자연스런 분만을 촉진하기 위한 간호

목차

1. 분만 준비를 위한 교육 내용

2. 분만 진통 완화하는 기술

본문내용

면 크게 심호흡한다.
- 포인트
진통이 가장 크고 길게 느껴지는 시기로 손발이 떨리거나 토할 것 같기도 하는 등 사람마다 각기 다른
변화가 일어난다. 마음을 편하게 갖고 호흡법을 계속한다.
배에 힘을 주고 싶겠지만 아직까진 참도록 한다.
자궁구가 완전히 벌어질 때 까지 얼마 남지 않았으므로 호흡법으로 진통을 이겨내야 할 시기이다.
마사지법이나 진통을 줄이는 보조동작으로 전신을 릴렉스 시킨다.
만출기
진통이 오면 배에 힘을 주며 호흡을 멈춘다.
- 한번의 진통시간 : 60-90초
- 진통과 진통 사이의 간격 : 30-90초
- 자궁구의 벌어진 정도 : 10㎝
- 호흡법
분만대에서 배에 힘을 주라는 지시가 떨어지면 우선 두 번 크게 심호흡한다.
크게 숨을 들이쉬었다면 숨을 멈추고 엉덩이 방향으로 힘을 넣어 가능한 한 길게 힘을 준다.
단, 연습을 할때는 숨을 멈추기만 할 뿐 힘을 배에 넣지 않는다.
한번의 진통이 올때마다 두 번 정도 힘주기를 한다.
- 포인트
자궁구가 완전히 벌어지고 아기의 탄생도 얼마남지 않으므로 힘주기를 해서 아기를 밀어낸다.
힘주기를 할 때는 전신에 힘이 들어가기 때문에 진통이 지나가면 보통의 호흡으로 돌아간다.

키워드

분만시 환자교육내용,   개구기,   만출기