다양한 신체활동이 성장기 아동들의 체력 향상 요인에 미치는 영향

소개글

다양한 신체활동이 성장기 아동들의 체력 향상 요인에 미치는 영향에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

에 대한 반응에서 자세를 조절할 수 있는 신체 균형유지 기술을 의미한다. 안정형 운동기술은 정지된 균형, 동적인 균형, 정지된 균형과 역동적인 균형의 상호작용, 이렇게 3가지로 나눌 수 있다. 정지된 균형은 거꾸로 또는 똑바로 선 자세에서 균형을 유지하는 아동의 능력을 말하고, 역동적 균형은 신체가 움직이고 있는 동안 균형을 유지하는 아동의 능력이다. 이와 같이 안정형 운동기술은 두 가지 과정의 상호작용을 통하여 나타난다. 안정형 운동기술은 감각 체계, 중앙 처리계, 효과계의 상호작용 속에서 환경 변화에 적절히 대응하며 이루어지고, 결정된 운동반응에 따라 동작이 일어나게 되는 근육, 관절 등과 같은 효과계의 기능이 작용한다.
지금까지 살펴본 바에 의하면 아동들은 다양한 신체활동을 통하여 지적, 정서적, 신체적 기능 및 자기의식, 자기개발, 자기수행 등을 달성할 수 있으며, 일상적인 신체활동과 규칙적인 운동에 적극적으로 참여함으로써 사회성과 풍부한 경험도 습득하게 할 수 있을 것이라 보여 진다. 또한 가치 있는 신체적 활동의 운동 프로그램을 초등학교 체육교육 현장에 적용한다면, 아동의 신체적, 정신적인 발달 향상에 긍정적인 효과를 미칠 것이라고 생각된다.

키워드

신체 활동이 아동에게 미치는 영향,   다양한 신체 활동,   체력요인,   신체 활동의 중요성,   체육 교육