리할 시간이나 세차할 시간이 없어질지도 모른다. 스스로에게 관대해지고 자책하지 말자.
융통성을 잘 발휘하는 사람일지라도 할 일이 너무 많을 때는 시간을 정확하게 계산할 필요가 있다. 정해진 시간에 집중해서 능률적으로 일할 수 있도록 하고, 한 가지 일에 쫓겨서 다른 일을 못하는 일이 없도록 하자. 또한 바쁠수록 재충전을 위한 시간을 확보해 두고, 건강을 보살피자. 그리고 최대한 빠른 시일 내에 생활의 균형을 되찾도록 하자. 급한 상황이 지나가면 그 동안 하지 못했던 일들을 보충하면서 몇 주일을 보내야 할 것이다. 하지만 때로 위기 상황으로 인해 환경이 완전히 변해서 시간지도를 영원히 조정해야 하는 경우도 생긴다. 한바탕 위급한 상황이 지나가고 난 후에는 시간지도를 조정할 필요가 있는지 살펴보자.
4. 시간관리를 위해 극복해야할 3가지 요소
개인에 따라 처해진 상황이나 목표뿐 아니라 인생관, 성취감, 행복감의 크기도 각각 다르고 원하는 것도 다르다. 누구에게나 똑같이 주어지는 24시간의 효율적인 활용을 위해 저자는 시간을 자기 방식으로 잘 계획하고 다스리는 사람이 능력있는 사람이라고 말한다. 그래서 자신이 진정 원하는 것이 무엇인지 알아보고 그것을 중심으로 생활을 설계할 수 있도록 도와주며, 새로운 기술을 익히고 잘못된 습관을 바로잡으면서 자신에게 맞는 시간관리를 찾아내야 한다고 조언한다. 즉 시간관리에서 능력이 있다는 것은 자기 자신을 제대로 파악하고 시간을 자기 방식으로 잘 계획하고 다스리는 것이다.
기술적인 무지, 외부적 현실, 심리적 장애 이 3가지는 필자가 말하는 시간관리를 위해 극복해야할 요소로 꼽고 있다. 우리들 역시 이 3가지를 지키지 못하는 살고 있을 것이라 생각한다. 본질적인 원인은 스스로의 마음에 있는 것임을... 하지만, 이런 3가지의 분류를 곰곰히 생각해보면 조금 더 나에게로 들어가 더 발전적인 요소를 생각하게 만드는 것 같다.
이처럼 이 책은 자신에게 맞는 시간관리를 위해서 준비해야 할 것들을 알려주며, 자신만의 시간을 계획한 후 벌어지는 외적, 내적 상황들과 부딪히면서 스스로 선택할 수 있는 다양한 방법들을 소개하고 있다. 그 방법들을 이해하고 자신의 시간 계획에 반영함으로써 궁극적으로는 자신의 삶을 보다 풍요롭고 여유 있게 관리할 수 있게 된다. 책을 통해서 시간관리의 소중함을 다시금 일깨우는 역할과 원인 파악을 통해 10% 라도 바뀔 수 있다면 책으로서의 역할은 다 했다 생각한다.
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