ppt 스키<심리학>성취동기, 자심감과운동수행

목차

목차
1. 두려움과 최고수행과의 관계

2. 두려움의 반응

3. 스키어들간의 차이점

4. 자신감

5. 결론

본문내용

【두려움과 최고수행과의 관계】
골프, 테니스나 달리기보다 스키를 더 어렵게 만드는 요소가 스키는 위험한 스포츠라는 점이다. 그것동료가 다른 스키어에게 부딪치고, 충돌로 인해 실려가 X-ray 테이블 위에 놓인 모습을 볼 때면 여러분들은 스키가 위험한 스포츠라는 것을 이해할수 있을 것이다.. 그리고 급경사나 울퉁불퉁한 슬로프 위에 서 있었을 때 어떠한 심정이었는가? 한 번에 내려가는 것을 생각했었다면 분명 심장은 두근거리고, 숨이 가쁘고, 침이 마르고, 다리는 후들거렸을 것이다. 이때 우리의 신체는 두려움에 대한 모든 심리적 증상을 경험하는 것이다. 해낼 수 없을 거라는 생각으로 두려움의 증상을 인식한다.

키워드

스키,   스포츠심리학,   스포츠심리학의이해,   스키와운동수행,   성취동기,   자심감과운동수행