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목차
1. 테니스의 정의와 역사
2. 세계의 테니스 대회
(1) 전호 오픈
(2) 전불 오픈
(3) 전미 오픈
(4) 페더레이션 컵대회
(5) ATP 스페이셜
(6) 서트라이트 서킷
(7) 올림픽 대회
(8) 유니버시아드 대회
(9) 아시안 게임
3. 한국 테니스의 역사와 발전
4. 테니스의 시설 및 용구
(1) 코트
(2) 라켓
(3) 볼
(4) 복장
5. 테니스경기의 진행방법
(1) 조 편성과 시드 배정
(2) 경기의 진행
(3) 타이브레이크 시스템
(4) 8게임 매치 방식
(5) 스코어 부르는 법
6. 단식 및 복식경기
(1) 단식경기
(2) 복식경기
(3) 혼합복식
7. 테니스 기술 (준비자세)
(1) 베이스라인에서의 준비자세
(2) 리턴 때의 준비자세
(3) 자주 나타나는 실수
8. 테니스 기술 (스트로크)
(1) 포핸드 스트로크
(2) 백핸드 스트로크
(3) 양손 백핸드 스트로크
9. 테니스 기술 (슬라이스)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 유의점
10. 테니스 기술 (톱스핀)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 중요점
11. 테니스 기술 (풋워크)
(1) 중요점
(2) 움직임
12. 테니스 기술 (서브)
(1) 플랫 서비스
(2) 제2구 서비스
(3) 슬라이스 서비스
(4) 톱스핀 서비스
13. 테니스 기술 (발리)
(1) 그립
(2) 준비자세
(3) 테이크 백 동작
(4) 타격 동작
(5) 폴로스루 동작
(6) 낮은 발리
(7) 높은 발리
(8) 하프 발리
14. 테니스 기술 (스매싱, 로브, 스톱)
(1) 스매싱
(2) 로브
(3) 스톱
15. 시합의 전술과 전략
(1) 단식경기의 전술
(2) 단식의 서비스와 리시브
(3) 서비스 후의 전진
(4) 복식 경기의 전후위 선정법
(5) 복식경기의 서비스
(6) 복식경기의 리시브
16. 심판의 역할과 판정
(1) 심판의 역할
(2) 심판의 판정
17. 테니스의 연습방법
18. 테니스게임 시 마음가짐
19. 테니스로 인한 질병 - 테니스 엘보우
(1) 원인
(2) 증상
(3) 응급처치
(4) 치료
20. 테니스의 에티켓
(1) 테니스장에서의 복장
(2) 입장 매너
(3) 시합중의 매너
(4) 사진 촬영 시 주의사항
21. 한국 테니스의 반성과 나아갈 길
22. 테니스 용어정리
23. 참고자료
2. 세계의 테니스 대회
(1) 전호 오픈
(2) 전불 오픈
(3) 전미 오픈
(4) 페더레이션 컵대회
(5) ATP 스페이셜
(6) 서트라이트 서킷
(7) 올림픽 대회
(8) 유니버시아드 대회
(9) 아시안 게임
3. 한국 테니스의 역사와 발전
4. 테니스의 시설 및 용구
(1) 코트
(2) 라켓
(3) 볼
(4) 복장
5. 테니스경기의 진행방법
(1) 조 편성과 시드 배정
(2) 경기의 진행
(3) 타이브레이크 시스템
(4) 8게임 매치 방식
(5) 스코어 부르는 법
6. 단식 및 복식경기
(1) 단식경기
(2) 복식경기
(3) 혼합복식
7. 테니스 기술 (준비자세)
(1) 베이스라인에서의 준비자세
(2) 리턴 때의 준비자세
(3) 자주 나타나는 실수
8. 테니스 기술 (스트로크)
(1) 포핸드 스트로크
(2) 백핸드 스트로크
(3) 양손 백핸드 스트로크
9. 테니스 기술 (슬라이스)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 유의점
10. 테니스 기술 (톱스핀)
(1) 그립
(2) 스윙 동작
(3) 중요점
11. 테니스 기술 (풋워크)
(1) 중요점
(2) 움직임
12. 테니스 기술 (서브)
(1) 플랫 서비스
(2) 제2구 서비스
(3) 슬라이스 서비스
(4) 톱스핀 서비스
13. 테니스 기술 (발리)
(1) 그립
(2) 준비자세
(3) 테이크 백 동작
(4) 타격 동작
(5) 폴로스루 동작
(6) 낮은 발리
(7) 높은 발리
(8) 하프 발리
14. 테니스 기술 (스매싱, 로브, 스톱)
(1) 스매싱
(2) 로브
(3) 스톱
15. 시합의 전술과 전략
(1) 단식경기의 전술
(2) 단식의 서비스와 리시브
(3) 서비스 후의 전진
(4) 복식 경기의 전후위 선정법
(5) 복식경기의 서비스
(6) 복식경기의 리시브
16. 심판의 역할과 판정
(1) 심판의 역할
(2) 심판의 판정
17. 테니스의 연습방법
18. 테니스게임 시 마음가짐
19. 테니스로 인한 질병 - 테니스 엘보우
(1) 원인
(2) 증상
(3) 응급처치
(4) 치료
20. 테니스의 에티켓
(1) 테니스장에서의 복장
(2) 입장 매너
(3) 시합중의 매너
(4) 사진 촬영 시 주의사항
21. 한국 테니스의 반성과 나아갈 길
22. 테니스 용어정리
23. 참고자료
본문내용
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