미네날 식품과 부족시 발병의 종류

소개글

미네날 식품과 부족시 발병의 종류에 대한 보고서 자료입니다.

목차

미네랄

신체함량

해당 식품

성분 부족

본문내용

, 심장병, 간세포의 괴사, 심근 약화증, 근육약화
크롬(Cr)
맥주효모, 굴, 간, 닭고기, 쇠고기,영양효모, 감자, 해조류, 치즈, 전곡류, 과일, 야채.현미 등의 곡식의 씨눈, 버섯, 지하 광천수
당뇨병, 고혈압, 동맥경화, 심장병 등의 발병
망간(Mn)
블루베리. 소맥배아, 말린콩, 견과류,파인애플, 밀, 맥주효모, 살구, 시금치, 녹황색채소, 오랜지
애정결핍, 모유분비 저하, 남녀의 생식기능 저하, 성 기능 부진,동물은 생식능력을 잃는다.
규소(Si)
해조류, 사과, 딸기, 양파, 포도, 해바라기 씨, 현미, 보리. 씨눈달린 곡식
건망증, 인내력 부족, 골다공증, 노화현상.
게르마늄(Ge)
신선초, 컴프리, 맥주효모, 구기자, 인삼, 마늘, 생강
산소결핍에 의한 각종 질병 및 성인병 발생

키워드

미네날 ,   식품과,   부족시 ,   발병의 ,   종류